Startseite

25,00  Inkl. MwSt., evtl. zzgl. Versand

Das Buch, das dein Leben verändert. Ein guter Plan ist ein ganzheitlicher Terminkalender, der dir Tag für Tag das Konzept der radikalen Achtsamkeit näher bringt. Ganz ohne Postkartenweisheiten und gegen den wachsenden Zwang zur Selbstoptimierung.
Wir glauben: Das wichtigste Buch in deinem Leben sollte über dein Leben sein.

  • Über 30 Achtsamkeits-Techniken
  • Undatierter Terminkalenderteil: Starte, wann du willst
  • Innovative Achtsamkeits-Ampel: erkenne Stressmuster
  • 50 Seiten Gastbeiträge aus Psychologie und Glücksforschung
  • 52 Tipps für weniger Stress und mehr Selbstliebe
  • Monatliche Reflexion und Zielsetzung
  • Einband aus französischem Leinen
  • Edle Goldprägung
  • FSC-zertifiziertes Echtholzpapier
  • Zwei Lesebändchen in Gold und Schwarz
  • 250 Seiten, 14,2 x 22,4cm
  • In Deutschland gedruckt und gebunden

Ein guter Plan kaufen

Ein guter Plan ist der deutsche Achtsamkeits-Bestseller

Die Welt wird immer effizienter und wir gleich mit, aber Optimierung auf allen Ebenen kann nicht die Antwort sein. Der Moment, an dem du endlich Zeit hast dich um deine Träume zu kümmern wird nie kommen. Wir sind alle gestresst, beißen uns mit viel Selbstdisziplin durch den Arbeitstag und entspannen abends um die Wette. Wir sind gegen die Glorifizierung von Stress. Denn du musst erst mal gar nichts.
Milena Glimbovski, Jan Lenarz / Herausgeber von Ein guter Plan

 

“Ein guter Plan ist wie gedrucktes Yoga.”
4C Magazin

“Nicht einfach nur ein schnödes Notizbuch aus Leinen und Papier. Vielmehr ein Organizer der mit dir deinen Charakter herausarbeitetet und dir zeigt was du wirklich möchtest.”
Dressed like Machines

“Ich finde Ein guter Plan einfach nur grandios. Und es hat wesentlich Anteil daran, dass ich meinen Job gekündigt habe und mich in die Selbstständigkeit wage… irre, eigentlich. Danke euch für dieses wundervolle Werk.”
Sabine, Shopbewertung vom 12. April 2017

“Ein guter Plan ist ein absoluter Traum!”
Franziska, Shopbewertung vom 18. Juli 2016

“Ich hätte ja nich gedacht, dass ich mir nochmal einen Kalender aus Papier zulege, da ich meine Termine eigentlicht auf dem Handy speicher. Aber das Buch hat es mir wirklich angetan.”
Robert, Shopbewertung vom 15. April 2016

“Ich kann mir meinen Alltag ohne Ein guter Plan kaum vorstellen. Es ist so durchdacht und schön gemacht, dass sogar das Termine eintragen Spaß macht.”
Adriane, Shopbewertung vom 15. April 2016

27,00 Inkl. MwSt., evtl. zzgl. Versand

Ein guter Plan Pro ist ein ganzheitlicher Terminkalender, der dir viel Platz für deine Aufgaben, Notizen und Ziele bietet. Die Pro-Version ist kleiner, leichter und robuster als Ein guter Plan und bietet trotzdem mehr Platz für Termine und Aufgaben. Dein Achtsamkeits-Fels in der Alltags-Brandung.

  • Undatierter Terminkalenderteil: Starte, wann du willst
  • Monatliche Reflexion und Zielsetzung
  • 52 Tipps für weniger Stress und mehr Selbstliebe
  • Innovative Achtsamkeits-Ampel: erkenne Stressmuster
  • Einband aus robustem Vinyl
  • Edle Goldprägung
  • Textilverstärkte Dokumententasche
  • Lesebändchen in Schwarz
  • Verschlussgummi
  • 250 Seiten, 13,5 x 19,5cm
  • In Deutschland gedruckt und gebunden

Ein guter Plan Pro kaufen

Warum wir an radikale Achtsamkeit glauben

Ein guter Plan entstand, weil wir ihn brauchten.
Milena Glimbovski hat mit Original Unverpackt Berlins ersten Laden ohne Einwegverpackungen gegründet. Jan Lenarz hat mit Vehement die erste nachhaltige Extremsportmarke der Welt aufgebaut. Beide Unternehmen verlangten uns viel ab. Nachtschichten, Überarbeitung, Burnout. Das volle Programm. Irgendwann entschieden wir, dass es so nicht weitergehen kann und passten gegenseitig aufeinander auf.
Daraus entwickelten wir pragmatische Techniken abseits von spirituellem Wischi-Waschi, die wir gebündelt in Ein guter Plan veröffentlicht haben. Wir absolvierten eine der weltweit erfolgreichsten Crowdfunding-Kampagnen für ein Buch, gründeten einen eigenen Verlag und sind ein bisschen stolz darauf, dass Ein guter Plan heute der deutsche Achtsamkeits-Bestseller ist und wir den Begriff “Ganzheitlichen Terminkalender” geprägt haben.
Starte auch du heute dein neues Jahr Zweitausendachtsam.

Zum Shop

Ein guter Newsletter

Abonniere jetzt unseren Newsletter und erhalte einmal im Monat Achtsamkeits-Tipps direkt in dein Postfach.

Wir schicken keinen Spam. Du kannst der Verwendung deiner E-Mail Adresse jederzeit widersprechen. Dabei entstehen Übermittlungskosten nach den Basistarifen.

Jun26
Fünf Mantras für ein stressfreies Leben
Fünf Mantras für ein stressfreies Leben
Von / No Comments
Um in Balance zu bleiben zwischen Familie und beruflichem Leben habe ich ein paar Mantras, die mir Kraft geben.
Mai26
Sag es laut: Dein Mantra
Sag es laut: Dein Mantra
Von / 69Kommentare

Aktion beendet, danke für eure Teilnahme!„Dies sind die guten Zeiten“  ist Milenas Mantra. Damit erinnert sie sich auch in stressigen…

Mai01
Deine Werte
Deine Werte
Von / 8Kommentare

Werte und Moral sind die Glaubenssätze, nach denen wir leben wollen. Sie können uns in schwierigen Situationen leiten und uns…

Mrz12
Lasst uns über Plagiate reden
Lasst uns über Plagiate reden
Von / 11Kommentare

Heute ist es ziemlich genau zwei Jahre her. Als Milena und ich im März 2015 die Arbeit für Ein guter…