Der Bestseller, die Design-Ikone, das Original: Ein guter Plan Zeitlos ist ein ganzheitlicher Terminkalender für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe. Frei von Kitsch, Klischees und Selbstoptimierung. Lerne dich kennen, behalte dein Stresslevel im Blick und hol dir die Kontrolle über dein Leben zurück. Undatiert: Starte, wann immer du willst.
Neu
Ein guter Plan Zeitlos (undatiert)
27,90 €
inkl. MwSt., kostenloser Versand in DE ab 26,90 €
Undatierter Terminkalender für mehr Achtsamkeit und weniger Stress
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Diese Variante ist derzeit nicht verfügbar.
Beschreibung
Inhalt
Frei von Aufrufen zur Selbstoptimierung, sondern voller Angebote für mehr Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz.
- Undatiert
- Horizontale Wochenansicht
- 40 Reflexionen für mehr Klarheit und Selbsterkenntnis
- 56 Tipps aus Psychologie und Burnout-Prävention
- 56 relevante Zitate, 0 Postkartensprüche
- 12 Monatsplanungen für mehr Fokus und Sinnerfüllung
- Undatierte Jahresübersicht für 2 Jahre
- Viele Listen (Verleihliste, Reisen, Geschenkideen etc.)
- 12 Seiten Notizen
- Inkl. App (optional)
Ausstattung
In Berlin entwickelt, im Schwarzwald gebunden. Ein guter Plan entsteht in traditioneller Buchdruckkunst in einem deutschen Familienbetrieb.
- Einband aus Leinen mit Goldprägung
- Zwei Lesezeichen-Bändchen
- Geprägter Vor- und Nachsatz aus Artisanpapier
- LayFlat-Bindung: Bleibt flach offen liegen
- Mit Öko-Farben aus Pflanzen- statt Mineralöl gedruckt
- Inhalt Blauer Engel-Altpapier, 100 Jahre archivierbar
- Komplett vegan, V-Label-lizenziert
- Nicht in Folie eingeschweißt
- Klimaschutzbeitrag für CO₂-Emissionen geleistet
- Verpackungsarmer Versand mit DHL GoGreen
- 264 Seiten | 14,4 × 22,5 × 2 cm | 490 g
Aktion: 2 € Mengenrabatt ab 3 Stück! Mische alle Titel mit diesem Hinweis frei nach Wunsch.
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Starte dein achtsames Jahr, wann du willst
Das Original für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe jetzt undatiert
Blick ins Buch
Der Lebensplaner
Mach zu Beginn eine große Bestandsaufnahme. 50 Seiten Lebensplaner leiten zu ehrlicher Selbstreflexion an. Was macht dich glücklich? Was sind deine Bedürfnisse? Wie gefährdet bist du für Burnout? Die Fragen gehen ans Eingemachte, aber Ein guter Plan ist auch kein seichter Wohlfühlplaner, der dir ständig rät, nur das Positive zu sehen.
Blick ins Buch
Die Wochenansicht
Gutes muss Gewohnheit und Reflexion zur Routine werden. Ein Terminkalender, der dich Tag für Tag begleitet, ist ideal dafür. In der Wochenansicht findest du Platz für all deine Termine und Aufgaben. Mach einen täglichen Check-In mit der Achtsamkeitsampel und lass dich von Zitaten und Tipps inspirieren.
Blick ins Buch
Die Monatsreflexion
Wir wachsen nicht an unseren Erfahrungen, sondern am Reflektieren ebendieser. Jeden Monat einmal innezuhalten und das Erlebte zu reflektieren hat eine ungemein entschleunigende Wirkung. Schreibe also auf, was passiert ist, was du gut gemacht hast und was eher schwierig war.
Blick ins Buch
Die Monatsplanung
Du kannst das Leben entspannter auf dich zukommen lassen, wenn du dir einmal bewusst wirst, was du brauchst. In der Monatsplanung definierst du deswegen Wünsche für die großen Lebensbereiche. Notiere, worauf du dich freust und bereite dich mental auf Herausforderungen vor.
»Zeigt dir, was du wirklich möchtest!«
Dressed like Machines
Die Details
Die Achtsamkeitsampel
Die von uns entwickelte Achtsamkeitsampel ermöglicht dir in wenigen Sekunden, einen täglichen Check-In zu machen: Schlaf, Laune, Ernährung, Wasser, Bewegung, Selbstfürsorge, Sozialkontakte und Stress. So erkennst du Zusammenhänge schnell.
Die Details
Selbstreflexion Psyche
Jeden Monat bekommst du die Gelegenheit, Aussagen zu deinem persönlichen Leidensdruck zu bewerten. Das ersetzt kein Diagnose und kein Gespräch mit medizinischem Fachpersonal, kann dir im Laufe des Jahres aber vielleicht Hinweise geben, wie es um deine mentale Gesundheit steht.
Übliche Fragen zu diesem Produkt
Ich nutze eigentlich keine Terminkalender aus Papier. Kann ich Ein guter Plan Zeitlos trotzdem gebrauchen?
Ja. Viele unserer Nutzer*innen vertrauen aus diversen Gründen auf Online-Terminkalender und verwenden Ein guter Plan Zeitlos allein zur Selbstreflexion, als Tagebuch, zur Planung privater Projekte, als Notizbuch oder ganz anders. Das Buch bietet so viele Arten der Nutzung, du kommst auch ohne Bedarf nach einem Kalender auf deine Kosten.
Ich benötige hauptsächlich einen Terminkalender für Termine. Eignet sich Ein guter Plan Zeitlos?
Definitiv. Ein guter Plan Zeitlos erfüllt alle Ansprüche an einen Terminkalender: Jahresübersicht, Feiertage und viel Platz für Termine und Aufgaben. Arbeite, strukturiere und plane mit Ein guter Plan Zeitlos, so wie du es auch von anderen Kalendern gewohnt bist. Die Techniken zu Selbstreflexion und Achtsamkeit sind subtil eingebaut und stören die praktische Nutzung nicht. Eventuell wirst du aber mit Ein guter Plan Pro Zeitlos glücklicher. Dort ist der Reflexionsteil deutlich reduziert.
Ich habe keinerlei Erfahrung mit oder besonderen Bezug zu Achtsamkeit. Komme ich mit Ein guter Plan Zeitlos zurecht?
Garantiert. Der Einstieg in Ein guter Plan Zeitlos ist sehr niedrigschwellig und setzt keinerlei Vorwissen voraus.
Sind die Inhalte esoterisch ausgerichtet?
Nein. Ein guter Plan Zeitlos ist frei von esoterischen Weltanschauungen und basiert vielmehr auf psychologischen Erkenntnissen. Als Quellen dienen evidenzbasierte Studien aus der Welt der Psychologie und Soziologie. Etablierte Methoden der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion und philosophische Überlegungen ergänzen aber das Konzept.
Kann Ein guter Plan Zeitlos bei mentalen Erkankungen helfen?
Nein. Auch wenn Techniken zur Stressreduktion und Achtsamkeitsübungen präventiv wirken können, ist Ein guter Plan Zeitlos kein Medizinprodukt. Es gibt keinerlei medizinische Heilversprechen. Der Kalender möchte dich im Alltag immer wieder daran erinnern, auf deine Bedürfnisse zu achten und dein Selbstmitgefühl zu stärken. Mehr nicht.
Ich befürchte, dass ich den Planer nicht konsequent nutzen werde. Ist es dann rausgeschmissenes Geld?
Wir denken nicht. Es gibt nur sehr wenige Menschen, die Ein guter Plan Zeitlos in seiner Ganzheit nutzen. Üblicherweise werden die Techniken nur nach Bedarf und auch wochenlang gar nicht verwendet. Das ist absolut okay. Das Buch ist voller Angebote. Mit dieser entspannten Herangehensweise wirkt Ein guter Plan Zeitlos am besten. Konsequenz ist nicht nötig.
Was bedeutet Zeitlos bzw. undatiert genau?
Ein guter Plan Zeitlos kannst du beginnen, wann du magst. Die Wochenansicht enthält keinerlei Datum, sondern einfach nur die Tage von Montag bis Sonntag. Ab der Auflage 2025 ist auch die Jahresübersicht undatiert. Deswegen sind auch keine Feiertage markiert. Davon abgesehen unterscheidet sich der Kalender nicht von der datierten Version. Es ist das gleiche Buch mit den gleichen Inhalten, wie die datierte Version.
Du kannst Ein guter Plan Zeitlos aber natürlich selbst in eine datierte Version umwandeln. Die Datumsangaben selbst einzutragen dauert ca. 20 Minuten.
Nachhaltigkeit
Ökologisches Handwerk
Unsere Bücher werden in einem deutschen Familienbetrieb gebunden. Wir drucken mit Öko-Farben aus Pflanzen- statt Mineralöl auf 100% Altpapier, welches mit dem Blauen Engel ausgezeichnet wurde. Dieser Titel ist komplett vegan, auch der Leim. Wir vermeiden Überproduktion, so landet kein Buch im Müll. Und auch keine Plastikfolie. Denn wir schweißen unsere Bücher nie ein.
Die Produktion dieses Buches hat 1,7 kg CO₂ verursacht. Ein entsprechender Klimaschutzbeitrag wurde geleistet.
»Die nachhaltige Produktion ist in ihrer Konsequenz wegweisend!«
Stiftung Deutscher Nachhaltigkeitspreis
Das geheimnisvolle Farborakel
Ein guter Plan Zeitlos gibt es in zwölf Farben. Das fällt die Wahl nicht leicht. Beantworte unserem Farborakel ein paar Fragen und es schlägt dir die Farbe vor, die am meisten zu dir passt!
Unsere Philosophie
Achtsamkeit auf Augenhöhe
Ein guter Plan Zeitlos verschont dich mit kitschigen Postkartenweisheiten und gut gemeinten Ratschlägen, dich doch einfach mal mehr um dich selbst zu kümmern. Der Planer leitet dich zu ehrlicher Selbsterkenntnis an und bietet dir fundierte Einblicke in die Welt der Psychologie und Achtsamkeit.
»Ein großartiges Design. Exzellente Gestaltung, sorgsame Herstellung und natürliche Materialien.«
Rat für Formgebung
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Bewertungen
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4.9 von 5
Basierend auf 469 Bewertungen
470 Bewertungen für Ein guter Plan Zeitlos (undatiert)
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Selina (Verifizierter Besitzer) –
Habe den Plan erst vor kurzem gekauft, dennoch ist mein erst Eindruck sehr positiv: Schönes Design und Verarbeitung. Den Reflexion-Teil finde ich super. Schön fand ich auch, die Art wie es geschickt wurde mit Postkarte etc.
Viel mehr als nur ein Planer!
Cathrin (Verifizierter Besitzer) –
Der beste Planer den ich je hatte. Nutze ihn das 3. Jahr in Folge und bin imme rnoch begeistert.
Helena (Verifizierter Besitzer) –
Sehr schöner Planer, der sehr viel Inspiration bietet:) besonders die Monatsreflexionen sind hilfreich!
Rieke (Verifizierter Besitzer) –
Ein wertvoller täglicher Lebensbegleiter! Tolle Reflektionsübungen im ersten Teil, zum Nachdenken anregende Sprüche für jede Woche und tolles Format für Monatsrefkletionen. Kann ich nur empfehlen.
Birte (Verifizierter Besitzer) –
Sehr viele hilfreiche Tips um mehr Achtsamkeit in den Alltag zu bringen. Das Buch deckt viele verschiedene Lebensbereiche ab und damit sollte für jeden etwas dabei sein. Ich bin auch auf die anderen Bücher der Herausgeber neugierig geworden.
Froenkie (Verifizierter Besitzer) –
Habe diesen zeitlosen Kalender bei einer Freundin gesehen, spontan gekauft und für so gut befunden, dass ich ihn bereits als Geschenk wiedergekauft habe. DANKE. Für diese wunderbare Idee und deren Umsetzung.
Stephanie (Verifizierter Besitzer) –
Es ist nicht einfach “nur” ein Kalender mit motivierenden Sprüchen, sondern viel mehr ein Stück zur Selbstverwirklichung. Ein bisschen Kalender, ein bisschen Tagebuch, viele tolle Tipps und Reminder, wie man den Alltag angehen kann und den täglichen Wahnsinn besser bewältigen kann, ohne seine Ziele zu vergessen oder übern Haufen zu werfen.
Durch das Aufschreiben verinnerlicht man alles viel mehr, genau wie beim Lernen.
Ich bin froh, dass ich auf diesen tollen Verlag gestoßen bin, habe ihn schon Kolleginnen empfohlen und hoffe, dass er sich weiter gut halten kann! Weiter so 🙂
Alyssa (Verifizierter Besitzer) –
Super schönes Design!! Freu mich jedes Mal wenn ich reinschreiben darf!
Isabel Serpa da Silva (Verifizierter Besitzer) –
Super Design, genügend Platz für die Planung von Terminen und vor allem: tolle Tipps zur Integration von Dankbarkeit und Achtsamkeit im Alltag!
Helen (Verifizierter Besitzer) –
Ich kenne diesen Kalender von einigen Freund*innen und fand sie immer super schön und er hat mich überzeugt! Jetzt habe ich ihn selbst in Natur und bin begeistert! Eine ganz wunderbare Farbe und sehr nützlich. Das Daten eintragen geht ganz schnell und ist nicht (wie vermutet) lästig! Dazu ist sehr praktisch, dass man mitten im Jahr beginnen kann und Wochen auslassen kann (z.B. Urlaubszeiten)
Anne (Verifizierter Besitzer) –
Normalerweise schreibe ich solche Kalender ein, zwei Wochen. Aber bei dem hier bleibt man dran. Tolles Konzept!!
Nimmt man es ernst, ist es eine gute Stütze um reflektierter zu sein, seine Gedanken zu ordnen was Ziele angeht sich generell ab und zu zu erden. Ich kann mir empfehlen sich am Anfang wirklich Zeit zum Ausfüllen zu nehmen und ehrlich zu sein. Hört sich komisch an, aber manchmal ist es gar nicht so einfach die Wahrheit über sich selber schwarz auf weiß aufzuschreiben und zu sehen.
Rundum klasse! Ich liebe meinen guten Plan!!
Jeannette (Verifizierter Besitzer) –
Also dieses Buch/Terminplaner ist für mich eines der tollsten Dinge, die ich je gesehen habe. Ich befinde mich gerade an einem Punkt wo ich es wichtig finde mich selbst zu beobachten und zu reflektieren. Das Buch hat eine einfache Handhabung, tolle Erklärungen, tolle Sprüche….und ich liebes es mich damit auseinander zu setzen. Genau so etwas habe ich gesucht und gefunden….was mich auch total glücklich macht-scheinbar gibt es noch mehr so freaks wie mich…die einfach ein Kalender so ausleben wie ich. Danke an die Autoren und Kreativen Köpfe die dieses umgesetzt haben. Auch der Kundenservice war total freundlich und hat meine Frage umgehend beantwortet 🙂
Wer diesen Kalender nicht kauft – selbst schuld 😉 denn einen guten Plan sollte doch jeder haben 🙂
Pia (Verifizierter Besitzer) –
Bin super zufrieden, schönes Design es macht Spaß es auszufüllen. Gute Investition!
Kamila (Verifizierter Besitzer) –
Ich bin begeistert!!! Super Qualität und ein echter Denkanstoß! Ein tolles Buch. Danke dafür :))
Pia (Verifizierter Besitzer) –
Seit ich ihn habe trage ich mit Freude alles Möglich ein und Fülle die vielen Fragebögen aus. Bin begeistert. Das Design ist außerdem wunderschön. Ich liebe ihn und werde ihn weiter empfehlen.
Diana (Verifizierter Besitzer) –
Ich habe schon viele Planer ausprobiert und habe meist nach 2-4 Wochen aufgehört bzw. nie richtig angefangen damit zu arbeiten. Dieses Mal passt alles: Optik, Haptik, Aufteilung, Systematik. Sehr schönes Produkt!
Lisa (Verifizierter Besitzer) –
tolles Buch mit Denkanstößen über verschiedene persönliche Themen. Macht Lust aufs Planen 🙂
Vanessa (Verifizierter Besitzer) –
Ich habe das Buch nun ein ganzes Jahr benutzt und bin heute mit “ein guter Tag” gestartet.
Die “Bestandsaufnahme” am Anfang des Buches und die wöchentlichen kleinen Tipps zu verschiedenen Themen haben mir besonders gut gefallen.
Ich bin froh Euch entdeckt zu haben, weiter so! (:
Fine (Verifizierter Besitzer) –
So eine tolle Idee dieser Kalender – also generell alle eure Kalender! Ich wollte eigentlich den Ein guter Plan Edu kaufen, aber ich war leider erwas spät dran. Dieser hier ist aber auch toll und perfekt, wenn man mitten im Jahr einen neuen Kalender anfangen will/muss. 🙂 Weiter so!
Alexandra (Verifizierter Besitzer) –
Vor 3 Wochen habe ich ihn geschenkt bekommen und war gleich mega begeistert. Oft war es so, dass ich gerne ein Kalender benutzt habe aber nach wenigen Wochen leider nicht mehr benutzte. Doch bei diesem Kalender wird es definitiv anders sein! Dass ihn nicht mit ins Bett nehme ist alles. Ich will ihn fast nicht mehr aus der Hand legen. Jeden Tag arbeite schreibe ich was rein und arbeite so auch an mir. Ich bin so begeistert!! Vielen lieben Dank für dieses Geschenk! Macht weiter so!