Das ist Ein guter Plan 2023
Kann man sieben Jahre lang an einem Terminkalender arbeiten? Eine nerdige Besprechung aller Änderungen am Bestseller Ein guter Plan.
Zwischen Panik und Plattitüden: 10 Dinge, die in der Welt der Achtsamkeit falsch laufen
Alle reden von Achtsamkeit, aber über negative Aspekte wird geschwiegen. Dabei gibt es einiges, was in der scheinbar heilen Welt der Achtsamkeit nicht so gut läuft.
Wie man richtig gute Fragen stellt – an sich und andere
Fragen helfen uns dabei uns selbst und die Welt ein bisschen besser zu verstehen und sind ein Wegweiser für das persönliche Glück. Wo fängt sie an, die Suche nach Antworten?
Eine gute Anleitung – Der achtsame Meditations-Guide
Meditation und Achtsamkeit sind toll – sie bauen Stress ab, machen uns aufmerksamer und zufriedener. Fortgeschrittene berichten sogar von tiefen spirituellen Erlebnissen, in…