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Ein gutes Buch über Achtsamkeit

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Sammelwerk von Reflexionstechniken

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77 Bewertungen
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Dieses Buch wird nicht mehr nachgedruckt. Unsere gesammelten Techniken findest du nun in Das große Buch der Selbstreflexion.

Bewertungen

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4.9 von 5
Basierend auf 77 Bewertungen

77 Bewertungen für Ein gutes Buch über Achtsamkeit

  1. 5 von 5

    Alina (Verifizierter Besitzer)

    Das Buch ist wundervoll, man kann es super im Alltag zur Selbstrefelxion und zum Entspannen nutzen. Ich werde das Buch auf jeden Fall weiter empfehlen und auch verschenken. Das Design ist auch sehr neutral, weshalb es mir sehr gut gefällt.

  2. 5 von 5

    Susanne (Verifizierter Besitzer)

    Ich liebe das Buch und habe es zu meinem Begleiter gemacht. Ich schaue immer mal wieder hinein, um mir Dinge wieder bewusst zu machen, Techniken noch einmal zu stärken und natürlich regelmäßig zu reflektieren. Ich finde das Buch nicht nur hilfreich und interessant, sondern auch so überraschend ehrlich. Es trifft immer den Punkt, auch wenn es manchmal etwas schwer fällt, das zuzugeben.

  3. 5 von 5

    Lisa (Verifizierter Besitzer)

    Einfach wunderschön und so toll aufbereitet!! Ich freue mich schon darauf, all die wichtigen Fragen auszufüllen!

  4. 5 von 5

    Katrin (Verifizierter Besitzer)

    Es ist wunderbar! Tolles Layout mit dem Mint und ein wichtiges Thema so gut verarbeitet

  5. 5 von 5

    Judith (Verifizierter Besitzer)

    Wann ist es denn wieder vorrätig? Ich finde es so toll!

  6. 5 von 5

    Judith (Verifizierter Besitzer)

    Beste Idee überhaupt!

  7. 5 von 5

    Lea (Verifizierter Besitzer)

    Einfach klasse und super hilfreich. Bin ein totaler Fan von diesen Artikeln und benutze sie regelmäßig. Gerade dieses Exemplar hilft mir sehr gut und lässt sich gut in meinen Alltag integrieren.

  8. 5 von 5

    Yasmin (Verifizierter Besitzer)

    Ich bin seit 2 Jahren „dabei“ und bestelle regelmäßig „Ein guter Plan (Pro)“ und bin auch ein Fan von „Ein gutes Buch“ und aktuell „Das kleine Buch der Achtsamkeit“. Die Techniken und Denkanstöße helfen mir bei meiner Persönlichkeitsentwicklung und sind aus meinem Alltag nicht mehr wegzudenken. Ihr helft mir wirklich weiter! Ich bedanke mich von Herzen für eure grandiose Arbeit bisher und freue mich auf alles, was noch kommt.

  9. 5 von 5

    Louisa (Verifizierter Besitzer)

    Ich habe mir das kleine Buch der Achtsamkeit gekauft, da ich vorerst keinen Kalender brauche, aber gerne kleine Achtsamkeitsübungen im Alltag mache, um mich etwas zu entspannen, mich selbst zu reflektieren und mich einfach generell etwas selbst beobachten möchte! Dafür ist das kleine Buch definitiv genau das Richtige und ich freue mich jedes Mal, wenn ich wieder eine neue Seite ausfüllen kann.

  10. 5 von 5

    David (Verifizierter Besitzer)

    Ich habe mich für das kleine Buch der Achtsamkeit entschieden, weil ich kein Kalender brauche mich aber die Techniken interessieren. Die Inhalte sind logisch aufgebaut und gut gestaltet. Mir hat es eine große Freude gemacht die Seiten auszufüllen und mich mit den Sachtexten zu beschäftigen. Der Preis ist absolut super und ein tolles Geschenk. Ich freue mich schon auf die kommenden Produkte von Ein Guter Verlag.

  11. 5 von 5

    BR (Verifizierter Besitzer)

    Ganz toll. Habe auch eins für meine Freundin gekauft.

