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Du brauchst keinen Kalender, aber möchtest die geballte Ladung Achtsamkeit in dein Leben bringen? Dann ist Ein gutes Buch perfekt für dich. Ein gutes Buch ist Lebensplaner und Sachbuch-Teil aus Ein guter Plan. Damit ist es die perfekte Ergänzung zu Ein guter Plan Pro, denn in diesem fehlen eben diese beiden Teile.

Im Lebensplaner machst du eine Bestandsaufnahme: wo stehst du derzeit in deinem Leben, wo willst du hin und was macht dich eigentlich glücklich?
Im Sachbuch-Teil erweitern unsere Experten aus Psychologie und Glücksforschung auf über 50 Seiten deinen Horizont zu zahlreichen Achtsamkeits-Themen.
Zusätzlich sind 12 Monatsreflexionen enthalten. Dort kannst du festhalten, wie dein Monat lief und deine Ziele für den nächsten planen. Viele bewährte aber auch neue Techniken warten auf dich, von der Schnellreflexion bis zum Habit Tracker ist alles dabei.
[list extraclass="minzig-frisch"] [list_item icon="fa-check"]Die perfekte Ergänzung zu Ein guter Plan Pro[/list_item] [list_item icon="fa-check"]Über 30 Achtsamkeits-Techniken[/list_item] [list_item icon="fa-check"]50 Seiten Gastbeiträge[/list_item] [list_item icon="fa-check"]12 Monatsreflexionen[/list_item] [list_item icon="fa-check"]Softcover aus schwarzem Karton[/list_item] [list_item icon="fa-check"]Edle Goldprägung[/list_item] [list_item icon="fa-check"]Robuste Klebebindung[/list_item] [list_item icon="fa-check"]120 Seiten, 14 x 22cm, 230g[/list_item] [list_item icon="fa-check"]In Deutschland gedruckt und gebunden[/list_item] [/list] [sc name="Versankosten unter 25"] [sc name="Hinweis unten"]

[sc name="Hinweis oben"]Ein gutes Stiftband verbindet zwei Dinge, die zusammen gehören: Verschlussgummi und Stifthalter. Passend in Handarbeit für Ein guter Plan genäht hält es deinen Lieblingsstift sicher fest und deinen guten Plan immer geschlossen, egal wieviele Zettelchen darin herumschwirren.

[list extraclass="minzig-frisch"] [list_item icon="fa-check"]Genau passend für Ein guter Plan genäht[/list_item] [list_item icon="fa-check"]Material Polyesterband und dehnbares Gummiband[/list_item] [list_item icon="fa-check"]2,5cm hoch[/list_item] [list_item icon="fa-check"]In Deutschland gefertigt[/list_item] [/list] [list extraclass="minzig-frisch"] [list_item icon="fa-euro"]Kaufe drei Bänder für 13,50€ und spare 1,50€[/list_item] [list_item icon="fa-euro"]Kaufe fünf Bänder für 20,00€ und spare 5,00€[/list_item][/list] [sc name="Versankosten unter 25"] [sc name="Hinweis unten"]

[sc name="Hinweis oben"]Erinnerst du dich noch an das Fleißbienchen, das wir in der Grundschule für besonders tolle Leistungen ins Schulheft geklebt bekommen haben? Wir glauben, dass du auch als erwachsener Mensch™ Lob verdient hast! Und ab jetzt erteilst du es dir selber. Unser gutes Sticker-Set enthält 39 Aufkleber, die dich für Heldentaten des Alltags auszeichnen.

[list extraclass="minzig-frisch"] [list_item icon="fa-check"]Zwei Bögen mit zusammen 39 Aufklebern[/list_item] [list_item icon="fa-check"]Bogen-Format 14x22cm[/list_item] [list_item icon="fa-check"]Aufkleber vorgeschnitten, einzelnd ablösbar[/list_item] [list_item icon="fa-check"]In Deutschland gedruckt[/list_item] [/list] [list extraclass="minzig-frisch"] [list_item icon="fa-euro"]Kaufe drei Sets für 9,00€ und spare 1,50€[/list_item] [list_item icon="fa-euro"]Kaufe fünf Sets für 14,00€ und spare 3,50€[/list_item][/list] [sc name="Versankosten unter 25"] [sc name="Hinweis unten"]

[sc name="Hinweis oben"]Von Christiane Schwarzer
Mit dem Ausfüllbuch ICH + ICH = WIR können sich Paare anhand zahlreicher Fragen besser kennenlernen und gegenseitige Erwartungen an ihre Beziehung klären. Durch gemeinsames Ausfüllen statt passivem Lesen werden so die großen Themen der Partnerschaft liebevoll, aber pragmatisch angesprochen. Das ist wie eine gemeinsame Entdeckungsreise, auf der man sich neu kennen lernt. Die große Chance bei dieser Reise liegt darin, Dinge über deine*n Partner*in und vielleicht auch dich selbst zu erfahren, die du bisher noch nicht wusstest, und vorschnelle Annahmen zu korrigieren. ICH + ICH = WIR will also helfen, ein Fundament zu bauen, mit dem ihr den Widrigkeiten, die das Leben sowieso für euch bereithält, besser entgegentreten könnt. Dabei geht es nicht darum, jedes Thema bis zum Ende totzudiskutieren, sondern ohne Bewertung einen Abgleich der Einstellungen vorzunehmen. So entstehen eine neue Nähe und das gute Gefühl, die großen Themen einer Partnerschaft besprochen zu haben. Und gerade diese Sicherheit gibt mehr Raum für Kreativität, Liebe und Vertrauen.

[list extraclass="minzig-frisch"] [list_item icon="fa-check"]Partnerbuch zum ausfüllen[/list_item] [list_item icon="fa-check"]Über 50 Techniken und Fragen[/list_item] [list_item icon="fa-check"]9 Artikel von Expert*innen[/list_item] [list_item icon="fa-check"]Hochwertiger Einband aus Leinen[/list_item] [list_item icon="fa-check"]Edle Goldprägung[/list_item] [list_item icon="fa-check"]FSC-zertifiziertes Echtholzpapier[/list_item] [list_item icon="fa-check"]Zwei Lesebändchen in Gold und Schwarz[/list_item] [list_item icon="fa-check"]250 Seiten, 14,2 x 22,4cm, 450g[/list_item] [list_item icon="fa-check"]In Deutschland gedruckt und gebunden[/list_item] [/list] [sc name="Versandkosten uber 25"] [sc name="Hinweis unten"]