Der Bestseller, die Design-Ikone, das Original: Ein guter Plan Zeitlos ist ein ganzheitlicher Terminkalender für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe. Frei von Kitsch, Klischees und Selbstoptimierung. Lerne dich kennen, behalte dein Stresslevel im Blick und hol dir die Kontrolle über dein Leben zurück. Undatiert: Starte, wann immer du willst.
Neu
Ein guter Plan Zeitlos (undatiert)
27,90 €
inkl. MwSt., kostenloser Versand in DE ab 26,90 €
Undatierter Terminkalender für mehr Achtsamkeit und weniger Stress
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Diese Variante ist derzeit nicht verfügbar.
Beschreibung
Inhalt
Frei von Aufrufen zur Selbstoptimierung, sondern voller Angebote für mehr Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz.
- Undatiert
- Horizontale Wochenansicht
- 40 Reflexionen für mehr Klarheit und Selbsterkenntnis
- 56 Tipps aus Psychologie und Burnout-Prävention
- 56 relevante Zitate, 0 Postkartensprüche
- 12 Monatsplanungen für mehr Fokus und Sinnerfüllung
- Undatierte Jahresübersicht für 2 Jahre
- Viele Listen (Verleihliste, Reisen, Geschenkideen etc.)
- 12 Seiten Notizen
- Inkl. App (optional)
Ausstattung
In Berlin entwickelt, im Schwarzwald gebunden. Ein guter Plan entsteht in traditioneller Buchdruckkunst in einem deutschen Familienbetrieb.
- Einband aus Leinen mit Goldprägung
- Zwei Lesezeichen-Bändchen
- Geprägter Vor- und Nachsatz aus Artisanpapier
- LayFlat-Bindung: Bleibt flach offen liegen
- Mit Öko-Farben aus Pflanzen- statt Mineralöl gedruckt
- Inhalt Blauer Engel-Altpapier, 100 Jahre archivierbar
- Komplett vegan, V-Label-lizenziert
- Nicht in Folie eingeschweißt
- Klimaschutzbeitrag für CO₂-Emissionen geleistet
- Verpackungsarmer Versand mit DHL GoGreen
- 264 Seiten | 14,4 × 22,5 × 2 cm | 490 g
Aktion: 2 € Mengenrabatt ab 3 Stück! Mische alle Titel mit diesem Hinweis frei nach Wunsch.
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Starte dein achtsames Jahr, wann du willst
Das Original für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe jetzt undatiert
Blick ins Buch
Der Lebensplaner
Mach zu Beginn eine große Bestandsaufnahme. 50 Seiten Lebensplaner leiten zu ehrlicher Selbstreflexion an. Was macht dich glücklich? Was sind deine Bedürfnisse? Wie gefährdet bist du für Burnout? Die Fragen gehen ans Eingemachte, aber Ein guter Plan ist auch kein seichter Wohlfühlplaner, der dir ständig rät, nur das Positive zu sehen.
Blick ins Buch
Die Wochenansicht
Gutes muss Gewohnheit und Reflexion zur Routine werden. Ein Terminkalender, der dich Tag für Tag begleitet, ist ideal dafür. In der Wochenansicht findest du Platz für all deine Termine und Aufgaben. Mach einen täglichen Check-In mit der Achtsamkeitsampel und lass dich von Zitaten und Tipps inspirieren.
Blick ins Buch
Die Monatsreflexion
Wir wachsen nicht an unseren Erfahrungen, sondern am Reflektieren ebendieser. Jeden Monat einmal innezuhalten und das Erlebte zu reflektieren hat eine ungemein entschleunigende Wirkung. Schreibe also auf, was passiert ist, was du gut gemacht hast und was eher schwierig war.
Blick ins Buch
Die Monatsplanung
Du kannst das Leben entspannter auf dich zukommen lassen, wenn du dir einmal bewusst wirst, was du brauchst. In der Monatsplanung definierst du deswegen Wünsche für die großen Lebensbereiche. Notiere, worauf du dich freust und bereite dich mental auf Herausforderungen vor.
»Zeigt dir, was du wirklich möchtest!«
Dressed like Machines
Die Details
Die Achtsamkeitsampel
Die von uns entwickelte Achtsamkeitsampel ermöglicht dir in wenigen Sekunden, einen täglichen Check-In zu machen: Schlaf, Laune, Ernährung, Wasser, Bewegung, Selbstfürsorge, Sozialkontakte und Stress. So erkennst du Zusammenhänge schnell.
Die Details
Selbstreflexion Psyche
Jeden Monat bekommst du die Gelegenheit, Aussagen zu deinem persönlichen Leidensdruck zu bewerten. Das ersetzt kein Diagnose und kein Gespräch mit medizinischem Fachpersonal, kann dir im Laufe des Jahres aber vielleicht Hinweise geben, wie es um deine mentale Gesundheit steht.