  12. 5 von 5

    Reinarz (Verifizierter Besitzer)

    Sehr schönes Buch!

  13. 5 von 5

    Carolin (Verifizierter Besitzer)

    “Das kleine Buch der Achtsamkeit” kommt genau richtig! Ich finde es wunderbar zum Verschenken und Freunden das Thema Achtsamkeit und Selbstliebe für mehr Zufriedenheit und weniger Stress nahe zu bringen. Vorallem denen, die eher digitale Kalender nutzen. Da ist auch der Preis perfekt! Ich selbst nutze liebend gerne den Guten Plan und habe meinem Freund manchmal die Monatsreflexion-Seite zum Selbstausfüllen kopiert, weil ihm das auch ab und zu mal gut tut, auch wenn er sonst alles andere eher digital organisiert. Finde ich super, dass ich ihm jetzt sein eigenes kleines Achtsamkeit Buch schenken kann 🙂

  14. 4 von 5

    Steffi (Verifizierter Besitzer)

    Ich werde mir das Buch bestellen, weil ich mich dieses Jahr für einen anderen Kalender entschieden hab, ich die Texte und Übungen aber gut fand. Was ich ein bisschen schade fand war das die Texte beim Pro dieses Jahr “nur” als PDF bei langen und nicht als broschierte Druckversion, wobei der Preis aber gleich geblieben ist (wenn ich mich jetzt nicht arg vertue).

  15. 5 von 5

    Lisaaaaaa (Verifizierter Besitzer)

    Wunderschön! Ich hatte den Vorgänger Ein gutes Buch schon aber diese neue Version ist xmal schöner. Die Techniken kenn ich schon aus meinem guten Plan, aber sie getrennt zu haben ist mir lieber. Ich habe “Ein gutes Buch” oft verschenkt, denn bei dem Preis ist es ideal, um anderen einen Einblick ins Thema Achtsamkeit zu geben.
    Die Bindung finde ich voll in Ordnung, es ist ein richtiges Buch und die neue Aufmachung ist wie gesagt der Hammer. Allein diese Farbe mit dem Gold!
    Wie immer schneller Versand, tolle Verpackung und mit tollen Geschenken dazu wie ein Leszeichen und eine Postkarte. Das war jetzt meine dritte Bestellung bei Ein guter Plan udn bisher war ich jedesmal begeistert. man merkt einfach, dass Jan und Milena lieben, was sie machen. Danke!

  16. 4 von 5

    Nils Müller (Verifizierter Besitzer)

    Insgesamt ein gutes und durchdachtes Buch. Die “Lebenshilfe” Teile sind gut ausgearbeitet und werden mir im nächsten Semester bestimmt sehr nützlich werden. Ich bin jedoch ein bisschen enttäuscht von der Bindung und dem Versand. Die Bindung wirkt auf den ersten Blick sehr “billig” und ist sehr anfällig auf Stöße. Mein Exemlar kam leider verknickt bei mir an und hatte auf der schwarzen Oberfläche schon leichte Verfärbungen; Ist nicht weiter schlimm, weil ich sowieso vorhabe das Buch ausführlich zu benutzen, also sind Gebrauchsspuren nicht zu vermeiden. Bei einem neu bestelltem Exemplar ist sowas jedoch ein wenig seltsam. Als Fazit, eventuell würde ich mir nocheinmal Gedanken machen über die Bindung und die Art des Versandes, vor allem weil in meinem Paket kein Füllmaterial war, sich das Buch im Paket also frei bewegen konnte, wovon vermutlich die Knicks kommen.

    Gruß

  17. 5 von 5

    Steffen (Verifizierter Besitzer)

    Ich nutze das Buch zusätzlich zu Ein guter Plan Pro und finde die Kombination recht sinnvoll. Letztes Jahr hatte ich den normaln Plan und hatte immer ein mulmiges Gefühl meine ganzen ausgefüllten “Psychotests” immer mit zur ARbeit zu nehmen. Das Buch selbst ist rehct einfach, also ohne Fadenbindung sondenr geklebt (?), das finde ich für den Zweck aber ok.

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