Beschreibung
Das wichtigste Buch in deinem Leben sollte über dein Leben sein
Das Original für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe jetzt undatiert
Selbstreflexion und Selbsterkenntnis: Der Lebensplaner
Wir glauben: Das wichtigste Buch in deinem Leben sollte über dein Leben sein. Ein guter Plan ist nicht nur ein Terminkalender, denn wir haben gerade alle mehr als nur Termine im Kopf. Mach auf 50 Seiten Lebensplaner eine große Bestandsaufnahme: Was macht dich glücklich? Was sind deine Bedürfnisse? Wie kannst du besser auf dich aufpassen? Die Fragen gehen ans Eingemachte, aber Ein guter Plan ist auch kein seichter Wohlfühlplaner, der dir ständig rät, nur das Positive zu sehen. Es geht um wahre, tiefe, echte Erkenntnis abseits von Kitsch und Klischee, Schwurbel und Selbstoptimierung.
»Der beste Planer für mehr Achtsamkeit im Alltag.«
Achtsamkeit und Stressvermeidung: Die Wochenansicht
Gutes muss Gewohnheit und Reflexion zur Routine werden. Ein Terminkalender, der dich Tag für Tag begleitet, ist ideal dafür. In der Wochenansicht findest du links Platz für all deine Termine. Mit der Achtsamkeitsampel verschaffst du dir einen schnellen Überblick über wichtige Faktoren wie Schlaf, Laune und soziale Kontakte. Die rechte, gepunktete Seite ist für deine Aufgaben. Beim Priorisieren hilft die bewährte 1-2-3-Technik. In den Achtsamkeitstipps lernst du jede Woche etwas über mentale Gesundheit und Burnout-Prävention. Platz für Notizen, Zitate und Sonnenstunden runden die Ansicht ab.
»Kann man Kalender neu erfinden? Man kann.«
Entschleunigung und Erkenntnis: Die Monatsreflexion
Wir wachsen nicht an unseren Erfahrungen, sondern am Reflektieren ebendieser. Jeden Monat einmal innezuhalten und das Erlebte zu reflektieren hat eine ungemein entschleunigende Wirkung. Schreibe also einmal im Monat auf, was passiert ist, wofür du dankbar bist, was du gut gemacht hast und was eher schwierig war. Die Schnellreflexion Psyche kann Hinweise auf deinen mentalen Zustand geben.
»Zeigt dir, was du wirklich möchtest.«
Fokus und Sinnerfüllung: Die Monatsplanung
In der Monatsplanung definierst du zuerst Ziele und Wünsche für die vier großen Lebensbereiche: Arbeit, Kontakte, Gesundheit und Freizeit. Überlege dann, worauf du dich freust und was eine Herausforderung wird. Definiere bis zu sechs gute Gewohnheiten, die du dann in der Monatsübersicht jeden Tag abhaken kannst.
»So richtig, so weise, so aktuell, so hilfreich und therapeutisch so unfassbar gut.«
Achtsamkeit ohne Kitsch und Klischees
Ein guter Plan verschont dich mit kitschigen Postkartenweisheiten und gut gemeinten Ratschlägen, dich doch einfach mal mehr um dich selbst zu kümmern. Der Planer leitet dich zu ehrlicher Selbsterkenntnis an und stellt dir fundierte Einblicke in die Welt der Psychologie und Achtsamkeit zur Verfügung. Frei von Zeigefingern und Plattitüden.
»Die nachhaltige Produktion ist in ihrer Konsequenz wegweisend.«
Einer der ökologischsten Kalender überhaupt
Unsere gesamte Produktion samt aller Transportwege erfolgt klimaneutral und in Deutschland. Wir drucken ausschließlich auf 100 % Altpapier (Blauer Engel). Unsere Druckfarben sind aus Pflanzenöl und frei von Mineralöl. Gebunden werden unsere Bücher in einem Familienbetrieb in dritter Generation. Da wir weit unter der Nachfrage drucken, vermeiden wir Überproduktion. So landet kein Buch im Müll. Und auch keine Plastikfolie. Denn wir schweißen unsere Bücher niemals ein.
Jedes Exemplar hat mit Materialien, Produktion und Transport 1,66 kg CO₂ verursacht.
