Terminkalender für mehr Achtsamkeit in Studium, Schule und Job
Ein guter Plan Edu 2025/2026 erscheint voraussichtlich am 01.06.2025.
Ein guter Plan Edu bringt Achtsamkeit in den Alltag von Schüler*innen, Lehrer*innen, Student*innen, Erzieher*innen und allen anderen, deren Jahr in der zweiten Jahreshälfte beginnt. Der erste Achtsamkeitskalender der Welt für Schule, Studium und den Bildungssektor: Ein guter Plan Edu ist datiert und begleitet dich von August 2024 bis September 2025. 14 Monate achtsames Geplane!
Frei von Aufrufen zur Selbstoptimierung, sondern voller Angebote für mehr Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz.
In Berlin entwickelt, im Schwarzwald gebunden. Ein guter Plan Edu entsteht in traditioneller Buchdruckkunst in einem deutschen Familienbetrieb.
Aktion: 2 € Mengenrabatt ab 3 Stück! Mische alle Titel mit diesem Hinweis frei nach Wunsch.
Der Achtsamkeitskalender für Schule, Uni und Job jetzt neu für 2025/2026
Mach zu Beginn eine große Bestandsaufnahme. 50 Seiten Lebensplaner leiten zu ehrlicher Selbstreflexion an. Was macht dich glücklich? Was sind deine Bedürfnisse? Wie gefährdet bist du für Burnout? Die Fragen gehen ans Eingemachte, aber Ein guter Plan ist auch kein seichter Wohlfühlplaner, der dir ständig rät, nur das Positive zu sehen.
Gutes muss Gewohnheit und Reflexion zur Routine werden. Ein Terminkalender, der dich Tag für Tag begleitet, ist ideal dafür. In der Wochenansicht findest du Platz für all deine Termine und Aufgaben. Mach einen täglichen Check-In mit der Achtsamkeitsampel und lass dich von Zitaten und Tipps inspirieren.
Wir wachsen nicht an unseren Erfahrungen, sondern am Reflektieren ebendieser. Jeden Monat einmal innezuhalten und das Erlebte zu reflektieren hat eine ungemein entschleunigende Wirkung. Schreibe also auf, was passiert ist, was du gut gemacht hast und was eher schwierig war.
Du kannst das Leben entspannter auf dich zukommen lassen, wenn du dir einmal bewusst wirst, was du brauchst. In der Monatsplanung definierst du deswegen Wünsche für die großen Lebensbereiche. Notiere, worauf du dich freust und bereite dich mental auf Herausforderungen vor.
»Zeigt dir, was du wirklich möchtest!«
Dressed like Machines
Die von uns entwickelte Achtsamkeitsampel ermöglicht dir in wenigen Sekunden, einen täglichen Check-In zu machen: Schlaf, Laune, Ernährung, Wasser, Bewegung, Selbstfürsorge, Sozialkontakte und Stress. So erkennst du Zusammenhänge schnell.
Jeden Monat bekommst du die Gelegenheit, Aussagen zu deinem persönlichen Leidensdruck zu bewerten. Das ersetzt kein Diagnose und kein Gespräch mit medizinischem Fachpersonal, kann dir im Laufe des Jahres aber vielleicht Hinweise geben, wie es um deine mentale Gesunhdeit steht.
Der Hauptunterschied ist die Datierung. Statt von Januar bis Dezember ist Ein guter Plan Edu von Ende August bis Anfang Oktober des nächsten Jahrs datiert. Außerdem ist die Wochenansicht auf andere Art strukturiert: Die vertikalen Spalten mit Stundenraster erleichtern das Eintragen von Kursen bzw. Unterrichtsstunden.
Ja. Viele unserer Nutzer*innen vertrauen aus diversen Gründen auf Online-Terminkalender und verwenden Ein guter Plan Edu allein zur Selbstreflexion, als Tagebuch, zur Planung privater Projekte, als Notizbuch oder ganz anders. Das Buch bietet so viele Arten der Nutzung, du kommst auch ohne Bedarf nach einem Kalender auf deine Kosten.
Definitiv. Ein guter Plan Edu erfüllt alle Ansprüche an einen Terminkalender: Jahresübersicht, Feiertage und viel Platz für Termine und Aufgaben. Arbeite, strukturiere und plane mit Ein guter Plan, so wie du es auch von anderen Kalendern gewohnt bist. Die Techniken zu Selbstreflexion und Achtsamkeit sind subtil eingebaut und stören die praktische Nutzung nicht.
Garantiert. Der Einstieg in Ein guter Plan Edu ist sehr niedrigschwellig und setzt keinerlei Vorwissen voraus.
Nein. Ein guter Plan Edu ist frei von esoterischen Weltanschauungen und basiert vielmehr auf psychologischen Erkenntnissen. Als Quellen dienen evidenzbasierte Studien aus der Welt der Psychologie und Soziologie. Etablierte Methoden der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion und philosophische Überlegungen ergänzen aber das Konzept.
Nein. Auch wenn Techniken zur Stressreduktion und Achtsamkeitsübungen präventiv wirken können, ist Ein guter Plan kein Medizinprodukt. Es gibt keinerlei medizinische Heilversprechen. Der Kalender möchte dich im Alltag immer wieder daran erinnern, auf deine Bedürfnisse zu achten und dein Selbstmitgefühl zu stärken. Mehr nicht.
Wir denken nicht. Es gibt nur sehr wenige Menschen, die Ein guter Plan Edu in seiner Ganzheit nutzen. Üblicherweise werden die Techniken nur nach Bedarf und auch wochenlang gar nicht verwendet. Das ist absolut okay. Das Buch ist voller Angebote. Mit dieser entspannten Herangehensweise wirkt Ein guter Plan Edu am besten. Konsequenz ist nicht nötig.
Unsere Bücher werden in einem deutschen Familienbetrieb gebunden. Wir drucken mit Öko-Farben aus Pflanzen- statt Mineralöl auf 100% Altpapier, welches mit dem Blauen Engel ausgezeichnet wurde. Dieser Titel ist komplett vegan, auch der Leim. Wir vermeiden Überproduktion, so landet kein Buch im Müll. Und auch keine Plastikfolie. Denn wir schweißen unsere Bücher nie ein.
Die Produktion dieses Buches hat 1,7 kg CO₂ verursacht. Ein entsprechender Klimaschutzbeitrag wurde geleistet.
»Die nachhaltige Produktion ist in ihrer Konsequenz wegweisend!«
Stiftung Deutscher Nachhaltigkeitspreis
Weekly planner for a mindful life
Emotions journal for kids
Stressfrei große Projekte in 100 Tagen umsetzen
Wir freuen uns auf deine Bewertung! Bist du nicht zufrieden, kontaktiere uns gern. Dann helfen dir Jule, Franzy und Thomas weiter.
Am besten via E-Mail an hallo@einguterplan.de.
Bei Fragen kannst du auch zuerst in die FAQ schauen.
Du kannst uns auch auf diesen Kanälen besuchen:
Wir versenden ca. 12 Newsletter im Jahr. Du kannst der Verwendung deiner E-Mail-Adresse jederzeit widersprechen, z. B. über einen Link im Newsletter oder via E-Mail an hallo@einguterplan.de. Mit dem Abonnieren akzeptierst du unsere Datenschutzbestimmungen.
Toni (Verifizierter Besitzer) –
Mein 4. Edu: hat mich gut durch mein Examen, dann reflektiert und geerdet durch mein Referendariat gebracht. Jetzt die erste ‘richtige’ Dienststelle und es fühlt sich so gut an, ein vertrautes Tool an der Hand zu haben.
Ich habe nie alle Seiten des Lebensplaners genutzt, aber bei Bedarf immer genau das Richtige für mich und meine Situation gefunden.
Anna (Verifizierter Besitzer) –
Das Buch ist super strukturiert. Besonders gefällt mir die vertikale wochenübersicht, und die Monatspläne. Die Qualität ist hochwertig und insgesamt sieht das Buch auch einfach schön aus! 😀 also nur zu empfehlen! 🙂
Marlene (Verifizierter Besitzer) –
Bin gespannt, wie alltagstauglich der gute Plan/ Edu sein wird. Zunächst geben die Texteinheiten, Anregungen und die Aufmachung eine eingehende Beschäftigung mit dem Kalender vor, das geht über das pure Termine-eintragen hinaus und gefällt mir sehr gut.
Optik und Haptik sind sehr schön. Werde ihn gerne mit mir rumtragen.
Nicole Norouzzadeh (Verifizierter Besitzer) –
Ich hatte gleich mehrere Produkte hier bestellt. Ich muss sagen von der Optik zeitlos und schön. Vorallem fühlt sich das Buch echt vom Material gut an. Ich freue mich schon sehr darin zu schreiben und loslegen zu können 🙂
Rike (Verifizierter Besitzer) –
Ich könnte nicht mehr ohne meinen EGPEdu, weswegen ich mir für das kommende Jahr direkt einen Neuen bestellt habe!
Das Design, die Achtsamkeitsübungen, die Übersichten, für mich der perfekte Kalender!
Tatsächlich bin ich ein riesen Fan davon, dass der Sonntag in der Wochenübersicht nicht soviel Platz zum Schreiben hat, da ich mir so bewusst einen Pause-Tag einlege;) Für mich passt es zum Achtsamkeitskonzept dieses Kalenders.
Über die neu designten Seiten dieses Jahr hab ich mich auch total gefreut und bin voller Vorfreude diese zu beschreiben.
Meine persönlichen Veränderungshighlights wären für die kommenden Jahre:
– mehr Cover-Farbauswahl
– eine Doppelseite für Finanzen/Einnahmen/Ausgaben
– statt der Öffnungszeiten-Seite lieber eine Adressliste
– wieder die vorherige Monatsübersicht (ist Geschmackssache, das verstehe ich;))
Nun bleibt mir nur noch zu sagen
Vielen Lieben Dank an das EGP-Team für solch einen tollen Kalender!
LG
Antje (Verifizierter Besitzer) –
Die besten Kalender überhaupt!! Hatte jetzt schon 3 davon, sowie das Achtsamkeitstagebuch und bin immer wieder begeistert. Super inspirierend, qualitativ hochwertig, ökologisch tip top, optisch sehr ansprechend und der Preis stimmt dafür auch! 🙂
Nie wieder einen anderen Kalender 🙂
Viel, viel Liebe an euch!!! <3
Ronja (Verifizierter Besitzer) –
Total coole Idee. Ich freu mich durch “ein guter Plan” ein bisschen mehr auf das kommende Jahr.
Wunderschönes Design und sehr angenehmes Material.
Ich bin begeistert.
LG Ronja
Alesa Moll (Verifizierter Besitzer) –
Die Besten Helfer um Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren. Alle Produkte sind liebevoll gestaltet und übersichtlich. Ich bin begeistert!
Lisa Marie Güse (Verifizierter Besitzer) –
Heute kam mein Paket an, auf das ich schon sehnlichst gewartet habe. Ich selber bin Erzieherin und reflektiere mich bei der Arbeit ständig. Mein Privatleben bleibt leider oft auf der Strecke, weshalb ich mich für den Kalender mit selbstreflexion entschieden habe. Ich habe noch nicht angefangen, bin jetzt aber schon begeistert. Zu dem Kalender wird eine Karte, ein Lesezeichen, Sticker und eine mini Ausgabe geliefert. Diese mini Ausgabe ist quasi zum „üben“ da, um sehen zu können, ob das Buch was für einen ist oder nicht. Diese Idee finde ich super, da man den Kunden die Möglichkeit bieten, dass ganze auszuprobieren. Ich freue mich auf die Zeit in der ich mich jeden Abend selbst reflektieren und einlesen kann.
Jan Lenarz (Verifizierter Besitzer) –
Liebe Lisa, die kleine Broschüre ist ein Kurzfassung unseres Dankbarkeitstagebuchs Ein guter Tag, also ein etwas anderes Buch/Konzept 🙂
Anna Wolf (Verifizierter Besitzer) –
Ich war sehr lange auf der Suche nach einem möglichst nachhaltigen Studienplaner, der mir auch bei mehr Achtsamkeit hilft. Und euer Planer hat mich einfach umgehauen! Super hochwertig verarbeitet, nachhaltig und schon jetzt fühle ich mich entspannter, weil ich mich schon viel mit dem Inhalt auseinander gesetzt hab. Ab jetzt nur noch der!
Marc (Verifizierter Besitzer) –
Vor langer Zeit kam Anthrazit in mein Leben, dann Sand und jetzt Altrosa.
So gut wie der Planer ist, könnte er glatt auch in einer “Ein Gutes Leben”-Version rauskommen. Obwohl, die passt sicher in kein Regal und keine Tasche.
Carolin (Verifizierter Besitzer) –
Ich bin begeistert über diesen detailreichen, sehr liebevoll gestalteten, NACHHALTIGEN und wunderschönen Terminplaner. Werde ihn fürs Studium und sicher noch viele Jahre als Lehrerin verwenden. Herzlichste Grüße
Rebecca (Verifizierter Besitzer) –
Vielen Dank für diese schönen Planer und eure Haltung gegen den Klimawandel & für mehr Nachhaltigkeit! 🙂 Ich freue mich schon auf das zweite Jahr mit Ein Guter Plan Edu! 🙂
Viviane (Verifizierter Besitzer) –
Ich bin so zufrieden!!!
Die Liebe im Detail spürt man schon wenn der Kalender ankommt. Ich war noch nie so begeistert nur von einem Paket bevor ich es geöffnet habe. Der Inhalt hat direkt auch so schön inspiriert ohne viel Schnickschnack!
Ich freue mich so darauf diesen Kalender durch das nächste Jahr mit zunehmen und mich darin weiter zu entdecken!
Vielen Dank für diesen einzigartigen Kalender!
Maren (Verifizierter Besitzer) –
Das Buch fühlt sich wunderbar wertig an. Ich habe es genossen die ersten Seiten zu lesen und habe mich darin tief berührt gefühlt… Danke, dass ihr eure Haltung in diese Welt tragt!
Karin (Verifizierter Besitzer) –
Ich habe die Edu-Version des letzten Jahres und finde sie super praktisch und handlich!
Ich liebe allgemein die Wochenübersichten und monatlichen Rückblicke, aber auch speziell die Notenlisten am Ende gefallen mir sehr gut. Ich weiß nicht, ob dies in der neuen Version anders ist, aber mir waren es etwas zu wenige Seiten für Notizen, oder vielleicht andere Seiten als Möglichkeit für bspw. Haushaltlisten oder Ausgaben o.ä.
Ich würde es aber jederzeit wieder kaufen 🙂
Daniela (Verifizierter Besitzer) –
Ich bin EGP Neueinsteiger und bin total fasziniert von dem Konzept. Das Buch liegt gut in der Hand und die Tipps für Achtsamkeit sind immer wieder eine kleine Inspiration.
Vielen Dank für die Gedanken die ihr euch macht und eure Nachhaltigkeit. Das war für mich das Ausschlagkriterium, dass ich mich für EGP entschieden habe.
Melanie (Verifizierter Besitzer) –
Dieser EGP Edu ist schon mein 3. und ich freue mich schon sehr auf die Benutzung! Die Veränderungen gefallen mir auf den ersten Blick gut und ich bin gespannt drauf.
Es ist immer wieder spannend zu schauen, was es so neues gibt 🙂
Ich habe die Farbe Petrol, welche ich wirklich schön finde. Und das obwohl ich erst etwas enttäuscht war, dass es keine neuen Farben gibt (Ich beneide den normalen EGP & Pro schon sehr, was die Farben angeht 🙂 )
Eine Sache, die ich sehr unnötig finde: die Seite mit den Öffnungszeiten. Ich glaube nicht nur ich, sondern auch viele andere, gucken sowas eher auf dem kurzen Weg übers Handy nach, statt in den Kalender zu schauen. Zumal sich da ja häufig etwas ändert.
Allerliebsten Dank auf jeden Fall für eure Arbeit <3
Nicole Siegmund-Wolter (Verifizierter Besitzer) –
Nach mein guter Plan hab ich jetzt den 2. Guter Plan Edu. Nach wie vor bin ich begeistert, vor allem über die kleinen Unterschiede zum Vorjahr! Zum Einen muss ich mal wieder anders denken und zum Anderen finde ich die Neuerungen sogar besser! Habt vielen Dank für eure Mühe, es wird nicht mein letzter sein, ich hab nichts vergleichbares finden können !
Alyssa (Verifizierter Besitzer) –
Ich habe den Edu 21/22 als Geburtstagsgeschenk bekommen und mich sehr darüber gefreut. Besonders gefällt mir die vertikale Wochen Ansicht mit dem Notizplatz untendrunter. Diesen findet man sonst nur schwer. Ich freue mich jetzt schon auf das Gestalten und Planen.