Dein Achtsamkeitsfels in der Alltagsbrandung
Fokus, Struktur und Entschleunigung im kompakten Format
Achtsamkeit und Stressvermeidung: Die Wochenansicht Seite 1 + 2
Gutes muss Gewohnheit und Reflexion zur Routine werden. Ein Terminkalender, der dich Tag für Tag begleitet, ist ideal dafür. Die Wochenansicht in Ein guter Plan Pro ist vertikal mit Stundenraster (außer Samstag und Sonntag) angelegt. In der Achtsamkeitsampel verschaffst du dir einen schnellen Überblick über wichtige Faktoren wie Schlaf, Laune und soziale Kontakte. Zitate und Sonnenstunden runden die Ansicht ab.
»Der beste Planer für mehr Achtsamkeit im Alltag.«
Planung und Priorisierung: Die Wochenansicht Seite 3 + 4
Auf der linken Seite findest du eine große Blanko-Fläche für Gedanken und Notizen. Im Feld Dankbarkeit artikulierst du Wertschätzung für das Gute in deinem Leben. In den Achtsamkeitstipps lernst du jede Woche etwas über mentale Gesundheit und Burnout-Prävention. Auf der rechten, gepunkteten Seite definierst du den Fokus der Woche, planst deine To-dos und priorisierst mit unserer bewährten 1-2-3-Technik.
»Kann man Kalender neu erfinden? Man kann.«
Entschleunigung und Fokus: Monatsreflexion und -planung
Wir wachsen nicht an unseren Erfahrungen, sondern am Reflektieren ebendieser. Schreibe also einmal im Monat auf, was passiert ist und wie deine mentale Verfassung ist. Plane dann den nächsten Monat und tracke gute Gewohnheiten. Diese monatliche Rück- und Vorschau findest du in Ein guter Plan Pro gebündelt am Ende des Buches.
»Zeigt dir, was du wirklich möchtest.«
Selbstreflexion und Selbsterkenntnis: Lebensplaner als Download
Der Lebensplaner fehlt in Ein guter Plan Pro, aber du bekommst die 52 Arbeitsblätter als kostenlosen Download dazu. Was macht dich glücklich? Was sind deine Bedürfnisse? Wie kannst du besser auf dich aufpassen? Finde das alles heraus, ohne diese Techniken immer mit dir herumtragen zu müssen.
»Die nachhaltige Produktion ist in ihrer Konsequenz wegweisend.«
Einer der ökologischsten Kalender überhaupt
Unsere Bücher werden in einem deutschen Familienbetrieb gebunden. Wir drucken ausschließlich auf Altpapier (Blauer Engel). Unsere Druckfarben sind aus Pflanzenöl und frei von Mineralöl. Die CO₂-Emissionen der Produktion wurden berechnet und entsprechende Klimaschutzbeiträge geleistet. Wir vermeiden Überproduktion, so landet kein Buch im Müll. Und auch keine Plastikfolie. Denn wir schweißen unsere Bücher nie ein.
Jedes Exemplar hat mit Materialien, Produktion und Transport 1,47 kg CO₂ verursacht.
