Ein guter Plan Zeitlos (undatiert)

26,90  inkl. MwSt.

Ungeprüfte Gesamtbewertungen (390 Kundenrezensionen)

Auswahl zurücksetzen

Versand in Deutschland kostenlos. EU je nach Land.

Das Buch, das dein Leben verändert! Ein guter Plan Zeitlos ist ein ganzheitlicher Terminkalender für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe. Ganz ohne Postkartenweisheiten und gegen den wachsenden Zwang zur Selbstoptimierung. Lerne wieder auf deine Bedürfnisse zu achten, behalte Burnout-Faktoren im Blick und hol dir die Kontrolle über dein Leben zurück. Undatiert: Starte, wann immer du willst.

Ein guter Plan Zeitlos in Natur gibt es jetzt auch bei dm.

Beschreibung

Das wichtigste Buch in deinem Leben sollte über dein Leben sein

Das Original für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe jetzt undatiert

Selbstreflexion und Selbsterkenntnis: Der Lebensplaner

Wir glauben: Das wichtigste Buch in deinem Leben sollte über dein Leben sein. Ein guter Plan ist nicht nur ein Terminkalender, denn wir haben gerade alle mehr als nur Termine im Kopf. Mach auf 50 Seiten Lebensplaner eine große Bestandsaufnahme: Was macht dich glücklich? Was sind deine Bedürfnisse? Wie kannst du besser auf dich aufpassen? Die Fragen gehen ans Eingemachte, aber Ein guter Plan ist auch kein seichter Wohlfühlplaner, der dir ständig rät, nur das Positive zu sehen. Es geht um wahre, tiefe, echte Erkenntnis abseits von Kitsch und Klischee, Schwurbel und Selbstoptimierung.

»Der beste Planer für mehr Achtsamkeit im Alltag.«
Utopia

Achtsamkeit und Stressvermeidung: Die Wochenansicht

Gutes muss Gewohnheit und Reflexion zur Routine werden. Ein Terminkalender, der dich Tag für Tag begleitet, ist ideal dafür. In der Wochenansicht findest du links Platz für all deine Termine. Mit der Achtsamkeitsampel verschaffst du dir einen schnellen Überblick über wichtige Faktoren wie Schlaf, Laune und soziale Kontakte. Die rechte, gepunktete Seite ist für deine Aufgaben. Beim Priorisieren hilft die bewährte 1-2-3-Technik. In den Achtsamkeitstipps lernst du jede Woche etwas über mentale Gesundheit und Burnout-Prävention. Platz für Notizen, Zitate und Sonnenstunden runden die Ansicht ab.

»Kann man Kalender neu erfinden? Man kann.«
BuchmarktFORUM

Entschleunigung und Erkenntnis: Die Monatsreflexion

Wir wachsen nicht an unseren Erfahrungen, sondern am Reflektieren ebendieser. Jeden Monat einmal innezuhalten und das Erlebte zu reflektieren hat eine ungemein entschleunigende Wirkung. Schreibe also einmal im Monat auf, was passiert ist, wofür du dankbar bist, was du gut gemacht hast und was eher schwierig war. Die Schnellreflexion Psyche kann Hinweise auf deinen mentalen Zustand geben.

»Zeigt dir, was du wirklich möchtest.«
Dressed like Machines

Fokus und Sinnerfüllung: Die Monatsplanung

In der Monatsplanung definierst du zuerst Ziele und Wünsche für die vier großen Lebensbereiche: Arbeit, Kontakte, Gesundheit und Freizeit. Überlege dann, worauf du dich freust und was eine Herausforderung wird. Definiere bis zu sechs gute Gewohnheiten, die du dann in der Monatsübersicht jeden Tag abhaken kannst.

»Die nachhaltige Produktion von Ein guter Plan ist in ihrer Konsequenz wegweisend.«
Stiftung Deutscher Nachhaltigkeitspreis

Einer der ökologischsten Kalender überhaupt

Ein guter Plan wird in einer der ältesten Druckereien der Welt (seit 1593) in lokaler Handarbeit gebunden. Unsere gesamte Produktion samt aller Transportwege erfolgt klimaneutral. Wir drucken ausschließlich auf 100 % Altpapier (Blauer Engel). Unsere Druckfarben sind aus Pflanzenöl und frei von Mineralöl. Da wir weit unter der Nachfrage drucken, vermeiden wir Überproduktion. So landet kein Buch im Müll. Und auch keine Plastikfolie. Denn wir schweißen unsere Bücher niemals ein.

Mehr dazu

Ein Werkzeugkasten für Wohlbefinden, aber kein Garant für Glück

Wir wissen auch nicht, was gut für dich ist. Aber wir können dir helfen, es herauszufinden. Schritt-für-Schritt-Anleitungen findest du in Ein guter Plan Zeitlos deswegen nicht. Es geht nicht um Selbstoptimierung, sondern Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz. Diese Fähigkeiten müssen langsam in dir reifen. Folgende Inhalte können dich dabei unterstützen:

InhaltAusstattung
Undatiert, Platz für 56 Wochen
Horizontale Wochenansicht
53 Seiten Lebensplaner für Selbstreflexion
56 Tipps für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe
56 inspirierende Zitate abseits von Kitsch
12 Monatsreflexionen inkl. Zielsetzung
Jahresübersicht, Ferien, Feiertagen für 22/23
Viele Listen (Verleihliste, Reisen etc.)
12 Seiten Notizen
… und vieles mehr!
Inkl. Dankbarkeitstagebuch als Broschüre
Inkl. 40 Aufklebern zur Individualisierung
Inkl. Postkarte und Lesezeichen
Inkl. App-Unterstützung (kostenlos, werbefrei)
Zwei Lesezeichen-Bändchen
Einband aus Leinen mit Goldprägung
264 Seiten (90 g/m²) | 14,4 x 22,5 x 2 cm | 490 g
Klimaneutral, Öko-Farben, Altpapier
Verpackungsarmer, klimaneutraler Versand
… und vieles mehr!

Leseprobe als PDF

Die Design-Ikone

Ein guter Plan hat zahlreiche Auszeichnungen für seine Gestaltung erhalten. Auch wegen der zeitlosen Erscheinung abseits jeder Achtsamkeit-Klischees und seine Vorbildfunktion für das Design einer gesamten Branche.

»Ein großartiges Design. Exzellente Gestaltung, sorgsame Herstellung und natürliche Materialien.«
Rat für Formgebung

Ein guter Plan Zeitlos ist in 11 Farben lieferbar

Kannst du dich nicht entscheiden? Befrage das geheimnisvolle Farborakel und es nennt dir deine passende Farbe!

Jetzt bestellen

Jetzt 6 € günstiger: Aktiviere den Mengenrabatt!

Wenn du drei oder mehr Bücher mit dem Mengenrabatt-Hinweis bei uns bestellst, reduziert sich der Preis pro Exemplar um 2 €. So sparen wir Versandkosten und du mindestens 6 €. Egal welcher Titel, egal welche Farbe!

Bewertungen

Wir freuen uns auf deine Bewertung! Bist du nicht zufrieden, kontaktiere uns gern! Dann helfen dir Jule, Franzy, Thomas, Sophia und Sophie weiter.

390 Bewertungen für Ein guter Plan Zeitlos (undatiert)

  1. Elena

    ich bin ein Riesen-Fan von eurem Produkt! Vielen Dank für euren Einsatz – ihr seid toll!

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  2. Johanna

    Hab’ bis jetzt nur durchgeblättert und doch schon so einen tollen Eindruck, dass ich richtig dankbar bin, auf dieses Buch gestossen zu sein! Freu mich schon riesig, damit anzufangen 🙂

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  3. Meike

    Liebes Team,
    ich bin ganz neu dabei, habe aber nach den ersten Seiten im Buch so ein großartiges Bauchgefühl bekommen, was ich lange nicht hatte. Dieses Buch sollte man von der Krankenkasse bezahlt bekommen. Danke!

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  4. Stephi

    Ich bin immer wieder auf der Suche gewesen nach einem Zeitplaner/Kalender bei dem ich mich wohlfühle. Und jetzt endlich gefunden. Ich nutze “ein guter Plan” gerne und empfinde ihn als extrem hilfreich mich immer wieder zu sammeln und strukturiert vorzugehen. Dankeschön!!

