Das wichtigste Buch in deinem Leben sollte über dein Leben sein
Das Original für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe jetzt undatiert
Selbstreflexion und Selbsterkenntnis: Der Lebensplaner
Wir glauben: Das wichtigste Buch in deinem Leben sollte über dein Leben sein. Ein guter Plan ist nicht nur ein Terminkalender, denn wir haben gerade alle mehr als nur Termine im Kopf. Mach auf 50 Seiten Lebensplaner eine große Bestandsaufnahme: Was macht dich glücklich? Was sind deine Bedürfnisse? Wie kannst du besser auf dich aufpassen? Die Fragen gehen ans Eingemachte, aber Ein guter Plan ist auch kein seichter Wohlfühlplaner, der dir ständig rät, nur das Positive zu sehen. Es geht um wahre, tiefe, echte Erkenntnis abseits von Kitsch und Klischee, Schwurbel und Selbstoptimierung.
»Der beste Planer für mehr Achtsamkeit im Alltag.«
Achtsamkeit und Stressvermeidung: Die Wochenansicht
Gutes muss Gewohnheit und Reflexion zur Routine werden. Ein Terminkalender, der dich Tag für Tag begleitet, ist ideal dafür. In der Wochenansicht findest du links Platz für all deine Termine. Mit der Achtsamkeitsampel verschaffst du dir einen schnellen Überblick über wichtige Faktoren wie Schlaf, Laune und soziale Kontakte. Die rechte, gepunktete Seite ist für deine Aufgaben. Beim Priorisieren hilft die bewährte 1-2-3-Technik. In den Achtsamkeitstipps lernst du jede Woche etwas über mentale Gesundheit und Burnout-Prävention. Platz für Notizen, Zitate und Sonnenstunden runden die Ansicht ab.
»Kann man Kalender neu erfinden? Man kann.«
Entschleunigung und Erkenntnis: Die Monatsreflexion
Wir wachsen nicht an unseren Erfahrungen, sondern am Reflektieren ebendieser. Jeden Monat einmal innezuhalten und das Erlebte zu reflektieren hat eine ungemein entschleunigende Wirkung. Schreibe also einmal im Monat auf, was passiert ist, wofür du dankbar bist, was du gut gemacht hast und was eher schwierig war. Die Schnellreflexion Psyche kann Hinweise auf deinen mentalen Zustand geben.
»Zeigt dir, was du wirklich möchtest.«
Fokus und Sinnerfüllung: Die Monatsplanung
In der Monatsplanung definierst du zuerst Ziele und Wünsche für die vier großen Lebensbereiche: Arbeit, Kontakte, Gesundheit und Freizeit. Überlege dann, worauf du dich freust und was eine Herausforderung wird. Definiere bis zu sechs gute Gewohnheiten, die du dann in der Monatsübersicht jeden Tag abhaken kannst.
»So richtig, so weise, so aktuell, so hilfreich und therapeutisch so unfassbar gut.«
Achtsamkeit ohne Kitsch und Klischees
Ein guter Plan verschont dich mit kitschigen Postkartenweisheiten und gut gemeinten Ratschlägen, dich doch einfach mal mehr um dich selbst zu kümmern. Der Planer leitet dich zu ehrlicher Selbsterkenntnis an und stellt dir fundierte Einblicke in die Welt der Psychologie und Achtsamkeit zur Verfügung. Frei von Zeigefingern und Plattitüden.
»Die nachhaltige Produktion ist in ihrer Konsequenz wegweisend.«
Einer der ökologischsten Kalender überhaupt
Unsere Bücher werden in einem deutschen Familienbetrieb gebunden. Wir drucken ausschließlich auf Altpapier (Blauer Engel). Unsere Druckfarben sind aus Pflanzenöl und frei von Mineralöl. Während fast alle Bücher mit Tierleim verklebt werden, ist dieser Titel vegan. Die CO₂-Emissionen der Produktion wurden berechnet und entsprechende Klimaschutzbeiträge geleistet. Wir vermeiden Überproduktion, so landet kein Buch im Müll. Und auch keine Plastikfolie. Denn wir schweißen unsere Bücher nie ein.
Jedes Exemplar hat mit Materialien, Produktion und Transport 1,66 kg CO₂ verursacht.
Ein Werkzeugkasten für Wohlbefinden, aber kein Garant für Glück
Wir wissen auch nicht, was gut für dich ist. Aber wir können dir helfen, es herauszufinden. Schritt-für-Schritt-Anleitungen findest du in Ein guter Plan Zeitlos deswegen nicht. Es geht nicht um Selbstoptimierung, sondern Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz. Diese Fähigkeiten müssen langsam in dir reifen. Folgende Inhalte können dich dabei unterstützen:
| Undatiert, Platz für 56 Wochen |
| Horizontale Wochenansicht |
| 52 Seiten Lebensplaner für Selbstreflexion |
| 56 Tipps für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe |
| 56 inspirierende Zitate abseits von Kitsch |
| 12 Monatsreflexionen inkl. Zielsetzung |
| Jahresübersicht, Ferien, Feiertagen für 24/25 |
| Viele Listen (Verleihliste, Reisen etc.) |
| 12 Seiten Notizen |
| … und vieles mehr! |
| Inkl. 32 Aufklebern zur Individualisierung |
| Inkl. Postkarte und Lesezeichen |
| Inkl. App-Unterstützung (kostenlos, werbefrei) |
| Zwei Lesezeichen-Bändchen |
| Geprägter Vor- und Nachsatz aus Artisanpapier |
| Einband aus Leinen mit Goldprägung |
| 264 Seiten (90 g/m²) | 14,4 x 22,5 x 2 cm | 490 g |
| Öko-Farben, 100 % Altpapier, vegan, inkl. Klimaschutzbeitrag |
| Verpackungsarmer Versand mit DHL GoGreen |
| … und vieles mehr! |
Ausgezeichnet
Ein guter Plan ist einer der meistprämierten Kalender überhaupt. Große Awards gab es für die Gestaltung abseits von Klischee und Kitsch. Aber auch die gesellschaftliche Wirkung, die ökologische Produktion und die Innovation in der Verlagsbranche wurden von diversen Jurys ausgezeichnet.
»Ein großartiges Design. Exzellente Gestaltung, sorgsame Herstellung und natürliche Materialien.«
Ein guter Plan Zeitlos ist in 12 Farben lieferbar
Kannst du dich nicht entscheiden? Befrage das geheimnisvolle Farborakel und es nennt dir deine passende Farbe!
Jetzt 6 € günstiger: Aktiviere den Mengenrabatt!
Wenn du drei oder mehr Bücher mit dem Mengenrabatt-Hinweis bei uns bestellst, reduziert sich der Preis pro Exemplar um 2 €. So sparen wir Versandkosten und du mindestens 6 €. Egal welcher Titel, egal welche Farbe!
Bewertungen
Wir freuen uns auf deine Bewertung! Bist du nicht zufrieden, kontaktiere uns gern! Dann helfen dir Jule, Franzy und Thomas weiter.
Antje –
Super hochwertig verarbeitet, eine tolle Farbe (ich habe den petrolblauen) und sehr schön erklärt und aufgemacht. Versand ging superschnell und es ist alles heile angekommen, ich freue mich darauf mein Jahr mit dem Kalender zu gestalten 🙂
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Regina –
Ich finde den Einführungsteil sehr gut und hilfreich für ein besseres Mindset. Es ist überhaupt nicht übertrieben oder abgehoben. Die Aufgaben sind sehr Hilfreich und der Hauptteil ist schön übersichtlich und einfach aufgebaut.
Ich mache es sehr gerne jeden Abend und über den Tag verteilt wenn mir etwas einfällt.
Auch der Einband und die Seiten sind in einer sehr guten Qualität und das Buch steht stabil im Regal.
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Vewi –
Ich bestelle schon das zweite Mal einen guten Plan! Es gefällt mir so gut, dass ich es meinen Schülern empfehle und das ein oder andere im Unterricht anspreche. Vielleicht kann man da ja mal was für Unterricht/ Jugendliche zuschneiden?! Die brauchen das, gerade heute. Danke, dass ihr das macht. Ich find euch klasse!
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Karina –
Riesenlob! Die Gestaltung, die Liebe zum Detail, Stickers und Co. – man merkt sehr deutlich, dass dies ein Werk von Menschen ist, die nicht pur auf Profit aus sind, sondern wirklich das Leben der Menschen im Alltag positiven verändern wollen. Selbst deren Bank ist eine, die sich für das Klima stark macht. Es war meine erste Bestellung, aber ganz sicher wird es dabei nicht bleiben. Ich werde es verschenken, ich werde mir weitere Artikel von euch kaufen und diese Planer werden mein Leben begleiten. Macht unbedingt weiter so ♥️
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Andrea –
Man merkt, dass euch das Thema am Herzen liegt. Es ist wunderschön gestaltet und schon die Einleitung zeigt, dass alles von Herzen kommt. Vielen Dank dafür!
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Alina –
Wunderschönes Buch, ich hab schon Tränen in den Augen bevor ich überhaupt angefangen habe reinzuschreiben. So einen schönen Terminkalender hab ich noch nie gehabt – und es ist bestimmt nicht der letzte “gute Plan” 🙂
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Ella –
Vielen Dank!
Ich bin ganz begeistert von dem Kalender! Habe heute begonnen und bin schon super zufrieden!
Ich finde ganz besonders, dass das Buch so schön und gut verarbeitet ist! Die Farbe ( habe dieses satte pink) ist wunderschön, der Einband fühlt sich gut an, auch die Lesezeichen Bänder sind hochwertig! Ich finde auch richtig gut, dass ihr euch offensichtlich sehr viele Gedanken zum Inhalt, der Herstellung und den Nachhaltigkeitsaspeken gemacht habt! Toll!
Bisher bin ich auch sehr überzeugt von den Inhalten! Und es macht richtig Spaß 😻
Also von Herzen vielen Dank für dieses außergewöhnliche Produkt!
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Maria –
Der Planer ist super und die Kommunikation mit euch lief auch gut!
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Anna-Lena –
Ich wollt mich kurz bedanken und sagen, wie happy ich mit diesem Kalender bin. 🙂 Er ist wunderschön aufgemacht und dass er nachhaltig ist ist spitze! Dennoch ist dieser Kalender viel mehr als nur das schöne Aussehen und die Nachhaltigkeit, es sind viele tolle Tipps, Techniken und Sprüche aufgeführt und man merkt, dass ganz viel Herzblut, Erfahrung und Arbeit darin steckt. Und obwohl es so viel Input gibt, hat man selbst ganz viel Platz für eigene Gedanken. Außerdem hat er eine gute Größe. Über die Sticker und das beigelegte Dankbarkeitstagebuch hab ich mich auch sehr gefreut. :))
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Eva –
Ein tolles Buch, das so aufgebaut ist, dass für alle das richtige dabei ist.
Bin begeistert von der durchdachten nachhaltigen Produktionsweise!
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Susanne –
Eine gute und dazu sehr schöne Begleiterin durch diese besondere Zeit!
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majella –
Ich hab bisher nur die Aspekte „Selbstfürsorge“ und „Werte und Leitsätze“ für mich überdacht und bin jetzt schon begeistert, was sich tief in meinem Inneren versteckt. Ich freue mich darauf, diesen wieder bzw neu entdeckten Themen mit Hilfe von „Ein guter Tag“ Raum in meinem Alltag zu geben.
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
David –
Ich habe Ein Guter Plan eben erst gekauft. Ich beobachte aber sein Monaten, wie meine Freundin in diesem Buch arbeitet. Da ich bereits ein “Notizbuch/Kalender/Organizer” habe, das ich regelmäßig nutze und mit dem ich zufrieden bin, habe ich bis jetzt gezögert mit Ein Guter Plan. Doch das Konzept von Ein Guter Plan hat mich immer wieder überzeugt, wenn ich gesehen habe, wie Jenny damit arbeitet. Von daher habe ich jetzt ein Notizbuch und einen “Kalender” 🙂
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Thomas Werner –
Ich habe mir den Planer nun das zweite Jahr in Folge gekauft, weil er mir sehr gut gefällt.
Übersichtlich, toll zum Tracken nützlicher Gewohnheiten (nutze ich sehr gern für mein Sporttracking), viele nützliche Inhalte und ein sehr freundlicher Support, der das Produkt auch lebt.
Die Post hat bei mir die Lieferung nicht hinbekommen und das Team hat sich proaktiv gemeldet und mich gefragt, ob ich es erneut geliefert bekommen möchte oder mein Geld zurück.
Eine tolle Kundenorientierung und ich lasse mir den Planer natürlich erneut liefern. 🙂
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Sara –
“Ein guter Plan” war es, diesen zeitlosen Kalender zu erstehen. Er hilft mir jetzt schon sehr dabei, diverse Dinge zu reflektieren und mir Ziele zu setzen. Kann es wirklich nur weiterempfehlen. Danke!
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