Achtsamkeit, aber kompakt
Ein guter Plan Pro enthält weniger Techniken, als unser Standardwerk Ein guter Plan. Die große Bestandsaufnahme gibt es nur als Download dazu, denn der Fokus liegt auf Planung und Struktur. So hast du pro Woche vier Seiten zu Verfügung, zwei für die Wochenplanung, zwei für Notizen und To-dos. Alle Fakten auf einen Blick:
| Datiert von 11.12.2023 bis 05.01.2025 |
| Vertikale Wochenansicht mit Stundenraster |
| 4 Seiten pro Woche |
| 56 Tipps für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe |
| 56 inspirierende Zitate abseits von Kitsch |
| 13 Monatsreflexionen inkl. Zielsetzung |
| Jahresübersicht, Ferien, Feiertage für 24/25 |
| Viele Listen (Verleihliste, Reisen etc.) |
| 4 Seiten Notizen |
| Lebensplaner: 52 Arbeitsblätter als Download |
| … und vieles mehr! |
| Inkl. 40 Aufklebern zur Individualisierung |
| Inkl. Postkarte und Lesezeichen |
| Inkl. App-Unterstützung (kostenlos, werbefrei) |
| Inkl. zwei Lesezeichen-Bändchen |
| Inkl. Verschlussgummi und Dokumententasche |
| Geprägter Vor- und Nachsatz aus Artisanpapier |
| Einband aus Kunstleder mit Goldprägung |
| 280 Seiten (90 g/m²) | 13,5 × 19,6 × 2,5 cm | 440 g |
| Öko-Farben, 100 % Altpapier, inkl. Klimaschutzbeitrag |
| Verpackungsarmer Versand mit DHL GoGreen |
| … und vieles mehr! |
Ein guter Plan Pro ist in 8 Farben lieferbar
Die Auflage ist streng limitiert. Der Planer war bisher jedes Jahr frühzeitig vergriffen. Es ist keine 2. Auflage geplant.
Jetzt 6 € günstiger: Aktiviere den Mengenrabatt!
Wenn du drei oder mehr Bücher mit dem Mengenrabatt-Hinweis bei uns bestellst, reduziert sich der Preis pro Exemplar um 2 €. So sparen wir Versandkosten und du mindestens 6 €. Egal welcher Titel, egal welche Farbe!
Bewertungen
Wir freuen uns auf deine Bewertung! Bist du nicht zufrieden, kontaktiere uns gern! Dann helfen dir Jule, Franzy und Thomas weiter.
Katrin –
Ich hab immer nach einem Timer gesucht der mir hilft achtsamer und reflektierter auf mein Jahr zu schauen. Jetzt hab ich ihn! Ich bin jetzt schon gespannt was passieren wird. Danke dafür!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Julia Kounlavong –
Ich bin extra in den unverpackt laden gefahren um ihn zu holen. Und es gab nur noch petrol so wie ich ihn mir gewünscht hab. Er sieht hervorragend aus und angefangen zu verfüllen hab ich ihn auch schon. Besonders gut Uhrzeiten pro Tag genau danach hab ich gesucht!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Fabienne –
Ich habe den Plan zum ersten Mal und freue mich schon darauf, ihn zu benutzen. Die Haptik gefällt mir sehr gut. Was mich besonders gefreut hat, war neben der klimaneutralen und veganen Produktion mit Verwendung von 100% Recyclingpapier der Aufdruck “Verlage gegen rechts”!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Stefanie –
Schon letztes Jahr habe ich überlegt mir diesen Kalender zu kaufen und war zu geizig. Da ich aber so begeistert bin von dem Inhalt auf eurer Instagramseite habe ich beschlossen mir den Kalender endlich zu gönnen. Und ich kann nur sagen WOW! Das Paket zu öffnen war eine Freude, liebevoll verpackt, das beigelegte Lesezeichen ist grandios, der Kalender fühlt sich so gut an, das Papier ist klasse und die Seitenaufteilung gefällt mir bisher sehr gut. Ich bin ein Fan! Und freue mich auf’s neue Jahr 🙂
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Sabine –
Ich habe diesen Plan zum ersten Mal gekauft und bin schon vom Aufbau begeistert. Einfach großartig wieviel Liebe zum Detail dadrin steckt.
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Martina –
Ich glaube, es ist mein 5. Plan mittlerweile. Und ich finde die Änderungen dieses Jahr großartig. Die Farbe gefällt mir auch „in echt“. Das Material des Umschlags fühlt sich sehr angenehm an. Das Umweltpapier ist überraschend dankbar bei unterschiedlichen Stiften. Der Planer bleibt zudem von Beginn an offen liegen! Freue mich darüber, dass Ein guter Plan auch in 2020 mein Begleiter ist.
