Ein guter Tag
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Ein guter Tag

Bewertet mit 4.98 von 5, basierend auf 99 Kundenbewertungen
(99 Kundenrezensionen)

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Fünf Minuten am Tag für mehr Selbstliebe und Dankbarkeit! Nicht jeder Tag ist ein guter Tag. Aber die meisten Tage sind besser, als du denkst! Deswegen lohnt es sich, einen Moment innezuhalten und sich zu fragen: Was ist heute Gutes passiert? Wofür bin ich dankbar? Mit Ein guter Tag schulst du täglich deine Achtsamkeit und (Selbst)wertschätzung.
Ein guter Tag bietet dir jeden Tag eine halbe Seite um dein Tagebuch zu führen, und eine halbe Seite um Dankbarkeit zu artikulieren und deine Selbstwertschätzung zu steigern. Dazu gibt es Achtsamkeitstipps, Zitate, Habit-Tracker und mehr. Sammle z.B. deine Dankbarkeits-Highlights am Ende des Buches um dir eine persönliche Liste des Glücks zu erstellen, auf die du immer wieder zurück blicken kannst.

  • Für 6 Monate, pro Tag eine Seite (undatiert)
  • 184 Zitate für die tägliche Inspiration
  • Große Bestandsaufnahme für das Gute in deinem Leben
  • 12 Monatsreflexionen inkl. Zielsetzung
  • 92 Tipps für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe
  • Inklusive Stickerbogen mit 100 Aufklebern
  • Inklusive Broschüre für deine Projektplanung
  • Einband aus Leinen mit Goldprägung
  • 240 Seiten (90g-Papier) | 14 x 22cm | 480g
  • Nicht in Folie eingeschweißt
  • Klimaneutraler, verpackungsarmer Versand
  • In Deutschland gedruckt und gebunden
  • Nur 22,90 €/St. wenn du drei oder mehr kaufst
  • Deutschland & Österreich: Kostenlos | Hinweise

1. Tipp: Eine Leseprobe kannst du hier herunterladen: Leseprobe als PDF.
2. Tipp:
Spare 2,00 €, wenn du zu Ein guter Tag auch unsere Kalender Ein guter Plan oder Ein guter Plan Pro bestellst!
3. Tipp: Alle bisherigen Änderungen an Ein guter Tag findest du im Changelog.


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Bewertungen (100)

  1. Bewertet mit 5 von 5

    Ich habe mir jetzt schon mein zweites Buch gekauft und es tut mir einfach gut den Fokus immer wieder auf das Positive zu richten! Danke dafür!

  2. Bewertet mit 5 von 5

    Genau das, was ich gesucht habe, SUPER! Vielen Dank an das ganze “Ein-guter-Plan-Plan” Team

  3. Bewertet mit 5 von 5

    Genau das, was ich gesucht habe, SUPER! Vielen Dank an das ganze “Ein-guter-Plan-Plan” Team

  4. Bewertet mit 5 von 5

    Einfach hilfreich und toll!

  5. Bewertet mit 5 von 5

    es hilft wirklich!

  6. Bewertet mit 5 von 5

    Hallo,
    ich habe mich vor langem verloren und mich nun zu Beginn des Jahres auf den Weg gemacht mich wiederzufinden. Ich bin auf den “Guten Plan” gestoßen und bin begeistert. Ich werde mich wieder besser kennenlernen und meinen Weg zu mir selbst finden.
    Danke für die Inspirationen!
    Biggi

  7. Bewertet mit 5 von 5

    Ich bin überrascht und freue mich wie dieses Buch mich nach 3 Wochen so positiv beeinflusst. Es ist zu einem festen Bestandteil meines Tages geworden und ich bemerke immer öfter, dass ich bereits am Tag daran denke, was ich heute Abend einschreiben möchte – für wenn oder was ich heute dankbar bin und was ich gut gemacht habe.
    Vielen Dank, ihr mein Leben bereichert und vielen Dank an meine Freunde, dass sie das Buch entdeckt & mir geschenkt haben.

  8. Bewertet mit 5 von 5

    Ich habe sowohl “ein guter Tag” und “ein guter Plan” und ich finde beide wirklich extrem gut aufgebaut und hilfreich um achtsamer zu werden.

  9. Bewertet mit 5 von 5

    Ein schönes Buch und ein gutes Buch! Es würde ganz schnell zu einem schönem und wertvollem Abendritual, den Tag noch einmal zu betrachten und zu reflektieren.

  10. Bewertet mit 5 von 5

    Danke euch, Milena und Jan, für dieses Buch. Unglaublich wertvoll und bereichernd im trubeligen Alltag.

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