Ein Werkzeugkasten für Wohlbefinden, aber kein Garant für Glück
Wir wissen auch nicht, was gut für dich ist. Aber wir können dir helfen, es herauszufinden. Schritt-für-Schritt-Anleitungen findest du in Ein guter Plan Zeitlos deswegen nicht. Es geht nicht um Selbstoptimierung, sondern Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz. Diese Fähigkeiten müssen langsam in dir reifen. Folgende Inhalte können dich dabei unterstützen:
| Undatiert, Platz für 56 Wochen |
| Horizontale Wochenansicht |
| 52 Seiten Lebensplaner für Selbstreflexion |
| 56 Tipps für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe |
| 56 inspirierende Zitate abseits von Kitsch |
| 12 Monatsreflexionen inkl. Zielsetzung |
| Jahresübersicht, Ferien, Feiertagen für 23/24 |
| Viele Listen (Verleihliste, Reisen etc.) |
| 12 Seiten Notizen |
| … und vieles mehr! |
| Inkl. 40 Aufklebern zur Individualisierung |
| Inkl. Postkarte und Lesezeichen |
| Inkl. App-Unterstützung (kostenlos, werbefrei) |
| Zwei Lesezeichen-Bändchen |
| Geprägter Vor- und Nachsatz aus Artisanpapier |
| Einband aus Leinen mit Goldprägung |
| 264 Seiten (90 g/m²) | 14,4 x 22,5 x 2 cm | 490 g |
| Klimaneutral, Öko-Farben, Altpapier, vegan |
| Verpackungsarmer, klimaneutraler Versand |
| … und vieles mehr! |
Ausgezeichnet
Ein guter Plan ist einer der meistprämierten Kalender überhaupt. Große Awards gab es für die Gestaltung abseits von Klischee und Kitsch. Aber auch die gesellschaftliche Wirkung, die ökologische Produktion und die Innovation in der Verlagsbranche wurden von diversen Jurys ausgezeichnet.
»Ein großartiges Design. Exzellente Gestaltung, sorgsame Herstellung und natürliche Materialien.«
Ein guter Plan Zeitlos ist in 12 Farben lieferbar
Kannst du dich nicht entscheiden? Befrage das geheimnisvolle Farborakel und es nennt dir deine passende Farbe!
Jetzt 6 € günstiger: Aktiviere den Mengenrabatt!
Wenn du drei oder mehr Bücher mit dem Mengenrabatt-Hinweis bei uns bestellst, reduziert sich der Preis pro Exemplar um 2 €. So sparen wir Versandkosten und du mindestens 6 €. Egal welcher Titel, egal welche Farbe!
Bewertungen
Wir freuen uns auf deine Bewertung! Bist du nicht zufrieden, kontaktiere uns gern! Dann helfen dir Jule, Franzy und Thomas weiter.
Simon –
Genau danach habe ich gesucht!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Fabian –
Ich habe mir das Buch und auch das Notizbuch und Postkartenset bestellt. Nach Schweden! Nicht nur, dass alles wunderbar geklappt hat, auch die Verpackung ist einfach liebevoll und detailreich. Ich wollte gar nichts davon wegwerfen.
Das Buch ist wunderbar gemacht. Hochwertig, vegan, nachhaltig… da passt einfach alles.
Jetzt werde ich es ausgiebig nutzen und freue mich darauf.
DANKE!
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Tanja –
In dieser mehr-als-Agenda ist alles drin, was ich brauche, um ruhig und konzentriert planen und umzusetzen zu können. Nichts überflüssiges, kein blabla. Wirklich gut. Und dazu auch noch schön!
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Ines –
Ich steckte in einer tiefen Krise. Privat, beruflich, finanziell … alles stand Kopf. Dieses Buch war (neben therapeutischer Hilfe!) ein wichtiger Anker, um mich wieder aufzurappeln und Schritt für Schritt langsam ins Leben zurückzufinden … in MEIN Leben, denn ich hatte 3,5 Jahrzehnte fremdbestimmt gelebt und wurde mir nun erst bewusst, was ICH wirklich möchte und brauche. Danke für dieses sensible, inspirierende und beruhigende Werkzeug auf dem Weg zu mir selbst!
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Frederik –
Super durchdachtes Konzept!
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Paula –
Ein guter Plan mit sehr viel Herz!
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Claus –
Die Philosophie hinter “Ein guter Plan” überzeugt mich: Viel zu lange habe ich gedacht, ich müsse das Hamsterrad treten, um mich als “gut genug” zu erweisen. Dabei geht es um so viel anderes: z. B. die Werte zu erkennen, die man leben will. “Ein guter Plan” unterstützt mich dabei – wertschätzend, humorvoll, fundiert.
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Ulrich Eichstädt –
Spätwirkung! Seit 2 Wochen in Rente und noch etwas planlos, aber mit guten Ideen! Die App ermahnte mich jeden Abend (bisher vergeblich), die Tagesdaten einzutragen, immer habe ich sie weggeklickt. Diesmal nicht, und über die (tolle) App bin ich zu den wunderbaren Büchern und Kalendern gekommen. Die Liebe zur Gestaltung, die Ideen, das Gesamtkonzept entspricht komplett meiner Sichtweise. Ich lasse mich nicht drängen, hab aber auch nicht das Gefühl, ich müsse das. Einfach zeitlos (was übrigens die beste Idee ist, die ein Tagebuch/Kalender-Projekt haben kann)!
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Christin –
Perfekt!
Ich habe lange nach einem passenden Format für mich gesucht und nun endlich gefunden!
#übersichtlich
#einfach zu verstehen
#einfach anzuwenden
#löst keinen Druck aus Dinge unbedingt eintragen zu müssen
#ich kann ihn für mich passend gestalten
…
Mein kleiner Lebensretter, hier kommt alles rein, was mir so im Kopf herumschwirrt und mehr.
Dickes DANKE
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MvF –
Von schlichter Schönheit und großem Nutzen für den Eigentümer !
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Stefan –
Ich war im vergangenen Jahr sehr zufrieden mit meinen Guten Plan Zeitlos, er passte perfekt zu mir! Damals wählte ich Indigo als Farbe, dieses Mal Salbei. Per se stimmt alles mit dem Kalender, alles so wie damals und ich bin vom Inhalt her sehr zufrieden. Nur empfinde ich die Darstellung der Farbvariante Salbei im Shop als etwas abweichend vom realen Produkt. In der Realität ist das Buch leider etwas heller und farbloser, als im Shop, wo ich ihn als saftiger vom Farbton wahrnahm. Daher nur 4 Sterne mit der Bitte, evtl. das Bild zu überarbeiten im Shop! Ich behalte den Plan natürlich, da ich ihn dennoch schön finde, der Unterschied fiel mir aber schon auf.
LG und bis zum nächsten Kauf!
Stefan
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Franca Lienke –
Ich bin so froh, dass es diesen Verlag und dieses Buch gibt! Mir gefällt die ungezwungene, kritische und humorvolle Herangehensweise an das Thema Achtsamkeit und die Chance, diese Praktik mit diesem Buch genau so in meinen Alltag integrieren zu können. Am Zeitlos Planer gefällt mir, dass ich dadurch mich nach meinen Gefühlen richten kann und, in Phasen in denen ich den Planer weniger benutze, keine wertvollen vordatierten Seiten verschwende durchs nicht-benutzen.
Danke an das liebe Team – für die Bücher, das Packaging, den Vibe und die nachhaltige Produktion! Weiter so 🙂
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Anika –
Dieser Kalender begleitet mich nun schon 4 Jahre und ich möchte in meinem Alltag nicht mehr drauf verzichten. Viele gute Ratschläge, viele Selbstreflexionsmöglichkeiten, viel Platz für individuelle Gestaltung und dazu noch alle Termine im Überblick PLUS Selbstfürsorge! Ein guter Plan von einem sehr guten Team!!! ❤️
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Lina –
Ein sehr toller Kalender auch für mich als Schülerin. Praktisch, dass er undatiert ist. Ich würde ihn Wiederkaufen. Ich finde die Methoden im ersten Teil des Kalenders sehr toll
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Sarah –
Was für ein Buch! Mit so viel Liebe zum Detail gemacht. Könnte nicht besser sein. Danke für eure Arbeit ♥️
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