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Tamara –
Zum zweiten Mal bestellt – und auch der erste Blick auf den Neuen für 2020 verlieh mir wieder eine Ruhe, wie sie mich der Kalender von 2019 gelehrt hat.
Haptisch geschmeidig, visuell beruhigend. Neben dem durchdachten und äußerst gut strukturiertem Aufbau liefert dieser Kalender für jede Woche Inspiration, um die Perspektive zu wechseln, einen neuen Gedanken zu spinnen und im Chaos einen Atemzug genießen zu können. Der Fokus dieser Inspiration liegt hierbei (unter anderem) auf Wohlbefinden und Gelassenheit – das Lesen wirkt auf mich wie eine angenehme Kurzmeditation im Alltag.
Ich bin jeden Tag für diesen Kalender dankbar! Möge die Machtsamkeit(R) mit euch Sein! 😉
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Anne Kugatow –
Ich muss gestehen, dass mir der “Gute Plan Pro” letztes Jahr besser gefallen hat. Die Buchkladde ist im Vergleich zum Vorjahr viel dicker und die Papierqualität fühlt sich deutlich weniger hochwertig an. Der Inhalt und Aufbau ist dafür wieder genauso top, aber die Änderung von dem Papier schmerzt mich wirklich, weil er sich jetzt eher “billig” anfühlt.
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Anne –
Ich habe Ein guter Plan Pro 2020 für meine Schwester als Weihnachtsgeschenk bestellt (und für mich selbst Ein guter Plan). Ich kann noch nichts dazu sagen, wie ihr das Produkt gefällt. Jedoch ist es super cool so einfach ein nachhaltiges und achtsames Weihnachtsgeschenk gefunden zu haben. Viele Dank für so coole Produkte!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Jenny –
Das Warten hat sich definitiv gelohnt! Sehr schöne Farbe (Salbei), liegt gut in der Hand und bleibt offen liegen. Der Gute Plan wurde ohne jegliche Plastikverpackung geliefert was mir persönlich sehr gefällt.
Sehr empfehlenswert!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Katja –
Ich bin total begeistert. Der Kalender sieht toll aus, fühlt sich super an, das Design und die Aufmachung sind gut durchdacht und gefallen mir sehr. Kein Plastik, nachhaltige Ressourcennutzung, Fertigung in Deutschland haben mich überzeugt. Man merkt, dass der Kalender mit viel Liebe geplant und gefertigt wurde. Vielen Dank dafür!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Farah –
Ich benutze den Guter Plan Pro nun im zweiten Jahr und bin nach wie vor total zufrieden. Toller Kalender, toller Verlag!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Valeria –
Das Warten hat sich gelohnt. Der Planer ist ein Traum und so toll geworden! Wahnsinns Arbeit!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Gesa –
Das erste mal seit vielen Jahren, dass ich einen anderne Kalender als von meiner Stamm-Marke verwende. Design und Verarbeitung gefallen mir gut, vor allem von außen wirkt der Kalender extrem wertig, von innen ist er übersichtlich. Sonst hatte ich immer etwas schlankere Kalender, dafür spare ich mir jetzt jegliche sonstigen To-Do-Listen, weil bereits alles im Kalender enthalten ist! Man muss zwar ein bisschen mehr tragen aber hat dafür (hoffentlich) auch immer alles dabei! Super auch, dass man die Anteile, die nicht im Pro-Kalender vorhanden sind als PDF downloaden kann!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Bianca –
Ich habe mit Begeisterung heute meinen Planer bekommen. Das schlichte Design in der schönen Farbe „altrosa“ hat mich gleich überzeugt. Ich habe mir schon intensiv die einzelnen Seiten angeschaut und freue mich schon wahnsinnig darauf Ende Dezember damit durchzustarten.
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen