Der Bestseller, die Design-Ikone, das Original: Ein guter Plan Zeitlos ist ein ganzheitlicher Terminkalender für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe. Frei von Kitsch, Klischees und Selbstoptimierung. Lerne dich kennen, behalte dein Stresslevel im Blick und hol dir die Kontrolle über dein Leben zurück. Undatiert: Starte, wann immer du willst.
Neu
Ein guter Plan Zeitlos (undatiert)
27,90 €
inkl. MwSt., kostenloser Versand in DE ab 26,90 €
Undatierter Terminkalender für mehr Achtsamkeit und weniger Stress
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Diese Variante ist derzeit nicht verfügbar.
Beschreibung
Inhalt
Frei von Aufrufen zur Selbstoptimierung, sondern voller Angebote für mehr Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz.
- Undatiert
- Horizontale Wochenansicht
- 40 Reflexionen für mehr Klarheit und Selbsterkenntnis
- 56 Tipps aus Psychologie und Burnout-Prävention
- 56 relevante Zitate, 0 Postkartensprüche
- 12 Monatsplanungen für mehr Fokus und Sinnerfüllung
- Undatierte Jahresübersicht für 2 Jahre
- Viele Listen (Verleihliste, Reisen, Geschenkideen etc.)
- 12 Seiten Notizen
- Inkl. App (optional)
Ausstattung
In Berlin entwickelt, im Schwarzwald gebunden. Ein guter Plan entsteht in traditioneller Buchdruckkunst in einem deutschen Familienbetrieb.
- Einband aus Leinen mit Goldprägung
- Zwei Lesezeichen-Bändchen
- Geprägter Vor- und Nachsatz aus Artisanpapier
- LayFlat-Bindung: Bleibt flach offen liegen
- Mit Öko-Farben aus Pflanzen- statt Mineralöl gedruckt
- Inhalt Blauer Engel-Altpapier, 100 Jahre archivierbar
- Komplett vegan, V-Label-lizenziert
- Nicht in Folie eingeschweißt
- Klimaschutzbeitrag für CO₂-Emissionen geleistet
- Verpackungsarmer Versand mit DHL GoGreen
- 264 Seiten | 14,4 × 22,5 × 2 cm | 490 g
Aktion: 2 € Mengenrabatt ab 3 Stück! Mische alle Titel mit diesem Hinweis frei nach Wunsch.
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Starte dein achtsames Jahr, wann du willst
Das Original für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe jetzt undatiert
Blick ins Buch
Der Lebensplaner
Mach zu Beginn eine große Bestandsaufnahme. 50 Seiten Lebensplaner leiten zu ehrlicher Selbstreflexion an. Was macht dich glücklich? Was sind deine Bedürfnisse? Wie gefährdet bist du für Burnout? Die Fragen gehen ans Eingemachte, aber Ein guter Plan ist auch kein seichter Wohlfühlplaner, der dir ständig rät, nur das Positive zu sehen.
Blick ins Buch
Die Wochenansicht
Gutes muss Gewohnheit und Reflexion zur Routine werden. Ein Terminkalender, der dich Tag für Tag begleitet, ist ideal dafür. In der Wochenansicht findest du Platz für all deine Termine und Aufgaben. Mach einen täglichen Check-In mit der Achtsamkeitsampel und lass dich von Zitaten und Tipps inspirieren.
Blick ins Buch
Die Monatsreflexion
Wir wachsen nicht an unseren Erfahrungen, sondern am Reflektieren ebendieser. Jeden Monat einmal innezuhalten und das Erlebte zu reflektieren hat eine ungemein entschleunigende Wirkung. Schreibe also auf, was passiert ist, was du gut gemacht hast und was eher schwierig war.
Blick ins Buch
Die Monatsplanung
Du kannst das Leben entspannter auf dich zukommen lassen, wenn du dir einmal bewusst wirst, was du brauchst. In der Monatsplanung definierst du deswegen Wünsche für die großen Lebensbereiche. Notiere, worauf du dich freust und bereite dich mental auf Herausforderungen vor.
»Zeigt dir, was du wirklich möchtest!«
Dressed like Machines
Die Details
Die Achtsamkeitsampel
Die von uns entwickelte Achtsamkeitsampel ermöglicht dir in wenigen Sekunden, einen täglichen Check-In zu machen: Schlaf, Laune, Ernährung, Wasser, Bewegung, Selbstfürsorge, Sozialkontakte und Stress. So erkennst du Zusammenhänge schnell.
Die Details
Selbstreflexion Psyche
Jeden Monat bekommst du die Gelegenheit, Aussagen zu deinem persönlichen Leidensdruck zu bewerten. Das ersetzt kein Diagnose und kein Gespräch mit medizinischem Fachpersonal, kann dir im Laufe des Jahres aber vielleicht Hinweise geben, wie es um deine mentale Gesundheit steht.
Übliche Fragen zu diesem Produkt
Ich nutze eigentlich keine Terminkalender aus Papier. Kann ich Ein guter Plan Zeitlos trotzdem gebrauchen?
Ja. Viele unserer Nutzer*innen vertrauen aus diversen Gründen auf Online-Terminkalender und verwenden Ein guter Plan Zeitlos allein zur Selbstreflexion, als Tagebuch, zur Planung privater Projekte, als Notizbuch oder ganz anders. Das Buch bietet so viele Arten der Nutzung, du kommst auch ohne Bedarf nach einem Kalender auf deine Kosten.
Ich benötige hauptsächlich einen Terminkalender für Termine. Eignet sich Ein guter Plan Zeitlos?
Definitiv. Ein guter Plan Zeitlos erfüllt alle Ansprüche an einen Terminkalender: Jahresübersicht, Feiertage und viel Platz für Termine und Aufgaben. Arbeite, strukturiere und plane mit Ein guter Plan Zeitlos, so wie du es auch von anderen Kalendern gewohnt bist. Die Techniken zu Selbstreflexion und Achtsamkeit sind subtil eingebaut und stören die praktische Nutzung nicht. Eventuell wirst du aber mit Ein guter Plan Pro Zeitlos glücklicher. Dort ist der Reflexionsteil deutlich reduziert.
Ich habe keinerlei Erfahrung mit oder besonderen Bezug zu Achtsamkeit. Komme ich mit Ein guter Plan Zeitlos zurecht?
Garantiert. Der Einstieg in Ein guter Plan Zeitlos ist sehr niedrigschwellig und setzt keinerlei Vorwissen voraus.
Sind die Inhalte esoterisch ausgerichtet?
Nein. Ein guter Plan Zeitlos ist frei von esoterischen Weltanschauungen und basiert vielmehr auf psychologischen Erkenntnissen. Als Quellen dienen evidenzbasierte Studien aus der Welt der Psychologie und Soziologie. Etablierte Methoden der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion und philosophische Überlegungen ergänzen aber das Konzept.
Kann Ein guter Plan Zeitlos bei mentalen Erkankungen helfen?
Nein. Auch wenn Techniken zur Stressreduktion und Achtsamkeitsübungen präventiv wirken können, ist Ein guter Plan Zeitlos kein Medizinprodukt. Es gibt keinerlei medizinische Heilversprechen. Der Kalender möchte dich im Alltag immer wieder daran erinnern, auf deine Bedürfnisse zu achten und dein Selbstmitgefühl zu stärken. Mehr nicht.
Ich befürchte, dass ich den Planer nicht konsequent nutzen werde. Ist es dann rausgeschmissenes Geld?
Wir denken nicht. Es gibt nur sehr wenige Menschen, die Ein guter Plan Zeitlos in seiner Ganzheit nutzen. Üblicherweise werden die Techniken nur nach Bedarf und auch wochenlang gar nicht verwendet. Das ist absolut okay. Das Buch ist voller Angebote. Mit dieser entspannten Herangehensweise wirkt Ein guter Plan Zeitlos am besten. Konsequenz ist nicht nötig.
Was bedeutet Zeitlos bzw. undatiert genau?
Ein guter Plan Zeitlos kannst du beginnen, wann du magst. Die Wochenansicht enthält keinerlei Datum, sondern einfach nur die Tage von Montag bis Sonntag. Ab der Auflage 2025 ist auch die Jahresübersicht undatiert. Deswegen sind auch keine Feiertage markiert. Davon abgesehen unterscheidet sich der Kalender nicht von der datierten Version. Es ist das gleiche Buch mit den gleichen Inhalten, wie die datierte Version.
Du kannst Ein guter Plan Zeitlos aber natürlich selbst in eine datierte Version umwandeln. Die Datumsangaben selbst einzutragen dauert ca. 20 Minuten.
Nachhaltigkeit
Ökologisches Handwerk
Unsere Bücher werden in einem deutschen Familienbetrieb gebunden. Wir drucken mit Öko-Farben aus Pflanzen- statt Mineralöl auf 100% Altpapier, welches mit dem Blauen Engel ausgezeichnet wurde. Dieser Titel ist komplett vegan, auch der Leim. Wir vermeiden Überproduktion, so landet kein Buch im Müll. Und auch keine Plastikfolie. Denn wir schweißen unsere Bücher nie ein.
Die Produktion dieses Buches hat 1,7 kg CO₂ verursacht. Ein entsprechender Klimaschutzbeitrag wurde geleistet.
»Die nachhaltige Produktion ist in ihrer Konsequenz wegweisend!«
Stiftung Deutscher Nachhaltigkeitspreis
Das geheimnisvolle Farborakel
Ein guter Plan Zeitlos gibt es in zwölf Farben. Das fällt die Wahl nicht leicht. Beantworte unserem Farborakel ein paar Fragen und es schlägt dir die Farbe vor, die am meisten zu dir passt!
Unsere Philosophie
Achtsamkeit auf Augenhöhe
Ein guter Plan Zeitlos verschont dich mit kitschigen Postkartenweisheiten und gut gemeinten Ratschlägen, dich doch einfach mal mehr um dich selbst zu kümmern. Der Planer leitet dich zu ehrlicher Selbsterkenntnis an und bietet dir fundierte Einblicke in die Welt der Psychologie und Achtsamkeit.
»Ein großartiges Design. Exzellente Gestaltung, sorgsame Herstellung und natürliche Materialien.«
Rat für Formgebung
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Bewertungen
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4.9 von 5
Basierend auf 468 Bewertungen
469 Bewertungen für Ein guter Plan Zeitlos (undatiert)
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Verena (Verifizierter Besitzer) –
Kalender gehören zu meinem Leben dazu. Im letzten Jahr habe ich Ein guter Plan entdeckt und ich liebe die Haptik des Einband und der Seiten, hochwertig und einladend. Mit den vielen Aspekten im Kalender kann ich immer wieder Neues nutzen, je nachdem worauf ich gerade Lust habe. Tolle Inspiration!
Esther (Verifizierter Besitzer) –
Ich nutze Terminkalender schon länger als “Tagebuch”.
“Ein guter Plan” ist genau das Tagebuch, das ich gesucht habe!
Theresa (Verifizierter Besitzer) –
Da ich selten Tagebuch schreibe, hilft mir Ein guter Plan sehr, etwas mehr Leichtigkeit und Achtsamkeit in meinen Alltag zu bringen. Vor allem die Monatsreflexion und die übersichtliche Wochenansicht gefallen mir sehr.
Celina (Verifizierter Besitzer) –
Ein wundervolles Buch. Es hilft ab der Minute null. Viel Liebe zum Detail ☺️
Definitive Kaufempfehlung
Patricia (Verifizierter Besitzer) –
Liebes Ein guter Plan-Team,
ich bin zufällig auf euren wunderbaren Kalender gestoßen. Ich war auf der Suche nach einer Art Tagebuch, aber nicht irgendeins, sondern eines mit einer gewissen Struktur in der ich mich wiederfinden kann. Euer Ein guter Plan Kalender hilft mir gerade durch eine schwierige Zeit. Die vielen liebevoll ausgesuchten Zitate und kleinen Texte helfen mir durch jeden einzelnen Tag. Ihr seid sehr besonders und wahnsinnig toll. Ich bin froh, dass es euch gibt. DANKE!
Taline (Verifizierter Besitzer) –
Ich nutze den Planer jetzt seit 3 Wochen und bin komplett überzeugt. Alle Inhalte werden schön erklärt, man kann alle Bereiche nutzen oder nur die, die einen interessieren und sowohl in Sachen Achtsamkeit, als auch Organisation ist der Planer ein prima Hilfsmittel und sieht dabei noch top aus.
Barbara (Verifizierter Besitzer) –
Heute begonnen, und ich liebe die unkomplizierte Herangehensweise jetzt schon. Ein guter Plan öffnet verschiedene Türen, und ich kann aussuchen, durch welche ich mein Ziel erreiche. Danke dafür. Ich freue mich auf die nächsten Tage, Wochen, Monate.
Mareike (Verifizierter Besitzer) –
Ich bin super begeistert von dem Planner. Ich habe ihn geschenkt bekommen und war direkt von dem Design überzeugt! Vor dem neuen Jahr konnte ich schon vieles ausfüllen, mich reflektieren und mir Aufgaben zur Weiterentwicklung im neuen Jahr geben. Auch meine täglichen to dos trage ich dort ein.
Danke für die tolle Umsetzung!
Jasmin (Verifizierter Besitzer) –
Für mich war es der perfekte Planer um mit dem reflektieren und jounaling zu starten. Ich liebe die vielen inspirierenden Zitate und Texte. Die Fragen zur Selbstreflexion sind sehr hilfreich. Das Buch ist sehr liebevoll und toll designed.
Nach einem halben Jahr habe ich richtig Lust auf meine tägliche Reflexion, dass wir der Platz im guten Plan nicht mehr ausreicht und ich mir ein guter Tag besorgt habe. Zum Start war es für mich allerdings perfekt!
Sandra (Verifizierter Besitzer) –
Seit Jahren mein Lieblingskalender <3
Kristina (Verifizierter Besitzer) –
Very high – qualify products! The packaging and unpacking experience is so satisfying, would buy again. I already started with the gratitude reflexion and I’m motivated to continue till it‘s a habit 🙂
Kim (Verifizierter Besitzer) –
Ich kaufe nie wieder einen anderen Kalender ! Die Aufteilung ist perfekt, auch dass er nicht datiert ist, ist für mich super. Außerdem gibts tolle Reflektionsfragen, die man immer bei sich haben kann.
Anja Schlosser (Verifizierter Besitzer) –
Hilft mir auch in unschönen Momenten kleine Inseln der Achtsamkeit und Selbstfürsorge zu schaffen ! Danke ❤️
Ramona (Verifizierter Besitzer) –
Perfekt, wenn man mitten im Jahr mit einer Veränderung starten möchte.
Ich benutze den Planer nun seid 2 Wochen und bin begeistert.
Ich kann endlich meine Termine schön und gut planen und Zeit in meine Entwicklung stecken
Judith Hager (Verifizierter Besitzer) –
Toller Planer mit durchdachten Teil für Persönlichkeitsentwicklung.
Ursprünglich habe ich ein Dankbarkeitstagebuch gesucht aber der Planer enthält neben viel Platz für tägliche Reflexion auch sehr schöne und unkomplizierte Ideen für langfristige Ziele und Bedürfnisse.
Das Design ist schön schlicht und übersichtlich. (:
Mein bisher schönster Planer
Amelie (Verifizierter Besitzer) –
Habe jetzt das Dritte mal einen Guten Plan bestellt weil ich ohne garnicht mehr kann. Ich bin unwarscheinlich dankbar, dass es so ein Konzept gibt weil es mir erstmals möglich ist achtsam im Alltag und im Umgang mit mir selbst zu werden.
Super Sache!!
Johann (Verifizierter Besitzer) –
Habe vor kurzem damit angefangen und schon hell begeistert!!
Simon (Verifizierter Besitzer) –
Genau danach habe ich gesucht!
Fabian (Verifizierter Besitzer) –
Ich habe mir das Buch und auch das Notizbuch und Postkartenset bestellt. Nach Schweden! Nicht nur, dass alles wunderbar geklappt hat, auch die Verpackung ist einfach liebevoll und detailreich. Ich wollte gar nichts davon wegwerfen.
Das Buch ist wunderbar gemacht. Hochwertig, vegan, nachhaltig… da passt einfach alles.
Jetzt werde ich es ausgiebig nutzen und freue mich darauf.
DANKE!
Tanja (Verifizierter Besitzer) –
In dieser mehr-als-Agenda ist alles drin, was ich brauche, um ruhig und konzentriert planen und umzusetzen zu können. Nichts überflüssiges, kein blabla. Wirklich gut. Und dazu auch noch schön!