100 Fragen, die dir den Weg zu dir selbst weisen
Das Fragebuch für mehr Selbsterkenntnis und Selbstverständnis
Mehr Verständnis. Mehr Nähe.
Eine gute Frage hilft dir, dich besser kennenzulernen. Wie viel, das entscheidest du: Je weiter du in dem Buch voran blätterst, umso mehr geht es ans Eingemachte. Von »Welcher Geruch erinnert dich an deine Kindheit?« über »Halten dich Ängste davon ab, etwas Bestimmtes zu tun?« zu »Woran sind deine vorherigen Beziehungen gescheitert?« in 100 Fragen. Das Buch ist in vier Themenschwerpunkten gegliedert: Beziehungen, Gesundheit, Kreativität und Leben.
Die Fragen helfen dir auch, andere besser kennenzulernen. Bedeutende Gespräche mit Tiefgang sind garantiert. Und das ist im Miteinander wichtig. Denn nur, wenn wir unser Gegenüber verstehen, kann echte Nähe entstehen. Das Buch ist so kompakt, dass du es immer mitnehmen kannst: auf Dates, in den Urlaub oder zum Treffen mit Freund*innen.
Über die Autorin
Lena Kuhlmann ist eine der renommiertesten Therapeutinnen, die auch öffentlich zu mentaler Gesundheit aufklären. Auf Instagram regt sie seit vielen Jahren Menschen an, über sich, ihre Psyche und ihr Leben nachzudenken. Mit ihrem SPIEGEL-Bestseller »Psyche? Hat doch jeder!« hat sie einen Meilenstein der Aufklärung über mentale Gesundheit veröffentlicht und engagiert sich auch darüber hinaus für die Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen. Ihre Liebe zu Achtsamkeit und Selbstreflexion spiegelt sich in jeder Frage dieses Buchs. Sie arbeitet in eigener Praxis in Frankfurt am Main.
»Die nachhaltige Produktion ist in ihrer Konsequenz wegweisend.«
Ökologische Buchproduktion aus Deutschland
Unsere Bücher werden in einem deutschen Familienbetrieb gebunden. Wir drucken ausschließlich auf Altpapier (Blauer Engel). Unsere Druckfarben sind aus Pflanzenöl und frei von Mineralöl. Die CO₂-Emissionen der Produktion wurden berechnet und entsprechende Klimaschutzbeiträge geleistet. Wir vermeiden Überproduktion, so landet kein Buch im Müll. Und auch keine Plastikfolie. Denn wir schweißen unsere Bücher nie ein.
Details zum Buch
Lena Kuhlmann, Eine gute Frage (2022), Ein guter Verlag
ISBN: 978-3-947087-42-6
D: 17,90 € – Ö: 18,50 €
| Kompaktes Format (ca. DIN A6), 160 Seiten |
| Inkl. 47 Seiten für Notizen und Antworten |
| Hardcover |
| Leinen mit Goldprägung |
| Zwei Lesezeichenbändchen |
| Handwerk aus Traditionsdruckerei (seit 1593) |
| Öko-Farben, 100 % Altpapier, inkl. Klimaschutzbeitrag |
| Verpackungsarmer Versand mit DHL GoGreen |
Bewertungen
Wir freuen uns auf deine Bewertung! Bist du nicht zufrieden, kontaktiere uns gern! Dann helfen dir Jule, Franzy und Thomas weiter.
Isabell –
Der Verlag war so lieb, mir ein Rezensionsexemplar zur Verfügung zu stellen. Wie alle Bücher von Ein guter Plan ist auch dieses wunderschön. Wichtig ist aber der Inhalt, und der hat es in sich. Ich habe das Buch mit einer Freundin getestet und wir haben allein anhand von wenigen Fragen über zwei Stunden unfassbar schöne Gespräche geführt. Und zwar Gespräche, die es sonst nicht gegeben hätte, obwohl die Themen arg wichtig sind. Erwartungen, Hoffnungen, unser Selbstbild aber auch schwierige Themen wie Ängste und schwierige Beziehungen zu anderen.
Das Buch ist vielleicht klein, aber die Wirkung ist groß. Sehr groß. Ich kann es wirklich jedem ans Herz legen. Für sich aber besonders als Geschenk an liebe Menschen, die man noch besser verstehen möchte.
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen