Ein guter Tag
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Fünf Minuten am Tag für mehr Selbstliebe und Dankbarkeit! Nicht jeder Tag ist ein guter Tag. Aber die meisten Tage sind besser, als du denkst! Deswegen lohnt es sich, einen Moment innezuhalten und sich zu fragen: Was ist heute Gutes passiert? Wofür bin ich dankbar? Mit Ein guter Tag schulst du täglich deine Achtsamkeit und (Selbst)wertschätzung.
Ein guter Tag bietet dir jeden Tag eine halbe Seite um dein Tagebuch zu führen, und eine halbe Seite um Dankbarkeit zu artikulieren und deine Selbstwertschätzung zu steigern. Dazu gibt es Achtsamkeitstipps, Zitate, Habit-Tracker und mehr. Sammle z.B. deine Dankbarkeit-Highlights am Ende des Buches um dir eine persönliche Liste des Glücks zu erstellen, auf die du immer wieder zurück blicken kannst.
Du siehst alle zehn Farben, wenn du dich durch die Bilder klickst.
- Für 6 Monate, pro Tag eine Seite (undatiert)
- 184 Zitate für die tägliche Inspiration
- Große Bestandsaufnahme für das Gute in deinem Leben
- 12 Monatsreflexionen inkl. Zielsetzung
- 92 Tipps für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe
- Inklusive Broschüre für deine Projektplanung
- Einband aus Leinen mit Goldprägung
- Klimaneutrale Produktion | Mehr Infos
- Komplett vegan (auch Leim & Farben)
- Auf 100 % Altpapier (Blauer Engel) gedruckt
- Nicht in Folie eingeschweißt
- Klimaneutraler, verpackungsarmer Versand
- In Deutschland gedruckt und gebunden
- Nur 22,90 €/St. wenn du drei oder mehr kaufst
- Deutschland & Österreich: Kostenlos | Hinweise
1. Tipp: Eine Leseprobe kannst du hier herunterladen: Leseprobe als PDF.
2. Tipp: Mix 'n Match! Ab drei Büchern sparst du 2,00 € pro Exemplar. Egal welches Buch, egal welche Farbe: Bestell doch den Kalender Ein guter Plan oder das Erfolgsjournal Ein gutes Projekt dazu.
3. Tipp: Alle bisherigen Änderungen an Ein guter Tag findest du im Changelog.
Wir freuen uns immer über Bewertungen, stelle Fragen aber bitte in den FAQ. Dort kannst du uns auch Änderungswünsche und Ideen mitteilen.
Dieses Buch ist wie es scheint das Tagebuch was ich schon mein Leben lang gebraucht habe. Es gibt so viel Rahmen, dass ich mich aufgehoben fühle und lässt so viel Freiraum dass ich mich in meiner Kreativität nicht beschnitten fühle. Ich kann also an echt stressigen Tagen einfach anhand der Vorgaben ‘das Nötigste’ eintragen und an Tagen voller Muße das Maximum ausschöpfen.
Auch haptisch und optisch erfreut mich das Buch jeden Tag von Neuem. Das Buch hat schon einen festen Platz verdient auf den Seiten ‘Wofür bist du derzeit dankbar?’…
Vielen Dank für dieses tolle Produkt!
EIN GUTER PLAN ist neben EIN GUTES PROJEKT mein 2. Wegbegleiter durch den Corona-Timeout. Vielen Dank für die tollen Anregungen, die mir in dieser schwierigen Zeit sehr helfen – und sicher auch darüber hinaus!
Danke euch für dieses tolle Tagebuch und auch den tollen Kalender. Ich mag eure Perspektive und die Atmosphäre der Bücher sehr. Ich habe schon einige Journals und Achtsamkeitskalender ausprobiert, habe bei euch aber die für mich perfekte Mischung zwischen Selbstliebe, Achtsamkeit, persönlicher Weiterentwicklung und Anregungen durch die kleinen informativen Texte gefunden, die erstmals – und das ist mir das Wichtigste- nicht doch irgendwo noch Elemente des Optimierungs-Leistungsgesellschaftswahn enthält. Das finde ich sehr schön!
In diesem Tagebuch gibt es vor allem auch jeden Tag viel Platz für Gedanken/Ideen/Erlebnisse über die Fragen hinaus!
Macht weiter so! :)
Sehr schönes Tagebuch, in das man gerne reinschreibt. Die drei Kategorien für jeden Tag finde ich sehr schön gewählt. Ich persönlich fände es aber schön, wenn es noch die Möglichkeit gäbe, auch negative Dinge nochmal bewusst zu reflektieren, z.B. mit “das hat mich heut wütend/traurig gemacht” o.ä.. Es ist zwar schön, den Tag möglichst positiv zu beenden – deshalb finde ich auch den Dankbarkeits-Teil besonders schön – aber mir fehlt ein bisschen der Anstoß, auch negative Erlebnisse von dem Tag zu reflektieren und so hinter mir zu lassen.
