Ein guter Tag

Ein guter Tag

Bewertet mit 5.00 von 5, basierend auf 4 Kundenbewertungen
(4 Kundenrezensionen)

24,90  Inkl. MwSt., evtl. zzgl. Versand

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Heute zahlst du nur 21,90 Euro pro Ein guter Plan und 26,90 Euro pro Ein guter Plan Pro, wenn du zwei kaufst!

5 Minuten am Tag für mehr Selbstliebe und Dankbarkeit!
Nicht jeder Tag ist ein guter Tag. Aber die meisten Tage sind besser, als du denkst! Deswegen lohnt es sich, einen Moment innezuhalten und sich zu fragen: Was ist heute Gutes passiert? Wofür bin ich dankbar? Mit Ein guter Tag schulst du täglich deine Achtsamkeit und (Selbst)wertschätzung.

Ein guter Tag bietet dir jeden Tag eine halbe Seite um dein Tagebuch zu führen, und eine halbe Seite um Dankbarkeit zu artikulieren und deine Selbstwertschätzung zu steigern. Dazu gibt es Achtsamkeitstipps, Zitate, Habit-Tracker und mehr. Sammle z.B. deine Dankbarkeits-Highlights am Ende des Buches um dir eine persönliche Liste des Glücks zu erstellen, auf die du immer wieder zurück blicken kannst.


  • Selbstliebe- und Dankbarkeitstagebuch
  • Für 6 Monate, pro Tag eine Seite (undatiert)
  • Viele Techniken zur Selbstreflexion
  • Große Bestandsaufnahme für das Gute in deinem Leben
  • 92 Tipps für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe
  • 184 Zitate für die tägliche Inspiration
  • Inklusive Stickerbogen mit 100 Aufklebern
  • Inklusive Broschüre für deine Projektplanung
  • Einband aus französischem Leinen
  • Hochwertiges Papier 90g/m² in Cremeweiß
  • 240 Seiten | 14 x 22cm | 480 g
  • Zwei Lesebändchen in Gold und Schwarz
  • Kaufe drei Bücher für nur 67,20€, du sparst 7,50€
  • Kaufe fünf Bücher für nur 104,50€, du sparst 20,00€
  • Kaufe zehn Bücher für nur 199,00€, du sparst 50,00€
Wähle jetzt eine Farbe aus. Kombiniere Farben frei nach Wunsch, ab dem 3. Buch zahlst du nur noch 22,40€ pro Exemplar!
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  • Hochwertiges Papier 90g/m² in Cremeweiß
  • 240 Seiten | 14 x 22cm | 480 g
  • Zwei Lesebändchen in Gold und Schwarz
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Zusätzliche Information

Farbe

Altrosa, Anthrazit, Bonbon, Feige, Grau, Smaragd

Ein guter Tag in 50 Sekunden erklärt

Blick ins Buch

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Alle Inhalte auf einen Blick

– Seite 1: Titelblatt
– Seite 2: Impressum
– Seite 3: Einleitung
– Seite 4: Praktische Hinweise
– Seite 5: Die Kraft der Gewohnheiten
– Seite 6: Die Kraft des Journalings
– Seite 6: Die Kraft der (Selbst)wertschätzung
– Seite 7-10: 18 Lektionen für einen guten Tag
– Seite 11-13: Anleitung
– Seite 14-15: Beispieltage
– Seite 16-17: Technik „Werte und Eigenschaften“
– Seite 18: Technik „Welche Menschen haben dein Leben bisher bereichert?“
– Seite 19-23: Technik „Welche tollen Erlebnisse hattest du schon?“
– Seite 24-25: Technik „Wofür bist du derzeit dankbar?“
– Seite 26-27: Technik „Was schätzt du an dir?“
– Seite 28-211: 184 Tage Dankbarkeitstagebuch
– Seite 212-231: 20 Fortführungsseiten
– Seite 232-237: Technik „Deine Dankbarkeits-Highlights“
– Seite 238: Danksagung

Bewertungen

Bitte beachte, dass wir hier nur Bewertungen freischalten. Stelle Fragen bitte in den FAQ. Dort kannst du uns auch Anregungen und Wünsche mitteilen.

Bewertungen (5)

  1. Bewertet mit 5 von 5

    Echt ein klasse Planer mit tollen Anregungen. Auch eine klasse Geschenkidee. Es toll wie viel Liebe und Sinn fürs Detail im Planer zu erkennen ist. Macht weiter so! Sehr empfehlenswert!

  2. Bewertet mit 5 von 5
  3. Bewertet mit 5 von 5

    Eine wirklich super Idee. Wird es davon auch ein E-Book geben? Ich bin im nicht-europäischen Ausland und hätte es sehr gerne auf meinen Reisen dabei…

    • mm

      Hallo Anna, das ist derzeit leider nicht geplant. LG, Jan

  4. Bewertet mit 5 von 5

    Oh mein Gott, das ist perfekt für mich! Ich such schon solange ein schönes Tagebuch fürs Journaling wo ich auch Platz für Dankbarkeit habe. Dass es danna uch ncoh passend zu Ein guter Plan ist ist ja mega gut. Danke, gleich bestellt !

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