Übliche Fragen zu diesem Produkt
Ich nutze eigentlich keine Terminkalender aus Papier. Kann ich Ein guter Plan Zeitlos trotzdem gebrauchen?
Ja. Viele unserer Nutzer*innen vertrauen aus diversen Gründen auf Online-Terminkalender und verwenden Ein guter Plan Zeitlos allein zur Selbstreflexion, als Tagebuch, zur Planung privater Projekte, als Notizbuch oder ganz anders. Das Buch bietet so viele Arten der Nutzung, du kommst auch ohne Bedarf nach einem Kalender auf deine Kosten.
Ich benötige hauptsächlich einen Terminkalender für Termine. Eignet sich Ein guter Plan Zeitlos?
Definitiv. Ein guter Plan Zeitlos erfüllt alle Ansprüche an einen Terminkalender: Jahresübersicht, Feiertage und viel Platz für Termine und Aufgaben. Arbeite, strukturiere und plane mit Ein guter Plan Zeitlos, so wie du es auch von anderen Kalendern gewohnt bist. Die Techniken zu Selbstreflexion und Achtsamkeit sind subtil eingebaut und stören die praktische Nutzung nicht. Eventuell wirst du aber mit Ein guter Plan Pro Zeitlos glücklicher. Dort ist der Reflexionsteil deutlich reduziert.
Ich habe keinerlei Erfahrung mit oder besonderen Bezug zu Achtsamkeit. Komme ich mit Ein guter Plan Zeitlos zurecht?
Garantiert. Der Einstieg in Ein guter Plan Zeitlos ist sehr niedrigschwellig und setzt keinerlei Vorwissen voraus.
Sind die Inhalte esoterisch ausgerichtet?
Nein. Ein guter Plan Zeitlos ist frei von esoterischen Weltanschauungen und basiert vielmehr auf psychologischen Erkenntnissen. Als Quellen dienen evidenzbasierte Studien aus der Welt der Psychologie und Soziologie. Etablierte Methoden der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion und philosophische Überlegungen ergänzen aber das Konzept.
Kann Ein guter Plan Zeitlos bei mentalen Erkankungen helfen?
Nein. Auch wenn Techniken zur Stressreduktion und Achtsamkeitsübungen präventiv wirken können, ist Ein guter Plan Zeitlos kein Medizinprodukt. Es gibt keinerlei medizinische Heilversprechen. Der Kalender möchte dich im Alltag immer wieder daran erinnern, auf deine Bedürfnisse zu achten und dein Selbstmitgefühl zu stärken. Mehr nicht.
Ich befürchte, dass ich den Planer nicht konsequent nutzen werde. Ist es dann rausgeschmissenes Geld?
Wir denken nicht. Es gibt nur sehr wenige Menschen, die Ein guter Plan Zeitlos in seiner Ganzheit nutzen. Üblicherweise werden die Techniken nur nach Bedarf und auch wochenlang gar nicht verwendet. Das ist absolut okay. Das Buch ist voller Angebote. Mit dieser entspannten Herangehensweise wirkt Ein guter Plan Zeitlos am besten. Konsequenz ist nicht nötig.
Was bedeutet Zeitlos bzw. undatiert genau?
Ein guter Plan Zeitlos kannst du beginnen, wann du magst. Die Wochenansicht enthält keinerlei Datum, sondern einfach nur die Tage von Montag bis Sonntag. Ab der Auflage 2025 ist auch die Jahresübersicht undatiert. Deswegen sind auch keine Feiertage markiert. Davon abgesehen unterscheidet sich der Kalender nicht von der datierten Version. Es ist das gleiche Buch mit den gleichen Inhalten, wie die datierte Version.
Du kannst Ein guter Plan Zeitlos aber natürlich selbst in eine datierte Version umwandeln. Die Datumsangaben selbst einzutragen dauert ca. 20 Minuten.
Nachhaltigkeit
Ökologisches Handwerk
Unsere Bücher werden in einem deutschen Familienbetrieb gebunden. Wir drucken mit Öko-Farben aus Pflanzen- statt Mineralöl auf 100% Altpapier, welches mit dem Blauen Engel ausgezeichnet wurde. Dieser Titel ist komplett vegan, auch der Leim. Wir vermeiden Überproduktion, so landet kein Buch im Müll. Und auch keine Plastikfolie. Denn wir schweißen unsere Bücher nie ein.
Die Produktion dieses Buches hat 1,7 kg CO₂ verursacht. Ein entsprechender Klimaschutzbeitrag wurde geleistet.
