Dein Achtsamkeitsfels in der Alltagsbrandung
Fokus, Struktur und Entschleunigung im kompakten Format
Achtsamkeit und Stressvermeidung: Die Wochenansicht Seite 1 + 2
Gutes muss Gewohnheit und Reflexion zur Routine werden. Ein Terminkalender, der dich Tag für Tag begleitet, ist ideal dafür. Die Wochenansicht in Ein guter Plan Pro ist vertikal mit Stundenraster (außer Samstag und Sonntag) angelegt. In der Achtsamkeitsampel verschaffst du dir einen schnellen Überblick über wichtige Faktoren wie Schlaf, Laune und soziale Kontakte. Zitate und Sonnenstunden runden die Ansicht ab.
»Der beste Planer für mehr Achtsamkeit im Alltag.«
Planung und Priorisierung: Die Wochenansicht Seite 3 + 4
Auf der linken Seite findest du eine große Blanko-Fläche für Gedanken und Notizen. Im Feld Dankbarkeit artikulierst du Wertschätzung für das Gute in deinem Leben. In den Achtsamkeitstipps lernst du jede Woche etwas über mentale Gesundheit und Burnout-Prävention. Auf der rechten, gepunkteten Seite definierst du den Fokus der Woche, planst deine To-dos und priorisierst mit unserer bewährten 1-2-3-Technik.
»Kann man Kalender neu erfinden? Man kann.«
Entschleunigung und Fokus: Monatsreflexion und -planung
Wir wachsen nicht an unseren Erfahrungen, sondern am Reflektieren ebendieser. Schreibe also einmal im Monat auf, was passiert ist und wie deine mentale Verfassung ist. Plane dann den nächsten Monat und tracke gute Gewohnheiten. Diese monatliche Rück- und Vorschau findest du in Ein guter Plan Pro gebündelt am Ende des Buches.
»Zeigt dir, was du wirklich möchtest.«
Selbstreflexion und Selbsterkenntnis: Lebensplaner als Download
Der Lebensplaner fehlt in Ein guter Plan Pro, aber du bekommst die 52 Arbeitsblätter als kostenlosen Download dazu. Was macht dich glücklich? Was sind deine Bedürfnisse? Wie kannst du besser auf dich aufpassen? Finde das alles heraus, ohne diese Techniken immer mit dir herumtragen zu müssen.
»Die nachhaltige Produktion ist in ihrer Konsequenz wegweisend.«
Einer der ökologischsten Kalender überhaupt
Unsere Bücher werden in einem deutschen Familienbetrieb gebunden. Wir drucken ausschließlich auf Altpapier (Blauer Engel). Unsere Druckfarben sind aus Pflanzenöl und frei von Mineralöl. Die CO₂-Emissionen der Produktion wurden berechnet und entsprechende Klimaschutzbeiträge geleistet. Wir vermeiden Überproduktion, so landet kein Buch im Müll. Und auch keine Plastikfolie. Denn wir schweißen unsere Bücher nie ein.
Jedes Exemplar hat mit Materialien, Produktion und Transport 1,47 kg CO₂ verursacht.
Achtsamkeit, aber kompakt
Ein guter Plan Pro enthält weniger Techniken, als unser Standardwerk Ein guter Plan. Die große Bestandsaufnahme gibt es nur als Download dazu, denn der Fokus liegt auf Planung und Struktur. So hast du pro Woche vier Seiten zu Verfügung, zwei für die Wochenplanung, zwei für Notizen und To-dos. Alle Fakten auf einen Blick:
| Datiert von 11.12.2023 bis 05.01.2025 |
| Vertikale Wochenansicht mit Stundenraster |
| 4 Seiten pro Woche |
| 56 Tipps für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe |
| 56 inspirierende Zitate abseits von Kitsch |
| 13 Monatsreflexionen inkl. Zielsetzung |
| Jahresübersicht, Ferien, Feiertage für 24/25 |
| Viele Listen (Verleihliste, Reisen etc.) |
| 4 Seiten Notizen |
| Lebensplaner: 52 Arbeitsblätter als Download |
| … und vieles mehr! |
| Inkl. 40 Aufklebern zur Individualisierung |
| Inkl. Postkarte und Lesezeichen |
| Inkl. App-Unterstützung (kostenlos, werbefrei) |
| Inkl. zwei Lesezeichen-Bändchen |
| Inkl. Verschlussgummi und Dokumententasche |
| Geprägter Vor- und Nachsatz aus Artisanpapier |
| Einband aus Kunstleder mit Goldprägung |
| 280 Seiten (90 g/m²) | 13,5 × 19,6 × 2,5 cm | 440 g |
| Öko-Farben, 100 % Altpapier, inkl. Klimaschutzbeitrag |
| Verpackungsarmer Versand mit DHL GoGreen |
| … und vieles mehr! |
Ein guter Plan Pro ist in 8 Farben lieferbar
Die Auflage ist streng limitiert. Der Planer war bisher jedes Jahr frühzeitig vergriffen. Es ist keine 2. Auflage geplant.
Jetzt 6 € günstiger: Aktiviere den Mengenrabatt!
Wenn du drei oder mehr Bücher mit dem Mengenrabatt-Hinweis bei uns bestellst, reduziert sich der Preis pro Exemplar um 2 €. So sparen wir Versandkosten und du mindestens 6 €. Egal welcher Titel, egal welche Farbe!
Bewertungen
Wir freuen uns auf deine Bewertung! Bist du nicht zufrieden, kontaktiere uns gern! Dann helfen dir Jule, Franzy und Thomas weiter.
Sabrina –
Dieses Jahr hat mich ein guter Plan begleitet und der Plan pro ist super da deutlich Handtaschen tauglicher und ich freue mich auf 2021 mit ihm.
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Julia –
Eine pure Freude, den Kalender als Begleiter im Alltag zu haben, und eine grosse Hilfe bei mir und meinem Fokus zu bleiben.
Vielen Dank!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Sophia –
Wunderbar durchdacht, mit Liebe zum Detail und top Qualität! 🙂
Schon das Päckchen strahlte mir entgegen und neben dem Buch waren noch ein paar liebevolle Aufmerksamkeiten mit dabei. Ich freue mich sehr, mit dem Kalender bald starten zu dürfen und dadurch mehr Achtsamkeit in meinen Alltag zu bringen. Herzlichen Dank!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Vanessa –
Überaus empfehlenswert!
Ich habe ihn zum ersten Mal bestellt und freue mich sehr darauf, endlich mit ihm arbeiten zu können. Die Verarbeitung ist hochwertig und wunderschön, die verschiedenen Sektionen sind durchdacht und hilfreich.Es gibt Vieles zu entdecken 🙂
Ich bin mir jetzt schon dankbar dafür, diese Bereicherung für mich bestellt zu haben und dem Team hinter dem Kalender für die Entwicklung!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Martin Baudach –
Ausgezeichneter Kundendienst! Bin seit drei Jahren begeisterter User.
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Wiebke –
Wunderschöner Kalender!
Ich freue mich schon total ihn bald richtig benutzen zu können. Fühlt sich sehr hochwertig an und ich finde das Konzept einfach klasse und unterstützenswert.
Ich weiß schon, dass ich ihn lieben werde!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Stefanie –
Schon im dritten Jahr mit diesem Planer – sehr schön, sehr hilfreich, gut organisiert.
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Rachel –
Wow – wie kann man so einen wunderbaren und durchdachten Kalender kreieren!! Der Kalender steckt voller praktischer Anleitungen und Überraschungen ist schon jetzt ein toller Begleiter. Sehr zu empfehlen!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Linda –
Sehr schoenes Material, macht mich stolz den Kalender zu besitzen!! Die Achtsamkeitsuebungen machen es noch besser – ich bin gespannt auf 2021! War auch wirklich schoen verpackt!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Nancy –
Mich hat Ein guter Plan Pro 2020 so begeistert, dass für 2021 gar kein anderer Planer mehr in Frage kam. Er hat mich durch das tolle Konzept, die sehr hochwertige Qualität, das super schöne Design und vor allem die nachhaltige Produktion überzeugt. Eine absolute Empfehlung! 🙂
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Maria –
Ein toller, sehr durchdachter und praktischer Planer. Mir ist bei den Kalendern schlichte Optik mit ein paar Specials wichtig und hier finde ich alles, wonach ich suche!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Franzi –
Ich bin vollumfänglich begeistert. Der Planer fühlt sich vom Material her gut an, die Wochenaufteilung ist sehr übersichtlich und ich freue mich schon darauf mit dem Kalender ins nächste Jahr zu starten!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Iris –
Tolles Konzept, wunderschön verarbeitet!
Habe gleich zwei Stück bestellt und freue mich auf das Verschenken!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Nicole –
Super schneller Versand, liebevoll eingepackt und das Altrosa ist wirklich wunderschön.
Nachdem ich sehr lange um ihn “herumgeschlichen” bin, habe ich mir selber etwas Gutes getan und mir den ein guter Plan Pro bestellt.
Freue mich schon darauf ihn zu benutzen.
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Selin –
Total begeistert. Die Qualität des Planers ist sehr gut! Ich finde die Aufteilung der Inhalte super und komme damit bestens klar. Kann ich jedem empfehlen!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen