Eine gute Frage

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Fragen sind das Salz in der Suppe des Lebens. Sie leiten uns an, nachzudenken, Erkenntnisse zu gewinnen und wertvolle Impulse für Veränderung zu setzen. 100 therapeutisch fundierte Fragen helfen dir, dich besser kennenzulernen und bedeutendere Gespräche zu führen. Stell dir die Fragen, und stell dich den Antworten! Das Buch ist im kompakten Postkartenformat DIN A6 und kann so immer dabei sein. Eine gute Frage wurde von der renommierten Psychotherapeutin und SPIEGEL-Bestsellerautorin Lena Kuhlmann entwickelt. 

Beschreibung

Mehr Verständnis. Mehr Nähe.


So funktioniert Eine gute Frage


Eine gute Frage hilft dir, dich besser kennenzulernen. Wie viel, das entscheidest du: Je weiter du in dem Buch voran blätterst, umso mehr geht es ans Eingemachte. Von „Welcher Geruch erinnert dich an deine Kindheit?“ über „Halten dich Ängste davon ab, etwas Bestimmtes zu tun?“ zu „Woran sind deine vorherigen Beziehungen gescheitert?“ in 100 Fragen. Das Buch ist in vier Themenschwerpunkten gegliedert: Beziehungen, Gesundheit, Kreativität und Leben.
Die Fragen helfen dir auch, andere besser kennenzulernen. Bedeutende Gespräche mit Tiefgang sind garantiert. Und das ist im Miteinander wichtig. Denn nur, wenn wir unser Gegenüber verstehen, kann echte Nähe entstehen. Das Buch ist so kompakt, dass du es immer mitnehmen kannst: auf Dates, in den Urlaub oder zum Treffen mit Freund*innen.

  • 100 Fragen, 112 Seiten
  • In vier Themen gegliedert
  • Nach Intensität sortiert
  • Psychologisch fundiert
  • Ideal für Selbst- und Fremderkenntnis
  • Stärkt Partnerschaften
  • Vertieft Freundschaften
  • Das perfekte Geschenk
  • Immer dabei: Kompaktes Format (ca. DIN A6)
  • Leinen mit Goldprägung
  • Zwei Lesezeichenbändchen
  • Nachhaltig gedruckt und gebunden

Nachhaltigkeit und Materialien



Eine gute Frage wird in einer der ältesten Druckereien der Welt (seit 1593) in lokaler Handarbeit gebunden. Unsere gesamte Produktion samt aller Transportwege erfolgt klimaneutral.
Wir drucken ausschließlich auf 100 % Altpapier. Dieses verbraucht 60 % weniger Energie, 70 % weniger Wasser und erzeugt 88 % weniger CO2 als herkömmliches Papier. Damit ist unser Papier eins der ökologischsten überhaupt und wesentlich nachhaltiger als Recyclingpapiere.
Unsere Druckfarben sind auf Basis von Pflanzenöl, Cradle to Cradle-zertifiziert und damit sogar kompostierbar. Frei von Mineralöl oder anderen giftigen Chemikalien. Außerdem schweißen wir unsere Bücher nicht ein. Love books, hate plastic!

Alles zu unseren Bemühungen für eine ökologische Buchproduktion findest du hier.


Über die Autorin



Unsere Autorin Lena Kuhlmann ist eine der renommiertesten Therapeutinnen, die auch öffentlich zu mentaler Gesundheit aufklären. Auf ihrem Instagram-Kanal @freudmich regt sie seit vielen Jahren Menschen an, über sich, ihre Psyche und ihr Leben nachzudenken.
Mit ihrem SPIEGEL-Bestseller „Psyche? Hat doch jeder!“ (Eden Books) hat sie einen Meilenstein der Aufklärung über mentale Gesundheit veröffentlicht und engagiert sich auch darüber hinaus tagtäglich für die Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen. 

Ihre Liebe zu Achtsamkeit und Selbstreflexion spiegelt sich nun in jeder Frage aus ihrem neusten Werk Eine gute Frage.

Bewertungen

Wir freuen uns auf deine Bewertung! Bist du nicht zufrieden, kontaktiere uns gern! Dann helfen dir Jule, Franzy, Thomas, Sophia und Sophie weiter.

