100 Fragen, die dir den Weg zu dir selbst weisen
Das Fragebuch für mehr Selbsterkenntnis und Selbstverständnis
Mehr Verständnis. Mehr Nähe.
Eine gute Frage hilft dir, dich besser kennenzulernen. Wie viel, das entscheidest du: Je weiter du in dem Buch voran blätterst, umso mehr geht es ans Eingemachte. Von »Welcher Geruch erinnert dich an deine Kindheit?« über »Halten dich Ängste davon ab, etwas Bestimmtes zu tun?« zu »Woran sind deine vorherigen Beziehungen gescheitert?« in 100 Fragen. Das Buch ist in vier Themenschwerpunkten gegliedert: Beziehungen, Gesundheit, Kreativität und Leben.
Die Fragen helfen dir auch, andere besser kennenzulernen. Bedeutende Gespräche mit Tiefgang sind garantiert. Und das ist im Miteinander wichtig. Denn nur, wenn wir unser Gegenüber verstehen, kann echte Nähe entstehen. Das Buch ist so kompakt, dass du es immer mitnehmen kannst: auf Dates, in den Urlaub oder zum Treffen mit Freund*innen.
Über die Autorin
Lena Kuhlmann ist eine der renommiertesten Therapeutinnen, die auch öffentlich zu mentaler Gesundheit aufklären. Auf Instagram regt sie seit vielen Jahren Menschen an, über sich, ihre Psyche und ihr Leben nachzudenken. Mit ihrem SPIEGEL-Bestseller »Psyche? Hat doch jeder!« hat sie einen Meilenstein der Aufklärung über mentale Gesundheit veröffentlicht und engagiert sich auch darüber hinaus für die Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen. Ihre Liebe zu Achtsamkeit und Selbstreflexion spiegelt sich in jeder Frage dieses Buchs. Sie arbeitet in eigener Praxis in Frankfurt am Main.
»Die nachhaltige Produktion ist in ihrer Konsequenz wegweisend.«
Ökologische Buchproduktion aus Deutschland
Unsere Bücher werden in einem deutschen Familienbetrieb gebunden. Wir drucken ausschließlich auf Altpapier (Blauer Engel). Unsere Druckfarben sind aus Pflanzenöl und frei von Mineralöl. Die CO₂-Emissionen der Produktion wurden berechnet und entsprechende Klimaschutzbeiträge geleistet. Wir vermeiden Überproduktion, so landet kein Buch im Müll. Und auch keine Plastikfolie. Denn wir schweißen unsere Bücher nie ein.
Details zum Buch
Lena Kuhlmann, Eine gute Frage (2022), Ein guter Verlag
ISBN: 978-3-947087-42-6
D: 17,90 € – Ö: 18,50 €
| Kompaktes Format (ca. DIN A6), 160 Seiten |
| Inkl. 47 Seiten für Notizen und Antworten |
| Hardcover |
| Leinen mit Goldprägung |
| Zwei Lesezeichenbändchen |
| Handwerk aus Traditionsdruckerei (seit 1593) |
| Öko-Farben, 100 % Altpapier, inkl. Klimaschutzbeitrag |
| Verpackungsarmer Versand mit DHL GoGreen |
Bewertungen
Wir freuen uns auf deine Bewertung! Bist du nicht zufrieden, kontaktiere uns gern! Dann helfen dir Jule, Franzy und Thomas weiter.
Tobias Schweiger –
Ein wunderschön verarbeitetes Buch mit tollem Inhalt! Wirklich ein gelungenes Werk!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
TiM –
Ein Buch für Einzelne, Paare, Freundschaften, Familien und Gruppen – im Alltag/ privat sowie für die Arbeit/ beruflich in der sozialpädagogischen/ erzieherischen/ therapeutischen Praxis.
Echte Empfehlung von einer Person, die bislang nur drei Dinge im Internet bewertet hat.
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Brit –
Mit diesen Büchlein haben wir denHeiligabend im Kreise unserer Familie, Eltern und zwei erwachsene junge Frauen, gestaltet. Einzelne Fragen wurden heraus genommen, an alle gestellt. Daraus ergaben sich hochintensive Gespräche, da sich jeder auch etwas geöffnet hat. Das hat zu einem Verständnis zueinander geführt, was sonst nie in dieser Form im Alltag oder auch am Telefon möglich gewesen wäre.
Ein super Buch, was ich in jedem Fall Menschen empfehlen kann, die eng miteinander sind und großes Interesse aneinander haben.
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Sara –
Ich habe das Büchlein an zwei Freundinnen verschenkt und bin beide Male auf große Freude und Dankbarkeit gestoßen. Es steckt eine Tiefe in den so einfach gestellten Fragen, die die eigenen Gedanken sowie tolle Unterhaltungen anstoßen kann. Besonders gefällt mir, dass auf jeder Seite nur eine Frage steht und der restliche Platz auf dem weißgebliebenen Papier die Offenheit der Frage und der möglichen Antworten auf diese suggeriert.
Vielen Dank an die Autorin und den Verlag für diese wirklich reizende Idee.
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Elisa –
Ein unglaublich tiefgehendes Buch! Jede Frage ermöglicht einen Austausch mit sich selbst oder seinem Partner,… oder oder. Ich freue mich sehr über dieses kleine Meisterwerk.
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Celina –
Wie immer tolle Qualität von Ein guter Plan und Lena Kuhlmann. Die einzelnen Fragen sind so super schön formuliert und geben auch so viel Freiheiten. Man könnte auf jeder Seite Notizen machen oder sich die Antworten extra aufschreiben. Klasse Idee und tolle Umsetzung 👍
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Daniela –
Mehr, mehr, mehr! Ich möchte das Buch jedem schenken, der mir am Herzen liegt!
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Luisa –
Ein kleines Tränchen floß schon nach den ersten Seiten. Was für tolle Anregungen – danke!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Thomas –
Kleines – großes Buch. Tolle Fragen über die sich gut nachdenken lässt und über die man auch sehr gut miteinander sprechen kann. Das Format ist super praktisch und ein kleiner Handschmeichler und “Überallhinbegleiter”.
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Alicia –
Seit ungefähr einer Woche liegt “Eine gute Frage” auf meinem Küchentisch und mein Mann und ich schlagen manchmal beim essen zufällig eine Seite auf und stellen dem Anderen die darauf stehende Frage. Das Ergebnis waren jedes Mal interessante Unterhaltungen…
Eignet sich ganz sicher auch gut als Geschenk, dieses kleine Büchlein!
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Eva –
Die Fragen sind schön und regen sehr zum Nachdenken an, toll! Außerdem wie gewohnt in hochwertiger Qualität mit schönem Einband. Sicher auch ein gutes Geschenk!
Eine Kritik gibts trotzdem, das Buch ist super klein! Etwas größer als Din-A-5. Irgendwie sah es auf den Fotos sehr viel größer aus und ich war davon ausgegangen, dass es auf den Seiten Platz gibt Gedanken zu der Frage zu notieren. Das geht leider nicht, dafür ist es zu klein. Schade!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Maja –
Ich habe gerade ,Eine gute Frage‘ bekommen. Ich habe das Buch aufgeschlagen und die erste Frage gelesen und wusste, dieses Buch wird mir mehr schenken als jedes andere materielle Geschenk. Ich habe einige Fragen angelesen und dabei gemerkt, dass schon beim Überfliegen so viele Gedanken angeregt werden und mich mitten ins Herz treffen. Ich danke euch herzlichst für diese Erschaffung!
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Esther –
Tolle Anregungen und hochwertig gestaltet!
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Sylvia –
Liebevoll gestaltetes Buch.Gerne und schnell gelesen und viel gelernt.Sehr wertig der Einband
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Isabell –
Der Verlag war so lieb, mir ein Rezensionsexemplar zur Verfügung zu stellen. Wie alle Bücher von Ein guter Plan ist auch dieses wunderschön. Wichtig ist aber der Inhalt, und der hat es in sich. Ich habe das Buch mit einer Freundin getestet und wir haben allein anhand von wenigen Fragen über zwei Stunden unfassbar schöne Gespräche geführt. Und zwar Gespräche, die es sonst nicht gegeben hätte, obwohl die Themen arg wichtig sind. Erwartungen, Hoffnungen, unser Selbstbild aber auch schwierige Themen wie Ängste und schwierige Beziehungen zu anderen.
Das Buch ist vielleicht klein, aber die Wirkung ist groß. Sehr groß. Ich kann es wirklich jedem ans Herz legen. Für sich aber besonders als Geschenk an liebe Menschen, die man noch besser verstehen möchte.
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