Autorenarchiv für Jan Lenarz

  • Aug262019

    Selbstwirksamkeit: Sei die Veränderung, die du brauchst

    „Schön und gut, das alles mit der mentalen Gesundheit, aber jetzt mal ehrlich: Ist Achtsamkeit und so nicht furchtbar egoistisch?…

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    Ein guter Plan
  • Mai122019

    Meine Reise in die Wiege der Achtsamkeit, oder: Wie ich inneren Frieden fand, den ich nicht gesucht hatte

    Wonach streben wir, wenn alles gut ist? Meine kleine 1-Zimmer-Wohnung in Berlin ist seltsam still. Ein warmer Frühlingswind weht durch…

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    Ein guter Plan
  • Dez112018

    Die Macht der Dankbarkeit: 18 Lektionen für einen guten Tag

    Die Welt kann manchmal schrecklich grausam erscheinen, und nach Problemen auf dieser Erde und in deinem Leben musst du wahrscheinlich…

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    Ein guter Plan
  • Dez102018

    Wie es sich anfühlt, 100.000 Bücher zu verkaufen

    Alina aus Hannover hat heute Abend eine Bestellung abgesendet. Einmal Ein guter Plan in Altrosa. Es ist aber nicht nur…

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    Ein guter Plan
  • Sep052018

    Wenn du Hilfe brauchst: So startest du eine Therapie

    Wichtig: Geht es dir sehr schlecht und gefährdest du deine eigene Gesundheit oder die von anderen, wende dich bitte sofort…

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    Ein guter Plan
  • Mai292018

    6 Bücher-Empfehlungen für mehr Selbstliebe und Achtsamkeit

    Für die persönliche Entwicklung und um euch die besten Tipps in unseren Planern zu geben, lesen wir ziemlich viele neue…

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    Ein guter Plan
  • Mai252018

    Ein guter Monat: April 2018

    Liebe Planerinnen und Planer, einmal im Monat möchten wir euch einen kleinen Eindruck in unseren Arbeitsalltag geben. So war unser…

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    Ein guter Plan
  • Mai142018

    30% aller Lehrer*innen sind von Burnout betroffen: 6 Gründe

    Über 30% aller Lehrer*innen sind von Burnout betroffen. Insgesamt fühlen sich über 60% aller Menschen im Bildungssektor regelmäßig gestresst. Tendenz steigend.…

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    Ein guter Plan
  • Apr062018

    Ein guter Monat: März 2018

    Unser März war vor allem durch Vorbereitung geprägt. Wir bereiten neue Produkte vor wie den französischen Un bon plan. Wir feilen an neuen Produkten, die wir hier erstmal nicht weiter vorstellen können (uuuuhhh..geheim)

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    Ein guter Plan
  • Mrz212018

    Ein guter Schmerz: Warum Selbstliebe kein Schutzschild ist

    Dieser Artikel muss leider mit einer Entschuldigung anfangen. Zwei Jahre lang haben wir Techniken in die Welt posaunt, die dir…

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    Ein guter Plan