Lerne dich und andere in 100 Fragen besser kennen // In 100 Fragen zu mehr Selbsterkenntnis

Fragebuch für mehr Selbstreflexion- und Erkenntnis // Fragebuch für eine stärkere Bindung zu dir selbst und zu anderen

So funktioniert Eine gute Frage

Eine gute Frage hilft dir, dich besser kennenzulernen. Wie viel, das entscheidest du: Je weiter du in dem Buch voran blätterst, umso mehr geht es ans Eingemachte. Von „Welcher Geruch erinnert dich an deine Kindheit?“ über „Halten dich Ängste davon ab, etwas Bestimmtes zu tun?“ zu „Woran sind deine vorherigen Beziehungen gescheitert?“ in 100 Fragen. Das Buch ist in vierThemenschwerpunkten gegliedert: Beziehungen, Gesundheit, Kreativität und Leben.
Die Fragen helfen dir auch, andere besser kennenzulernen. Bedeutende Gespräche mit Tiefgang sind garantiert. Und das ist im Miteinander wichtig. Denn nur, wenn wir unser Gegenüber verstehen, kann echte Nähe entstehen. Das Buch ist so kompakt, dass du es immer mitnehmen kannst: auf Dates, in den Urlaub oder zum Treffen mit Freund*innen.acht dich glücklich? Was sind deine Bedürfnisse? Wie kannst du besser auf dich aufpassen? Die Fragen gehen ans Eingemachte, aber Eine gute Frage ist auch kein seichter Wohlfühlplaner, der dir ständig rät, nur das Positive zu sehen. Es geht um wahre, tiefe, echte Erkenntnis abseits von Kitsch und Klischee, Schwurbel und Selbstoptimierung.

»Die nachhaltige Produktion ist in ihrer Konsequenz wegweisend.«
Stiftung Deutscher Nachhaltigkeitspreis

Ökologische Buchproduktion aus Deutschland

Eine gute Frage wird in einer der ältesten Druckereien der Welt (seit 1593) in lokaler Handarbeit gebunden. Unsere gesamte Produktion samt aller Transportwege erfolgt klimaneutral. Wir drucken ausschließlich auf 100 % Altpapier (Blauer Engel). Unsere Druckfarben sind aus Pflanzenöl und frei von Mineralöl. Außerdem schweißen wir unsere Bücher niemals ein.

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Überschrift Inhalt | Ausstattung

Eine gute Frage Blindtext

InhaltAusstattung
100 Fragen, 112 Seiten
In vier Themen gegliedert, nach Intensität sortiert
Psychologisch fundiert
Ideal für Selbst- und Fremderkenntnis
Stärkt Partnerschaften und vertieft Freundschaften
Das perfekte Geschenk
Immer dabei: Kompaktes Format (ca. DIN A6)
Leinen mit Goldprägung
Zwei Lesezeichenbändchen
Handwerk aus Traditionsdruckerei (seit 1593)
Klimaneutral, Öko-Farben, Altpapier, vegan
Verpackungsarmer, klimaneutraler Versand

Über die Autorin

Lena Kuhlmann ist eine der renommiertesten Therapeutinnen, die auch öffentlich zu mentaler Gesundheit aufklären. Auf Instagram regt sie seit vielen Jahren Menschen an, über sich, ihre Psyche und ihr Leben nachzudenken. Mit ihrem SPIEGEL-Bestseller „Psyche? Hat doch jeder!“ hat sie einen Meilenstein der Aufklärung über mentale Gesundheit veröffentlicht und engagiert sich auch darüber hinaus für die Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen. Ihre Liebe zu Achtsamkeit und Selbstreflexion spiegelt sich in jeder Frage.

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Bewertungen

Wir freuen uns auf deine Bewertung! Bist du nicht zufrieden, kontaktiere uns gern! Dann helfen dir Jule, Franzy, Thomas, Sophia und Sophie weiter.

30 Bewertungen für Eine gute Frage

  1. Tobias Schweiger

    Ein wunderschön verarbeitetes Buch mit tollem Inhalt! Wirklich ein gelungenes Werk!

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  2. TiM

    Ein Buch für Einzelne, Paare, Freundschaften, Familien und Gruppen – im Alltag/ privat sowie für die Arbeit/ beruflich in der sozialpädagogischen/ erzieherischen/ therapeutischen Praxis.
    Echte Empfehlung von einer Person, die bislang nur drei Dinge im Internet bewertet hat.

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  3. Brit

    Mit diesen Büchlein haben wir denHeiligabend im Kreise unserer Familie, Eltern und zwei erwachsene junge Frauen, gestaltet. Einzelne Fragen wurden heraus genommen, an alle gestellt. Daraus ergaben sich hochintensive Gespräche, da sich jeder auch etwas geöffnet hat. Das hat zu einem Verständnis zueinander geführt, was sonst nie in dieser Form im Alltag oder auch am Telefon möglich gewesen wäre.
    Ein super Buch, was ich in jedem Fall Menschen empfehlen kann, die eng miteinander sind und großes Interesse aneinander haben.

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  4. Sara

    Ich habe das Büchlein an zwei Freundinnen verschenkt und bin beide Male auf große Freude und Dankbarkeit gestoßen. Es steckt eine Tiefe in den so einfach gestellten Fragen, die die eigenen Gedanken sowie tolle Unterhaltungen anstoßen kann. Besonders gefällt mir, dass auf jeder Seite nur eine Frage steht und der restliche Platz auf dem weißgebliebenen Papier die Offenheit der Frage und der möglichen Antworten auf diese suggeriert.
    Vielen Dank an die Autorin und den Verlag für diese wirklich reizende Idee.

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  5. Elisa

    Ein unglaublich tiefgehendes Buch! Jede Frage ermöglicht einen Austausch mit sich selbst oder seinem Partner,… oder oder. Ich freue mich sehr über dieses kleine Meisterwerk.

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  6. Celina

    Wie immer tolle Qualität von Ein guter Plan und Lena Kuhlmann. Die einzelnen Fragen sind so super schön formuliert und geben auch so viel Freiheiten. Man könnte auf jeder Seite Notizen machen oder sich die Antworten extra aufschreiben. Klasse Idee und tolle Umsetzung 👍

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  7. Daniela

    Mehr, mehr, mehr! Ich möchte das Buch jedem schenken, der mir am Herzen liegt!

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  8. Luisa

    Ein kleines Tränchen floß schon nach den ersten Seiten. Was für tolle Anregungen – danke!

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  9. Thomas

    Kleines – großes Buch. Tolle Fragen über die sich gut nachdenken lässt und über die man auch sehr gut miteinander sprechen kann. Das Format ist super praktisch und ein kleiner Handschmeichler und “Überallhinbegleiter”.

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  10. Alicia

    Seit ungefähr einer Woche liegt “Eine gute Frage” auf meinem Küchentisch und mein Mann und ich schlagen manchmal beim essen zufällig eine Seite auf und stellen dem Anderen die darauf stehende Frage. Das Ergebnis waren jedes Mal interessante Unterhaltungen…
    Eignet sich ganz sicher auch gut als Geschenk, dieses kleine Büchlein!

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  11. Eva

    Die Fragen sind schön und regen sehr zum Nachdenken an, toll! Außerdem wie gewohnt in hochwertiger Qualität mit schönem Einband. Sicher auch ein gutes Geschenk!
    Eine Kritik gibts trotzdem, das Buch ist super klein! Etwas größer als Din-A-5. Irgendwie sah es auf den Fotos sehr viel größer aus und ich war davon ausgegangen, dass es auf den Seiten Platz gibt Gedanken zu der Frage zu notieren. Das geht leider nicht, dafür ist es zu klein. Schade!

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  12. Maja

    Ich habe gerade ,Eine gute Frage‘ bekommen. Ich habe das Buch aufgeschlagen und die erste Frage gelesen und wusste, dieses Buch wird mir mehr schenken als jedes andere materielle Geschenk. Ich habe einige Fragen angelesen und dabei gemerkt, dass schon beim Überfliegen so viele Gedanken angeregt werden und mich mitten ins Herz treffen. Ich danke euch herzlichst für diese Erschaffung!

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  13. Esther

    Tolle Anregungen und hochwertig gestaltet!

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  14. Sylvia

    Liebevoll gestaltetes Buch.Gerne und schnell gelesen und viel gelernt.Sehr wertig der Einband

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  15. Isabell

    Der Verlag war so lieb, mir ein Rezensionsexemplar zur Verfügung zu stellen. Wie alle Bücher von Ein guter Plan ist auch dieses wunderschön. Wichtig ist aber der Inhalt, und der hat es in sich. Ich habe das Buch mit einer Freundin getestet und wir haben allein anhand von wenigen Fragen über zwei Stunden unfassbar schöne Gespräche geführt. Und zwar Gespräche, die es sonst nicht gegeben hätte, obwohl die Themen arg wichtig sind. Erwartungen, Hoffnungen, unser Selbstbild aber auch schwierige Themen wie Ängste und schwierige Beziehungen zu anderen.
    Das Buch ist vielleicht klein, aber die Wirkung ist groß. Sehr groß. Ich kann es wirklich jedem ans Herz legen. Für sich aber besonders als Geschenk an liebe Menschen, die man noch besser verstehen möchte.

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

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