»Die nachhaltige Produktion ist in ihrer Konsequenz wegweisend!«
Stiftung Deutscher Nachhaltigkeitspreis
Das geheimnisvolle Farborakel
Ein guter Plan Zeitlos gibt es in zwölf Farben. Das fällt die Wahl nicht leicht. Beantworte unserem Farborakel ein paar Fragen und es schlägt dir die Farbe vor, die am meisten zu dir passt!
Unsere Philosophie
Achtsamkeit auf Augenhöhe
Ein guter Plan Zeitlos verschont dich mit kitschigen Postkartenweisheiten und gut gemeinten Ratschlägen, dich doch einfach mal mehr um dich selbst zu kümmern. Der Planer leitet dich zu ehrlicher Selbsterkenntnis an und bietet dir fundierte Einblicke in die Welt der Psychologie und Achtsamkeit.
»Ein großartiges Design. Exzellente Gestaltung, sorgsame Herstellung und natürliche Materialien.«
Rat für Formgebung
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4.9 von 5
Basierend auf 469 Bewertungen
470 Bewertungen für Ein guter Plan Zeitlos (undatiert)
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Leonie (Verifizierter Besitzer) –
So ein toller Planer! Ich habe ihn geschenkt bekommen, weil die Studiversion nicht mehr verfügbar war und ich mitten im Jahr damit anfangen wollte. Ich bin super happy
Leider kommt der Wochenplaner gar nicht so oft zum Einsatz, da durch Corona viele Termine entfallen. Die Selbstreflexion ist aber in solchen Zeiten echt goldwert und ich genieße es mir ganz bewusst Zeit dafür zu nehmen! Danke!
Evelyn (Verifizierter Besitzer) –
alles wie am Schnürchen geklappt, toller Kalender mit Anregungen, die machbar sind und nicht in die “Esoecke” abdriften.
Till Gnann (Verifizierter Besitzer) –
Toller Kalender mit sehr guten Ideen!
Mein zweiter Kalender! Einfach klasse (Verifizierter Besitzer) –
Ich habe letztens Jahr bereits den klassischen datierten Kalender bestellt gehabt. Es war toll das Jahr über diesen Kalender zu nutzen und habe mir daher nun wieder einen gekauft! Dieses Mal allerdings den undatierten, weil ich etwas später dran bin und wir bereits April haben 😀 ich liebe die Achtsamkeitsübungen und wöchentlichen Reminder für mehr Mindfulness. Der beste Kalender den ich je hatte! Und dann auch noch gut für die Unwelt 🙂
Antje (Verifizierter Besitzer) –
Super hochwertig verarbeitet, eine tolle Farbe (ich habe den petrolblauen) und sehr schön erklärt und aufgemacht. Versand ging superschnell und es ist alles heile angekommen, ich freue mich darauf mein Jahr mit dem Kalender zu gestalten 🙂
Regina (Verifizierter Besitzer) –
Ich finde den Einführungsteil sehr gut und hilfreich für ein besseres Mindset. Es ist überhaupt nicht übertrieben oder abgehoben. Die Aufgaben sind sehr Hilfreich und der Hauptteil ist schön übersichtlich und einfach aufgebaut.
Ich mache es sehr gerne jeden Abend und über den Tag verteilt wenn mir etwas einfällt.
Auch der Einband und die Seiten sind in einer sehr guten Qualität und das Buch steht stabil im Regal.
Vewi (Verifizierter Besitzer) –
Ich bestelle schon das zweite Mal einen guten Plan! Es gefällt mir so gut, dass ich es meinen Schülern empfehle und das ein oder andere im Unterricht anspreche. Vielleicht kann man da ja mal was für Unterricht/ Jugendliche zuschneiden?! Die brauchen das, gerade heute. Danke, dass ihr das macht. Ich find euch klasse!
Karina (Verifizierter Besitzer) –
Riesenlob! Die Gestaltung, die Liebe zum Detail, Stickers und Co. – man merkt sehr deutlich, dass dies ein Werk von Menschen ist, die nicht pur auf Profit aus sind, sondern wirklich das Leben der Menschen im Alltag positiven verändern wollen. Selbst deren Bank ist eine, die sich für das Klima stark macht. Es war meine erste Bestellung, aber ganz sicher wird es dabei nicht bleiben. Ich werde es verschenken, ich werde mir weitere Artikel von euch kaufen und diese Planer werden mein Leben begleiten. Macht unbedingt weiter so ♥️
Andrea (Verifizierter Besitzer) –
Man merkt, dass euch das Thema am Herzen liegt. Es ist wunderschön gestaltet und schon die Einleitung zeigt, dass alles von Herzen kommt. Vielen Dank dafür!