Ich bin begeistert vom Konzept des Buches, aber auch von eurem tollen Verlag! Man spürt die Leidenschaft, das Auge für’s Detail & die Liebe, die ihr in jedes einzelne Produkt steckt :) Danke, dass ihr die Welt ein kleines Stückchen besser macht & dabei auch an die Umwelt denkt! Ich freu mich schon auf den “Ein gutes Jahr” – Planer für 2021 :)
Ich habe gleich 3 Bücher gekauft, um auch andere Menschen um mich herum mit glücklich zu machen. Ich bin bisher begeistert. Die Haptik und Optik ist fantastisch. Die täglichen Tipps sind toll. Ich schreibe aktuell tatsächlich täglich hinein, zur Not hält es eben auch nur ein halbes Jahr, nicht schlimm. Ich werde besser was das Tagebuchschreiben angeht, oft fehlt mir aber noch die Eingebung, was ich schreiben soll. Die kleinen Kennzeichnungen pro Tag (Schlaf, Produktivität, …) sind super. Die nutze ich regelmäßig. Ich bin schon gespannt auf meine erste Monatsauswertung. :) Ich empfehle alles was ihr macht weiter. Ich bin rundum begeistert! So viel Liebe und Positivität steckt in euren Produkten!
Heute ist das Buch endlich angekommen, hier im Coronazwangsurlaub freu ich mich grad doppelt drauf!
Schön verarbeitet, bin schon gespannt und bin mir sicher dass es zu viel positiver Veränderung beitragen wird
Wunderschön gestaltet und macht einen sehr hochwertigen Eindruck! Ich freue mich drauf, dass das Buch mir in Zukunft helfen kann, die kleinen Dinge des Lebens mehr wertzuschätzen. :)
Ganz viel Liebe für dieses tolle Buch, seit einem Jahr mein täglicher Begleiter.
So ein schönes Buch und mit so viel Liebe gestaltet!
Ein Buch, das einem die kleinen, wertvollen Momente eines Tages vor Augen führt und mehr wertschätzen lässt. :)
Ich habe mir jetzt schon mein zweites Buch gekauft und es tut mir einfach gut den Fokus immer wieder auf das Positive zu richten! Danke dafür!
Genau das, was ich gesucht habe, SUPER! Vielen Dank an das ganze “Ein-guter-Plan-Plan” Team
Genau das, was ich gesucht habe, SUPER! Vielen Dank an das ganze “Ein-guter-Plan-Plan” Team
Einfach hilfreich und toll!
es hilft wirklich!
Hallo,
ich habe mich vor langem verloren und mich nun zu Beginn des Jahres auf den Weg gemacht mich wiederzufinden. Ich bin auf den “Guten Plan” gestoßen und bin begeistert. Ich werde mich wieder besser kennenlernen und meinen Weg zu mir selbst finden.
Danke für die Inspirationen!
Biggi
Ich bin überrascht und freue mich wie dieses Buch mich nach 3 Wochen so positiv beeinflusst. Es ist zu einem festen Bestandteil meines Tages geworden und ich bemerke immer öfter, dass ich bereits am Tag daran denke, was ich heute Abend einschreiben möchte – für wenn oder was ich heute dankbar bin und was ich gut gemacht habe.
Vielen Dank, ihr mein Leben bereichert und vielen Dank an meine Freunde, dass sie das Buch entdeckt & mir geschenkt haben.
Ich habe sowohl “ein guter Tag” und “ein guter Plan” und ich finde beide wirklich extrem gut aufgebaut und hilfreich um achtsamer zu werden.
Ein schönes Buch und ein gutes Buch! Es würde ganz schnell zu einem schönem und wertvollem Abendritual, den Tag noch einmal zu betrachten und zu reflektieren.
Danke euch, Milena und Jan, für dieses Buch. Unglaublich wertvoll und bereichernd im trubeligen Alltag.
Liebe Milena, lieber Jan, liebes Team,
ich hoffe, euch ist bewusst, dass ihr mit euren Ideen weit mehr erreicht, als ihr euch erhoffen könntet.
Vielen Dank dafür, dass ihr Wert auf das Wichtige im Leben legt und diese Erkenntnisse mit euren Mitmenschen teilt.
Respekt für diese durchaus positive Großzügigkeit.
Weiter so!
Ein guter Plan macht bereits beim Auspacken glücklich. Tolles Design und man merkt sofort wieviel Herzblut in diesem Kalender steckt. So kann 2020 einfach nur gut werden.
Ich habe “Ein guter Tag” von meinen Geschwistern zur Sponsion bekommen und bin sehr begeistert! Jeden Tag freue ich mich, wenn ich mir am Abend einige Minuten Zeit für mich nehme und in das Buch schreibe. Es ist sehr gut und übersichtlich aufgebaut und lässt für mich zur Zeit keine Wünsche übrig=) Besonders die Achtsamkeitsampel gefällt mir sehr gut! Auch freue ich mich jeden Tag darüber die Sprüche und Texte zu lesen!
Ich bin sehr zufrieden und kann “Ein guter Tag” mit gutem Gewissen jedem weiterempfehmen.
Ich habe das Buch von einer Freundin zu Weihnachten bekommen. Sie wusste, dass ich grade viele kleine und große Sorgen verarbeite und es ist wirklich ein toller Begleiter!
Toll ist,dass man selbst entscheidet wann man beginnt. So kann man sich in Ruhe erst mal alles durchlesen und dann starten wenn es passt. Einfach toll! Sehr schön verarbeitet und am Ende des Tages ein toller „Ich-Moment“.
Suuuuper❣️
tolles Buch, habs von meiner Schwester zum Geburtstag bekommen! Bin begeistert.
Perfekt
Wunderbar
Ein wahnsinnig schönes und gutes Buch!