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  5. Ricarda Hofer

    Für die Heranführung an das Buchkonzept hab ich mich erstmal an der Nase nehmen müssen – aber wie bei so vielem setzt die Anspannung aus und die Entspannung ein, wenn man sich auf die Dinge einlässt. So wie bei “Ein Guter Plan” – nur, dass ich mich durch die schrittweise Heranführung nicht alleingelassen gefühlt habe, sondern im Gegenteil einiges an Ballast gleich niederschreiben und mich innerlich befreien konnte. Das Konzept ist super, würde ich jedem und jeder, die sich vor allem als Freischaffende beruflich oft allein und planlos fühlen (wie in meiner schönen, aber zurzeit auch sehr belastenden Situation) ans Herz legen – denn DEIN Plan zählt! 🙂

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  6. Nina

    Nach dem Kauf dieses Buches habe ich erstmal bemerkt, wie wenig Zeit ich mir für Selbstachtung und Wertschätzung nehme. Danke liebes Team, das ihr euch so viel Mühe gegeben habt. Das Buch ist perfekt für den Alltag, egal wie stressig dieser erscheint.

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  7. Marc

    Ein Guter Plan…. um an sich selber zu arbeiten.

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  8. Jana

    Liebes Team, euer Name ist Programm – ihr habt durch und durch einen außerordentlich guten Plan erschaffen! Ihr macht eine großartige Arbeit, weiter so! Ich bin auf jeden Fall ab jetzt Fan von euren guten Plänen.

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  9. Isabell

    Es ist so schön die Möglichkeit zu haben, ein bisschen mehr Achtsamkeit in den eigenen Alltag zu bringen. Komplett selbstständig vernachlässigt man das schnell, aber mit dem Buch hat man eine gute Gelegenheit dazu tatsächlich regelmäßig zu reflektieren. Macht total Spaß damit!!

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  10. Christin

    Dies ist schon mein zweiter „guter Plan“. Ich liebe diese Bücher. Ich kaufe eigentlich nie das gleiche Produkt nochmal. Ich mag Abwechslung. Aber diesen Kalender möchte ich nicht mehr hergeben. Außerdem bin ich großer Fan von Milena und ich habe das Gefühl, dass mein Geld hier bei den richtigen Menschen ankommt. Vielen Dank für eure wertvolle Arbeit!

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  11. Florian

    Habe den Plan auch endlich bekommen und freue mich schon so darauf, loszulegen. Tausend dank dafür.

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  12. Greiner

    Ich habe den Plan nun endlich gestern erhalten – in der Schweiz musste ich viel Geduld haben :-). Nun bin ich aber schon total begeistert und freue mich immer riesig, auf die Zeit mit (m)einem guten Plan. Danke von Herzen.

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  13. Lina

    Ich habe es im März auch endlich geschafft meinen Ein Guter Plan Kalender Zeitlos zu ergattern. Allein das auspacken macht wahnsinnig Spaß, weil an so viele Details gedacht wurde! Nicht nur ein tolles Buchdesign, sondern auch die Verpackung stimmt. Wunderbar um sich selbst oder Freunden eine Freude zu machen!!

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  14. Pauline

    Einfach toll.
    Die Farben sind super die Aufteilung ist genial und das man im Alltag mal kurz innehalten kann und in dieses tolle Buch schauen, tief durchatmen und einfach ein bisschen Stress von der Seele schreiben!
    Me Likes a LOT

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  15. Verena

    Einfach wow.
    ein super tolles und wunderschön gestaltetes Buch.
    Habe mich durch die Seiten gearbeitet und konnte danach schon direkt eine Erleichterung spüren.
    Es erinnert mich jeden Tag daran, durchzuhalten und nicht aufzugeben.
    Jedes Mal, wenn ich etwas in den Terminkalender eintrage, schaue und lese ich mir die Seiten vorher durch und gehe gestärkt weiter.
    Danke

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

Füge deine Bewertung hinzu

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.