Ein guter Blog
Ein guter Schmerz: Warum Selbstliebe kein Schutzschild ist
Dieser Artikel muss leider mit einer Entschuldigung anfangen. Zwei Jahre lang haben wir Techniken in die Welt posaunt, die dir helfen sollen, dich besser zu fokussieren und mehr zu erreichen. Aber Tipps wie „Schalte öfter dein Smartphone ab“ oder „Verbring nicht so viel Zeit auf Facebook“ sind keinen Deut besser, als einem traurigen Menschen … Weiterlesen
Bye bye, Hamsterrad: 9 Tipps, wie du positive Veränderung in dein Leben bringst
Manchmal ist es Zeit für Veränderung. Sie kündigt sich nur langsam an. Du merkst Tag für Tag, dass du irgendwie im falschen Leben steckst. Anfangs denkst du noch, dass das schon alles irgendwann besser wird, aber dieses Gefühl, dass da noch mehr sein muss, das geht einfach nicht weg. Euphorischer Aufbruchsstimmung stellt sich erst später … Weiterlesen
Ein gutes Ziel: Selbstliebe
Viele meiner Freunde haben derzeit ein Ziel. Das ist schön und bewundernswert. Diese Ziele sind erstaunlich oft von sportlicher Natur.Aber während vor einigen Jahren Ziele in diese Richtung „10 Kilometer laufen ohne sich übergeben zu müssen“ lauteten, ist heute oft nicht mal mehr der Marathon genug. Triathlon muss es sein, oder noch besser: ein Hindernislauf … Weiterlesen
Von Geburt an wütend
Wie ich mich aus der größten Krise meines Lebens gekämpft habe und was du daraus lernen kannst “So fühlt sich also ganz unten an”, sagte ich zu mir. Nachts mit dem Rad durch Schnee und Schlamm, auf dem Weg in eine beschissene Wohnung. Völlig überarbeitet, gestresst, mit gebrochenem Herzen. Unfit, unzufrieden und voller Hass auf … Weiterlesen
