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Ein guter Plan Edu 2025/2026

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Terminkalender für mehr Achtsamkeit in Studium, Schule und Job

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Beschreibung

Ein guter Plan Edu bringt Achtsamkeit in den Alltag von Schüler*innen, Lehrer*innen, Student*innen, Erzieher*innen und allen anderen, deren Jahr in der zweiten Jahreshälfte beginnt. Der erste Achtsamkeitskalender der Welt für Schule, Studium und den Bildungssektor: Ein guter Plan Edu ist datiert und begleitet dich von August 2025 bis September 2026. 14 Monate achtsames Geplane!

Ab sofort gibt es unseren Terminkalender fürs akademische Jahr auch als digitalen Planer. Entdecke hier Ein guter Plan Edu 2025/2026 Digital.

Inhalt

Frei von Aufrufen zur Selbstoptimierung, sondern voller Angebote für mehr Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz.

Datiert von 28.07.2025 bis 04.10.2026
Vertikale Wochenansicht mit Stundenraster
Über 40 Reflexionen für mehr Klarheit und Selbsterkenntnis im Buch und als Download
62 Tipps aus Psychologie und Burnout-Prävention
62 relevante Zitate, 0 Postkartensprüche
14 Monatsplanungen für mehr Fokus und Sinnerfüllung
Jahresübersicht, Ferien, Feiertage 2025/2026
Neu: Umfangreiches Zusatzmaterial für Lehrer*innen als Download (Klassenlisten, Notenlisten, Beobachtungsbögen, Vorlagen uvm.)
26 Notizseiten
Viele Listen (Reisen, Anschaffungen, Highlights etc.)
Inkl. App (optional)

Leseprobe

Ausstattung

In Berlin entwickelt, im Schwarzwald gebunden. Ein guter Plan Edu entsteht in traditioneller Buchdruckkunst in einem deutschen Familienbetrieb.

Hardcover
Einband aus Leinen mit Goldprägung
Zwei Lesezeichen-Bändchen
Geprägter Vor- und Nachsatz aus Artisanpapier
LayFlat-Bindung: Bleibt flach offen liegen
Mit Öko-Farben aus Pflanzen- statt Mineralöl gedruckt
Inhalt Blauer Engel-Altpapier, 100 Jahre archivierbar
Komplett vegan, V-Label-lizenziert
Nicht in Folie eingeschweißt
Klimaschutzbeitrag für CO₂-Emissionen geleistet
Verpackungsarmer Versand mit DHL GoGreen
272 Seiten | 14,4 x 22,5 x 2 cm | 490 g

Aktion: 2 € Mengenrabatt ab 3 Stück! Mische alle Titel mit diesem Hinweis frei nach Wunsch.

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Das Buch für Bildung ohne Burnout

Der Achtsamkeitskalender für Schule, Uni und Job jetzt neu für 2025/2026

Blick ins Buch

Der Lebensplaner

Für eine kleine Inventur deines Befindens gibt es im Planer 28 Seiten für Reflexion und Bestandsaufnahme. Lerne dich besser kennen, erforsche deine Bedürfnisse und reflektiere mit ausgewählten Techniken. Für weitere Reflexionen, die ans Eingemachte gehen, ist der große Lebensplaner zum Download als PDF ausgelagert, damit deine persönlichen Erkenntnisse wohlbehalten zu Hause bleiben können.

Blick ins Buch

Die Wochenansicht

Gutes muss Gewohnheit und Reflexion zur Routine werden. Ein Terminkalender, der dich Tag für Tag begleitet, ist ideal dafür. In der Wochenansicht findest du Platz für all deine Termine und Aufgaben. Mach einen täglichen Check-In mit der Achtsamkeitsampel und lass dich von Zitaten und Tipps inspirieren.

Blick ins Buch

Die Monatsreflexion

Wir wachsen nicht an unseren Erfahrungen, sondern am Reflektieren ebendieser. Jeden Monat einmal innezuhalten und das Erlebte zu reflektieren hat eine ungemein entschleunigende Wirkung. Schreibe also auf, was passiert ist, was du gut gemacht hast und was eher schwierig war.

Blick ins Buch

Die Monatsplanung

Du kannst das Leben entspannter auf dich zukommen lassen, wenn du dir einmal bewusst wirst, was du brauchst. In der Monatsplanung definierst du deswegen Wünsche für die großen Lebensbereiche. Notiere, worauf du dich freust und bereite dich mental auf Herausforderungen vor.

Blick ins Buch

Neu: Zusatzmaterial für Lehrer*innen

Für Lehrkräfte haben wir eine Materialsammlung erstellt, die praktisch und impulsgebend ist. Klassen- und Notenlisten, Vorlagen und Protokolle, die auf den Alltag von Lehrer*innen abgestimmt sind und dabei helfen, Struktur zu bewahren. Dieser Zusatz ist als Download bereitgestellt, so kannst du das nutzen und duplizieren, was du benötigst.

»Zeigt dir, was du wirklich möchtest!«

Dressed like Machines

Die Details

Die Achtsamkeitsampel

Die von uns entwickelte Achtsamkeitsampel ermöglicht dir in wenigen Sekunden, einen täglichen Check-In zu machen: Schlaf, Laune, Ernährung, Wasser, Bewegung, Selbstfürsorge, Sozialkontakte und Stress. So erkennst du Zusammenhänge schnell.

Die Details

Selbstreflexion Psyche

Jeden Monat bekommst du die Gelegenheit, Aussagen zu deinem persönlichen Leidensdruck zu bewerten. Das ersetzt kein Diagnose und kein Gespräch mit medizinischem Fachpersonal, kann dir im Laufe des Jahres aber vielleicht Hinweise geben, wie es um deine mentale Gesunhdeit steht.

Übliche Fragen zu diesem Produkt

Welche Inhalte unterscheiden den Edu von der normalen Version von Ein guter Plan?

Der Hauptunterschied ist die Datierung. Statt von Januar bis Dezember ist Ein guter Plan Edu von Ende Juli bis Anfang Oktober des nächsten Jahrs datiert. Außerdem ist die Wochenansicht auf andere Art strukturiert: Die vertikalen Spalten mit Stundenraster erleichtern das Eintragen von Kursen bzw. Unterrichtsstunden.

Ich nutze eigentlich keine Terminkalender aus Papier. Kann ich Ein guter Plan Edu trotzdem gebrauchen?

Ja. Viele unserer Nutzer*innen vertrauen aus diversen Gründen auf Online-Terminkalender und verwenden Ein guter Plan Edu allein zur Selbstreflexion, als Tagebuch, zur Planung privater Projekte, als Notizbuch oder ganz anders. Das Buch bietet so viele Arten der Nutzung, du kommst auch ohne Bedarf nach einem Kalender auf deine Kosten. Möchtest du bei der digitalen Planung bleiben, gibt es diesen Terminkalender aber ab sofort auch als digitale Variante.

Ich benötige hauptsächlich einen Terminkalender für Termine. Eignet sich Ein guter Plan Edu?

Definitiv. Ein guter Plan Edu erfüllt alle Ansprüche an einen Terminkalender: Jahresübersicht, Feiertage und viel Platz für Termine und Aufgaben. Arbeite, strukturiere und plane mit Ein guter Plan, so wie du es auch von anderen Kalendern gewohnt bist. Die Techniken zu Selbstreflexion und Achtsamkeit sind subtil eingebaut und stören die praktische Nutzung nicht.

Ich habe keinerlei Erfahrung mit oder besonderen Bezug zu Achtsamkeit. Komme ich mit Ein guter Plan Edu zurecht?

Garantiert. Der Einstieg in Ein guter Plan Edu ist sehr niedrigschwellig und setzt keinerlei Vorwissen voraus.

Sind die Inhalte esoterisch ausgerichtet?

Nein. Ein guter Plan Edu ist frei von esoterischen Weltanschauungen und basiert vielmehr auf psychologischen Erkenntnissen. Als Quellen dienen evidenzbasierte Studien aus der Welt der Psychologie und Soziologie. Etablierte Methoden der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion und philosophische Überlegungen ergänzen aber das Konzept.

Kann Ein guter Plan Edu bei mentalen Erkankungen helfen?

Nein. Auch wenn Techniken zur Stressreduktion und Achtsamkeitsübungen präventiv wirken können, ist Ein guter Plan kein Medizinprodukt. Es gibt keinerlei medizinische Heilversprechen. Der Kalender möchte dich im Alltag immer wieder daran erinnern, auf deine Bedürfnisse zu achten und dein Selbstmitgefühl zu stärken. Mehr nicht.

Ich befürchte, dass ich den Planer nicht konsequent nutzen werde. Ist es dann rausgeschmissenes Geld?

Wir denken nicht. Es gibt nur sehr wenige Menschen, die Ein guter Plan Edu in seiner Ganzheit nutzen. Üblicherweise werden die Techniken nur nach Bedarf und auch wochenlang gar nicht verwendet. Das ist absolut okay. Das Buch ist voller Angebote. Mit dieser entspannten Herangehensweise wirkt Ein guter Plan Edu am besten. Konsequenz ist nicht nötig.

Ich weiß nicht, ob dieser Terminkalender für mich als Lehrer*innenplaner nutzbar ist?

Wir haben den Planer nach eurem Feedback überarbeitet und noch besser an die Bedürfnisse im Lern- und Lehralltag angepasst. Der Lebensplaner-Teil ist nun im Buch auf das Wesentliche beschränkt und dafür in seinem gewohnten Umfang als Download verfügbar. So bleiben intimere Erkenntnisse sicher zu Hause und im Planer entsteht deutlich mehr Platz für Notizen. Zudem bieten wir nun zusätzlich eine umfangreiche Materialsammlung mit Notenlisten, Protokollvorlagen und allerlei Strukturhelferlein als weiteren Download an.

Download

Materialsammlung für den Unterricht

Neben Reflexion und Achtsamkeit darf für Lehrer*innen und Pädagog*innen im Schulalltag letztlich auch eines nicht fehlen: Struktur. Dafür haben wir Zusatzmaterial für Lehrer*innen entwickelt, das dir bei deiner Organisation hilft und Ein guter Plan Edu um die Anforderungen für Lehrkräfte aufrüstet. Stundenpläne, Klassenlisten, Notenraster, Protokollvorlagen und separate Jahres- und Monatsübersichten sind praktische Ergänzungen für die Schulorganisation und können je nach Bedarf dupliziert werden.

Nachhaltigkeit

Ökologisches Handwerk

Unsere Bücher werden in einem deutschen Familienbetrieb gebunden. Wir drucken mit Öko-Farben aus Pflanzen- statt Mineralöl auf 100% Altpapier, welches mit dem Blauen Engel ausgezeichnet wurde. Dieser Titel ist komplett vegan und wurde mit dem V-Label lizenziert. Wir vermeiden Überproduktion, so landet kein Buch im Müll. Und auch keine Plastikfolie. Denn wir schweißen unsere Bücher nie ein.

Die Produktion dieses Buches hat 1,7 kg CO₂ verursacht. Ein entsprechender Klimaschutzbeitrag wurde geleistet.

»Die nachhaltige Produktion ist in ihrer Konsequenz wegweisend!«

Stiftung Deutscher Nachhaltigkeitspreis

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Bewertungen

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4.9 von 5

Basierend auf 328 Bewertungen

328 Bewertungen für Ein guter Plan Edu 2025/2026

5 von 5

Madeline Friedrich (Verifizierter Besitzer) – 6. Juli 2018

Kann ich jedem nur weiterempfehlen, der sich auch im Alltag mit Achtsamkeit, Selbstliebe und Entschleunigung beschäftigen möchte.
Gerade für die Uni perfekt, um Stress zu reduzieren und immer alles gut organisiert zu bekommen.
Und ich liebe das Design!
Dickes Lob an das “EinguterPlan-Team” <3
5 von 5

Franzi (Verifizierter Besitzer) – 6. Juli 2018

Darauf habe ich gewartet: Ein guter Plan mit vertikaler Aufteilung!
Der Lebensplaner hilft sehr, sich selbst mal etwas kennenzulernen, nachzudenken und zu erfahren, was man kann und mag, und was nicht. Über das ganze Jahr verteilt kann man immerwieder hier her zurückkommen, nochmal nachdenken und die fortlaufenden Übungen füllen.
Weiter geht es mit Wochen- und Monatsübersichten. Sehr klar und durchdacht (Die drei Punkte für die Uhrzeit sind der Shit! Das habe ich mir gewünscht!) Auch super gefällt mir, dass Samstag ebenfalls eine Stundenaufteilung hat (manch bemitleidenswerter Mensch arbeitet auch am Samstag 😀 – danke!). Nach jedem Monat gibt es eine kurze und prägnante Reflexion.

Am Ende finden sich Notizseiten, Stundenpläne, Notenlisten (eher für Lehrer/Schüler, aber die kann man sicher auch für anderes nutzen, da sie unbeschriftet sind).

Alles in allem: Super Design, tolle Haptik, sehr hochwertige Verarbeitung! Gut durchdachtes Konzept, geniale Details, Humor (Stundeneinteilungsmarkierungspunkterastersystem!), tolle Tipps, kein unnötiger Schnick-Schnack.
Sehr toller Kalender und Begleiter, definitiv seinen Preis wert! Vielen Dank für dieses schmucke Stück!
5 von 5

Carina (Verifizierter Besitzer) – 6. Juli 2018

Die Aufteilung ist super! Sehr gut an alle Vorlieben gedacht, Montasübersichten und Linien für die einzelnen Tagestermine. Jetzt macht es noch mehr Spaß sich intensiv mit seinem Planer aus einander zu setzen, gerade wenn man dabei auch noch was für sich selber tun kann 🙂
5 von 5

Nicole M. (Verifizierter Besitzer) – 6. Juli 2018

Wow, die Haptik, Ästhetik und inhaltlicher Aufbau sind für mich chaotische Visionärin und Idealistin genau richtig, um weiterhin fokussiert in Achtsamkeit meinen Tag, mein Leben zu gestalten.

Die Details und Inhalte sind in fleak, du merkst sofort, dass das Stiel war einen solange zu kreieren, der dich in deinem Alltag auf smarte Art und Weise begleitet, wodurch es zu einem unverzichtbaren sowie inspirierenden Begleiter wird.
Danke für eure Liebe zum Detail, euer Engagement und dieses tolle Ergebnis ❤️
5 von 5

Lisa (Verifizierter Besitzer) – 6. Juli 2018

Dieser Planer ist der Wahnsinn! Die Qualität ist super und er ist natürlich eine absolute Augenweide. Aber der Inhalt ist hier natürlich unschlagbar, auf jeder Seite findet man neuen Input. Ich freue mich nun noch mehr auf meine neue Ausbildung, mit einem so grandiosen Planer an meiner Seite kann da nichts mehr schiefgehen. Danke! 🙂
5 von 5

Ana (Verifizierter Besitzer) – 5. Juli 2018

Ein richtig gutes Buch, was einen nach einem stressigen Tag wieder runterholt. Durch die Fragen legt sich der einige Fokus wieder auf das wirklich wesentliche im Leben und entschleunigt ungemein. Super Idee, tolle Umsetzung – weiter so 🙂
5 von 5

Leonie Zimmermann (Verifizierter Besitzer) – 5. Juli 2018

Ich freue mich sehr! Dieser Planer ist die perfekte Kombination aus Terminkalender, Bullet Journal, Tagebuch und Achtsamkeitstrainer. Auf allen Seiten gibt es etwas zu entdecken. Es ist genug Platz für eigene Ideen. Perfekt! Hinzu kommt, dass die Qualität wirklich toll ist. Es macht mich schon glücklich, das Buch in der Hand zu halten. 🙂
Weiter so!
5 von 5

Birgit Sonnen (Verifizierter Besitzer) – 5. Juli 2018

Ich freue mich unendlich den ersten achtsamen Planer als Lehrerin zu finden! Gerade im Bildungsbereich spielt Achtsamkeit eine so essenzielle Rolle. Ich bin sehr begeistert und freue mich richtig auf das kommende Schuljahr, wo er zum Einsatz kommt! Vielen Dank!