Beiträge von Anika Landsteiner

Gegen die Härte der Selbstoptimierung hilft nur eins: hinlegen
Achtsamkeit, Inspiration, Selbstbild

Gegen die Härte der Selbstoptimierung hilft nur eins: hinlegen
Anika Landsteiner – 10. August 2025
Selbstoptimierung ist häufig mit Druck von außen verbunden. Negative Glaubenssätze, aus denen sie sich speist, können Stress und Frustration fördern. Ein Plädoyer für langsames Wachstum – und radikale Sanftheit mit sich selbst. Selbstoptimierung? Give me a break! Ich schreibe diesen Text auf dem Sofa. Nicht weil ich ihn nicht ernst nehme, ganz im Gegenteil: Der ... Weiterlesen

Anika Landsteiner

Anika Landsteiner schreibt moderne Literatur, ihr nächster Roman erscheint 2026. Letztes Jahr veröffentlichte sie den persönlichen Essayband »Sorry not sorry – über weibliche Scham«. Online gibt sie Workshops zum Schreiben, lektoriert Texte und berät zur Buchbranche. WebsiteInstagram