Das Buch für Bildung ohne Burnout
Der Achtsamkeitskalender für Schule, Uni und Job jetzt neu für 24/25
Selbstreflexion und Selbsterkenntnis: Der Lebensplaner
Wir glauben: Das wichtigste Buch in deinem Leben sollte über dein Leben sein. Deswegen ist Ein guter Plan Edu nicht nur ein Terminkalender. Mach auf 50 Seiten Lebensplaner eine große Bestandsaufnahme über dein Leben: Was macht dich glücklich? Was sind deine Bedürfnisse? Wie kannst du besser auf dich aufpassen? Die Fragen gehen ans Eingemachte, aber Ein guter Plan Edu ist auch kein seichter Wohlfühlplaner, der dir ständig rät, nur das Positive zu sehen. Es geht um wahre, tiefe, echte Erkenntnis abseits von Kitsch und Klischee.
»Der beste Planer für mehr Achtsamkeit im Alltag.«
Achtsamkeit und Stressvermeidung: Die Wochenansicht
Gutes muss Gewohnheit und Reflexion zur Routine werden. Ein Terminkalender, der dich Tag für Tag begleitet, ist ideal dafür. Die Wochenansicht in Ein guter Plan Edu ist vertikal mit Stundenraster angelegt. In der Achtsamkeitsampel verschaffst du dir einen schnellen Überblick über wichtige Faktoren wie Schlaf, Laune und soziale Kontakte. In den Achtsamkeitstipps lernst du jede Woche etwas über mentale Gesundheit und Burnout-Prävention. Platz für Notizen, Zitate und Sonnenstunden runden die Ansicht ab.
»Kann man Kalender neu erfinden? Man kann.«
Entschleunigung und Erkenntnis: Die Monatsreflexion
Wir wachsen nicht an unseren Erfahrungen, sondern am Reflektieren ebendieser. Jeden Monat einmal innezuhalten und das Erlebte zu reflektieren hat eine ungemein entschleunigende Wirkung. Schreibe also einmal im Monat auf, was passiert ist, wofür du dankbar bist, was du gut gemacht hast und was eher schwierig war. Die Selbstreflexion Psyche kann Hinweise auf deinen mentalen Zustand geben.
»Zeigt dir, was du wirklich möchtest.«
Fokus und Sinnerfüllung: Die Monatsplanung
In der Monatsplanung definierst du zuerst Ziele und Wünsche für die vier großen Lebensbereiche: Arbeit, Kontakte, Gesundheit und Freizeit. Überlege dann, worauf du dich freust und was eine Herausforderung wird. Definiere bis zu sechs gute Gewohnheiten, die du dann in der Monatsübersicht jeden Tag abhaken kannst.
»Die nachhaltige Produktion von Ein guter Plan ist in ihrer Konsequenz wegweisend.«
Einer der ökologischsten Kalender überhaupt
Unsere Bücher werden in einem deutschen Familienbetrieb gebunden. Wir drucken ausschließlich auf Altpapier (Blauer Engel). Unsere Druckfarben sind aus Pflanzenöl und frei von Mineralöl. Während fast alle Bücher mit Tierleim verklebt werden, ist dieser Titel vegan. Die CO₂-Emissionen der Produktion wurden berechnet und entsprechende Klimaschutzbeiträge geleistet. Wir vermeiden Überproduktion, so landet kein Buch im Müll. Und auch keine Plastikfolie. Denn wir schweißen unsere Bücher nie ein.
