Ein gutes Buch über Achtsamkeit

Ich liebe dieses großartige Buch und weil es mir so gut gefällt, werde ich es noch 4 mal kaufen und an Weihnachten meinen Mädels schenken. Vielen Dank für so einen tollen Begleiter durchs ganze Jahr.

Auf dieses Übungsheft wurde ich nur aufmerksam, weil es mir im Internet empfohlen wurde. Das Design fand ich eher abschreckend, aber ich hatte Lust, mich ein wenig mit dem Thema „Achtsamkeit“ zu beschäftigen.
Und was soll ich sagen: Ich finde das Heft sehr gelungen. Es sind informative und schöne Texte drin, die Lebenszielanalyse fand ich sehr hilfreich, ebenso das Herausfinden, was die eigenen Werte bedeuten. Es machte sogar sehr viel mehr Spaß, als eine Freundin sich ebenso dieses Heft anschaffte und wir unsere Ergebnisse abgleichen und über unsere neuen Erkenntnisse über uns selbst austauschen konnten. Vielen Dank!

Ich liebe das Buch und habe es zu meinem Begleiter gemacht. Ich schaue immer mal wieder hinein, um mir Dinge wieder bewusst zu machen, Techniken noch einmal zu stärken und natürlich regelmäßig zu reflektieren. Ich finde das Buch nicht nur hilfreich und interessant, sondern auch so überraschend ehrlich. Es trifft immer den Punkt, auch wenn es manchmal etwas schwer fällt, das zuzugeben.

Es ist wunderbar! Tolles Layout mit dem Mint und ein wichtiges Thema so gut verarbeitet

Beste Idee überhaupt!

Ich bin seit 2 Jahren „dabei“ und bestelle regelmäßig „Ein guter Plan (Pro)“ und bin auch ein Fan von „Ein gutes Buch“ und aktuell „Das kleine Buch der Achtsamkeit“. Die Techniken und Denkanstöße helfen mir bei meiner Persönlichkeitsentwicklung und sind aus meinem Alltag nicht mehr wegzudenken. Ihr helft mir wirklich weiter! Ich bedanke mich von Herzen für eure grandiose Arbeit bisher und freue mich auf alles, was noch kommt.

Ich habe mich für das kleine Buch der Achtsamkeit entschieden, weil ich kein Kalender brauche mich aber die Techniken interessieren. Die Inhalte sind logisch aufgebaut und gut gestaltet. Mir hat es eine große Freude gemacht die Seiten auszufüllen und mich mit den Sachtexten zu beschäftigen. Der Preis ist absolut super und ein tolles Geschenk. Ich freue mich schon auf die kommenden Produkte von Ein Guter Verlag.

Sehr schönes Buch!

Ich werde mir das Buch bestellen, weil ich mich dieses Jahr für einen anderen Kalender entschieden hab, ich die Texte und Übungen aber gut fand. Was ich ein bisschen schade fand war das die Texte beim Pro dieses Jahr “nur” als PDF bei langen und nicht als broschierte Druckversion, wobei der Preis aber gleich geblieben ist (wenn ich mich jetzt nicht arg vertue).

Insgesamt ein gutes und durchdachtes Buch. Die “Lebenshilfe” Teile sind gut ausgearbeitet und werden mir im nächsten Semester bestimmt sehr nützlich werden. Ich bin jedoch ein bisschen enttäuscht von der Bindung und dem Versand. Die Bindung wirkt auf den ersten Blick sehr “billig” und ist sehr anfällig auf Stöße. Mein Exemlar kam leider verknickt bei mir an und hatte auf der schwarzen Oberfläche schon leichte Verfärbungen; Ist nicht weiter schlimm, weil ich sowieso vorhabe das Buch ausführlich zu benutzen, also sind Gebrauchsspuren nicht zu vermeiden. Bei einem neu bestelltem Exemplar ist sowas jedoch ein wenig seltsam. Als Fazit, eventuell würde ich mir nocheinmal Gedanken machen über die Bindung und die Art des Versandes, vor allem weil in meinem Paket kein Füllmaterial war, sich das Buch im Paket also frei bewegen konnte, wovon vermutlich die Knicks kommen.

Gruß