Ein guter Plan Edu: Mehr Achtsamkeit in Schule, Studium und Job
Wir können dir viel erzählen. Das sagen andere über uns:
„Ein guter Plan ist ist der beste und hilfreichste Kalender aller Zeiten!“
justinekeptcalmandwentvegan.com
„Ein guter Plan stellt mehr Achtsamkeit und Selbstliebe in Aussicht.“
Süddeutsche Zeitung
„Ein guter Plan ist der beste Terminplaner für mehr Achtsamkeit im Alltag.“
Utopia
„Im Alltagsstress Pausen einzuplanen ist wichtig. Ein guter Plan hilft dabei.“
Vogue
„Ein guter Plan zeigt dir, was du wirklich möchtest.“
Dressed like Machines
„Ein guter Plan ist wie gedrucktes Yoga.“
4C Magazin
„Ein guter Plan dürfte einen nachhaltigen Eindruck in eurem Leben hinterlassen.“
Neon
Warum wir gegen die Glorifizierung von Stress kämpfen
Milena und Jan: Es gibt ein Leben nach dem Burnout. Foto: Birte Filmer
Ein guter Plan entstand, weil wir ihn brauchten.
Wir, Milena Glimbovski und Jan Lenarz, saßen in der Selbstausbeutungs-Falle. Als übermotivierte Gründer*innen machten wir schnell die Bekanntschaft mit Nachtschichten, Überarbeitung und Burnout. Irgendwann entschieden wir, dass es so nicht weitergehen kann und passten gegenseitig aufeinander auf.
Daraus entwickelten wir pragmatische Techniken abseits von spirituellem Wischi-Waschi, die wir gebündelt in Ein guter Plan veröffentlicht haben. Der Erfolg übertraf unsere kühnsten Erwartungen. Es begann mit einer der erfolgreichsten Crowdfunding-Kampagnen aller Zeiten, heute sind wir der deutsche Achtsamkeits-Bestseller und haben den Begriff ganzheitlicher Terminkalender geprägt.
Unsere ganze Geschichte
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