Alina (Verifizierter Besitzer) –
Wunderschönes Buch, ich hab schon Tränen in den Augen bevor ich überhaupt angefangen habe reinzuschreiben. So einen schönen Terminkalender hab ich noch nie gehabt – und es ist bestimmt nicht der letzte “gute Plan” 🙂
Ella (Verifizierter Besitzer) –
Vielen Dank!
Ich bin ganz begeistert von dem Kalender! Habe heute begonnen und bin schon super zufrieden!
Ich finde ganz besonders, dass das Buch so schön und gut verarbeitet ist! Die Farbe ( habe dieses satte pink) ist wunderschön, der Einband fühlt sich gut an, auch die Lesezeichen Bänder sind hochwertig! Ich finde auch richtig gut, dass ihr euch offensichtlich sehr viele Gedanken zum Inhalt, der Herstellung und den Nachhaltigkeitsaspeken gemacht habt! Toll!
Bisher bin ich auch sehr überzeugt von den Inhalten! Und es macht richtig Spaß
Also von Herzen vielen Dank für dieses außergewöhnliche Produkt!
Maria (Verifizierter Besitzer) –
Der Planer ist super und die Kommunikation mit euch lief auch gut!
Anna-Lena (Verifizierter Besitzer) –
Ich wollt mich kurz bedanken und sagen, wie happy ich mit diesem Kalender bin. 🙂 Er ist wunderschön aufgemacht und dass er nachhaltig ist ist spitze! Dennoch ist dieser Kalender viel mehr als nur das schöne Aussehen und die Nachhaltigkeit, es sind viele tolle Tipps, Techniken und Sprüche aufgeführt und man merkt, dass ganz viel Herzblut, Erfahrung und Arbeit darin steckt. Und obwohl es so viel Input gibt, hat man selbst ganz viel Platz für eigene Gedanken. Außerdem hat er eine gute Größe. Über die Sticker und das beigelegte Dankbarkeitstagebuch hab ich mich auch sehr gefreut. :))
Eva (Verifizierter Besitzer) –
Ein tolles Buch, das so aufgebaut ist, dass für alle das richtige dabei ist.
Bin begeistert von der durchdachten nachhaltigen Produktionsweise!
Susanne (Verifizierter Besitzer) –
Eine gute und dazu sehr schöne Begleiterin durch diese besondere Zeit!
majella (Verifizierter Besitzer) –
Ich hab bisher nur die Aspekte „Selbstfürsorge“ und „Werte und Leitsätze“ für mich überdacht und bin jetzt schon begeistert, was sich tief in meinem Inneren versteckt. Ich freue mich darauf, diesen wieder bzw neu entdeckten Themen mit Hilfe von „Ein guter Tag“ Raum in meinem Alltag zu geben.
David (Verifizierter Besitzer) –
Ich habe Ein Guter Plan eben erst gekauft. Ich beobachte aber sein Monaten, wie meine Freundin in diesem Buch arbeitet. Da ich bereits ein “Notizbuch/Kalender/Organizer” habe, das ich regelmäßig nutze und mit dem ich zufrieden bin, habe ich bis jetzt gezögert mit Ein Guter Plan. Doch das Konzept von Ein Guter Plan hat mich immer wieder überzeugt, wenn ich gesehen habe, wie Jenny damit arbeitet. Von daher habe ich jetzt ein Notizbuch und einen “Kalender” 🙂
Thomas Werner (Verifizierter Besitzer) –
Ich habe mir den Planer nun das zweite Jahr in Folge gekauft, weil er mir sehr gut gefällt.
Übersichtlich, toll zum Tracken nützlicher Gewohnheiten (nutze ich sehr gern für mein Sporttracking), viele nützliche Inhalte und ein sehr freundlicher Support, der das Produkt auch lebt.
Die Post hat bei mir die Lieferung nicht hinbekommen und das Team hat sich proaktiv gemeldet und mich gefragt, ob ich es erneut geliefert bekommen möchte oder mein Geld zurück.
Eine tolle Kundenorientierung und ich lasse mir den Planer natürlich erneut liefern. 🙂
Sara (Verifizierter Besitzer) –
“Ein guter Plan” war es, diesen zeitlosen Kalender zu erstehen. Er hilft mir jetzt schon sehr dabei, diverse Dinge zu reflektieren und mir Ziele zu setzen. Kann es wirklich nur weiterempfehlen. Danke!
Timo (Verifizierter Besitzer) –
Natürlich habe ich mir nach dem Download der App auch das Buch “Ein guter Plan” und heute auch den Stift gekauft. Ich bin mehr als begeistert! Auch von all den zusätzlichen Features und Inhalten, die Ihr einfach so dazu gepackt habt. Vielen lieben Dank! ❤❤❤