Ein Werkzeugkasten für Wohlbefinden, aber kein Garant für Glück
Wir wissen auch nicht, was gut für dich ist. Aber wir können dir helfen, es herauszufinden. Schritt-für-Schritt-Anleitungen findest du in Ein guter Plan Edu deswegen nicht. Es geht nicht um Selbstoptimierung, sondern Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz. Diese Fähigkeiten müssen langsam in dir reifen. Folgende Inhalte können dich dabei unterstützen:
| Datiert von 29.07.2024 bis 04.10.2025 |
| Vertikale Wochenansicht mit Stundenraster |
| 52 Seiten Lebensplaner für Selbstreflexion |
| 62 Tipps für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe |
| 62 inspirierende Zitate abseits von Kitsch |
| 14 Monatsreflexionen inkl. Zielsetzung |
| Jahresübersicht, Ferien, Feiertagen für 24/25 |
| Viele Listen (Verleihliste, Reisen etc.) |
| Notenlisten als kostenloser Download |
| … und vieles mehr! |
| Inkl. 32 Aufklebern zur Individualisierung |
| Inkl. Postkarte und Lesezeichen |
| Inkl. App-Unterstützung (kostenlos, werbefrei) |
| Zwei Lesezeichen-Bändchen |
| Geprägter Vor- und Nachsatz aus Artisanpapier |
| Einband aus Leinen mit Goldprägung |
| 272 Seiten (90 g/m²) | 14,4 × 22,5 × 2 cm | 490 g |
| Öko-Farben, 100 % Altpapier, vegan, inkl. Klimaschutzbeitrag |
| Verpackungsarmer Versand mit DHL GoGreen |
| … und vieles mehr! |
Die Design-Ikone
Ein guter Plan hat zahlreiche Auszeichnungen für seine Gestaltung erhalten. Auch wegen der zeitlosen Erscheinung abseits jeder Achtsamkeit-Klischees und seine Vorbildfunktion für das Design einer gesamten Branche.
»Ein großartiges Design. Exzellente Gestaltung, sorgsame Herstellung und natürliche Materialien.«
Ein guter Plan Edu ist in 5 Farben lieferbar
Die Auflage ist streng limitiert. Der Planer war bisher jedes Jahr frühzeitig vergriffen. Es ist keine 2. Auflage geplant.
Jetzt 6 € günstiger: Aktiviere den Mengenrabatt!
Wenn du drei oder mehr Bücher mit dem Mengenrabatt-Hinweis bei uns bestellst, reduziert sich der Preis pro Exemplar um 2 €. So sparen wir Versandkosten und du mindestens 6 €. Egal welcher Titel, egal welche Farbe!
Bewertungen
Wir freuen uns auf deine Bewertung! Bist du nicht zufrieden, kontaktiere uns gern! Dann helfen dir Jule, Franzy und Thomas weiter.
Maria –
Meine Planung klappte nicht so wie sie sollte, ich fühlte mich oft ausgebrannt und überfordert. Ich habe mich schon durch unzählige Planer und Kalender gearbeitet – irgendwie war nie das dabei, was ich wollte. Dann wagte ich es und bestellte mir pünktlich zum neuen Semester den Edu – ich bin begeistert! Der Kalender enthält viele wertvolle Tipps rund um das Thema Achtsamkeit und Seelenpflege, nimmt mich bei meiner tägl. Planung an die Hand und unterstützt mich bei der Umsetzung von großen und kleinen Projekten. Ich habe sofort auch meine beiden Freundinnen mit den Planern versorgt – sehr hochwertig und wunderschön gestaltet.
Vielen dank!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Anna –
Der gute Plan tut echt gut. Gerade in stressigen Uni Zeiten
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Isabel –
Für mich als Lehrerin perfekt! Danke für dieses kleine Wunder. Die Wochenansicht finde ich noch übersichtlicher als beim normalen Plan.
Der Planer fühlt sich super an, und das Buch bleibt auch tatsächlich offen liegen, was sehr wichtig ist. Auch die täglichen Schnellreflexionen sind super!
Einziger Verbesserungswunsch: Noch schöner wär, wenn es auch die Schnellreflexionen beim Monatsrückblick (wie beim notmalen Plan) gäbe.
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Buchhandlung Balzert –
Euer Guter Plan, war wohl in der Tat ein guter Plan!
Unsere Kunden sind begeistert, ebenso wie wir., sticht er doch raus aus dem schier endlosen Angebot der Kalenderwelt.
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
svenja –
Ich bin total hin und weg. Ich find ihn nicht nur wunderschön gestaltet, sondern auch bis ins kleinste Detail durchdacht. Ich bin sehr happy damit 🙂
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Julia –
Ich finde den Planer super! Er hat einfach alles was ich mir für meinen Planer gewünscht habe. Eine Jahresübersicht, eine Übersicht für Geburtstage und die Planung und die Reflexion für jeden Monat. Das hilft mir, immer am Ball zu bleiben und mich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Ich habe so nicht mehr das Gefühl, dass mir die Zeit einfach davon läuft.
Die Wochenansicht finde ich besonders übersichtlich und ich freue mich jede Woche die neuen Achtsamkeitstipps zu lesen. Ich nehme den Planer immer gerne in die Hand und arbeite mit ihm, weil es mir viel Freude macht! Danke für den schönen Planer!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Patricia –
Ich finde die Gestaltung super!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Susanne Schauer –
Das Buch ist so wert-voll mit seinen hilfreichen Anregungen und Erkenntnissen! Selbst wenn man nicht total unorganisiert ist, bekommt man einen neuen Blick auf vieles. Und es gibt jede Menge Ideen, wie man den Alltag ein bisschen “aufpeppen” kann.
Das einzige kleine Minus ist die kleine Schrift, die ich als etwas älterer Mensch sogar mit Lesebrille manchmal (bei schwachem Licht) schwer entziffern kann.
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Eva C. –
Hab mir den Planner bestellt, um organisierter zu werden und auch immer wieder meine Ziele vor Augen zu haben. Bin echt begeistert – durch die täglichen und monatlichen Reflexionen nimmt man sich automatisch Zeit für sich. Auch die Tipps für mehr Produktivität sind super.
Hat die 5 Sterne voll verdient
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Inola –
Ich bin total begeistert von eurem Konzept. Der Planer inspiriert und motiviert mich. Gleichzeitig sorgt er für eine klare Übersicht meiner Termine und monatliche Reflexion. Ich benutze ihn für mein erstes Unijahr als Lehramtsstudentin. Nur einen Wunsch hätte ich für nächstes Jahr: schönere Farben! Besonders Waldgrün und Taubenblau von “Ein guter Plan Pro” könnten übernommen werden. Hier gefiel mir auf den ersten Blick nur Fuchs, welches aber schnell ausverkauft war und letztendlich fiel meine Wahl auf Anthrazit, was auch okay ist.
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Melissa Zenz –
Meine beste Freundin und ich haben uns den “Ein guter Plan EDU” gekauft, um unsere Termine für die Uni festhalten zu können und uns etwas mehr auf unsere Selbstachtung zu konzentrieren. Was als nette Idee geplant war, erwies sich als ultimative Lebensveränderung. Wir lieben den Planer! Festzuhalten, was unsere Ziele sind, diese zu reflektieren und unser Tagesgeschehen und -empfinden niederzuschreiben, hat uns sehr geholfen, mehr auf uns und unsere Psyche zu achten. Ein tolles Buch und absolut empfehlenswert!
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Evelyn –
Dies ist der zweite gute Plan, den ich benutzen werde. Für mich ist es der positivste und ganzheitlichste Kalender, den ich bislang gefunden habe. Vielen Dank!
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Katharina –
Eigentlich wollte ich komplett auf mein Smartphone umstellen und alle Termine und Notizen darüber festhalten. Allerdings musste ich feststellen, dass es für mich im Alltag nicht immer praktisch war und reichte. Als ich dann auf „Ein guter Plan“ gestoßen bin, war ich ganz begeistert! Die Größe des Kalenders ist perfekt! Vom Design und der Haptik bin ich schlichtweg angetan. Es macht mir große Freude mit dem Kalender zu arbeiten. Für das kommende Schuljahr habe ich mir wieder einen Kalender bestellt 🙂
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Patrick –
Ich hatte meinen letzten Kalender in der Schule verwendet und dachte zwischendurch alles was ein Kalender kann, kann ja auch mein Handy. Ist auch so aber einen “echten” Kalender zu verwenden ist deutlich intensiver und bleibt somit auch mehr im Kopf hängen.
Das Reflektieren ist sehr angenehm und macht mir viel Spaß.
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Stefan –
Die Beschenkte ist ausgesprochen angetan.
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