Das große Buch der guten Gedanken

24,90 €

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300 Tipps und Zitate aus der Welt der Achtsamkeit und Psychologie

61 Bewertungen

6700 vorrätig

Beschreibung

In den Top 10 der erfolgreichsten deutschen Ratgeber 2023, über ein halbes Jahr auf der SPIEGEL-Bestsellerliste, zigtausende verkaufte Exemplare: Das große Buch der guten Gedanken von Jan Lenarz und Julia Florentine Prasse ist ein echter Hit.
In diesem Sammelwerk findest du die besten Inhalte aus vielen Jahren Ein guter Plan, unseren Instagram-Postings und unserem Newsletter erstmalig gebündelt an einem Ort. Das Durchblätter- und Inspirationsbuch steht dir in Zeiten von Stress und Überwältigung ganz undogmatisch mit guten Gedanken, viel Empathie und der nötigen Prise Humor zur Seite.

Den Nachfolger Das große Buch der Selbstreflexion findest du hier.

Inhalt

300 Tipps und Zitate
Wunderschön aufbereitete Inhalte
Ideal, um auf gute Gedanken zu kommen
Das perfekte Geschenk
Mit Illustrationen von Slinga und Sandra Bayer
Autor*innen: Jan Lenarz, Julia Florentine Prasse
ISBN: 9-783947-087440
VÖ: 09.01.2023

Leseprobe

Ausstattung

In Berlin entwickelt, im Schwarzwald gebunden. Das große Buch der guten Gedanken entsteht in traditioneller Buchdruckkunst in einem deutschen Familienbetrieb.

Umschlag mit Goldprägung
Vollfarbiger Druck
Lesezeichen-Bändchen
Postkarte und Lesezeichen
Mit Öko-Farben aus Pflanzen- statt Mineralöl gedruckt
Inhalt Blauer Engel-Altpapier
Komplett vegan, V-Label-lizenziert
Nicht in Folie eingeschweißt
Klimaschutzbeitrag für CO₂-Emissionen geleistet
Verpackungsarmer Versand mit DHL GoGreen
200 Seiten | 16,5 x 22,5 x 2,7 cm | 550 g

6700 vorrätig

Gerechtigkeit fürs Gehirn

Durchbrich negative Gedankenspiralen mit Impulsen aus Achtsamkeit und Psychologie

Blick ins Buch

Achtsamkeit ohne Kitsch und Klischees

Wusstest du, dass es eine natürliche Tendenz in uns Menschen gibt, mehr an Gefahren, Sorgen und Probleme zu denken als an das Gute? Das große Buch der guten Gedanken will dir aber nicht erzählen, dass du ab jetzt einfach alles positiv sehen sollst. Die pragmatischen Denkanstöße aus der Welt der Achtsamkeit und Psychologie möchten dir helfen, deine eigene Wahrheit zu erkennen. Nimm neue Sichtweisen ein, finde Worte für deine Herausforderungen und lerne dich selbst besser kennen.

Die Autor*innen

Die Achtsamkeits-Rebell*innen

Julia Florentine Prasse begeistert mit ihren Texten seit Jahren hunderttausende Fans auf dem Instagram-Kanal von Ein guter Plan. Empathisch, inspirierend und mit einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen unserer Zeit.
Jan Lenarz hat mit Ein guter Plan Deutschlands beliebteste Marke für Achtsamkeit gegründet. Seine Texte überwinden Tabus zu mentaler Gesundheit und machen komplexe Thematiken greif- und anwendbar.
Foto: Birte Filmer

»In dunklen Zeiten versorgt mich das Buch mit anregenden Gedanken, viel Empathie und einer höchst willkommenen Portion Humor.«

Heyday Magazine

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4.9 von 5

Basierend auf 61 Bewertungen

61 Bewertungen für Das große Buch der guten Gedanken

5 von 5

Josephine Nielsen (Verifizierter Besitzer) – 9. Januar 2023

Hammer Buch
von Herstellung bis über der Einleitungsseiten/ bis über dem Handbuch und der Ausführung!

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