Das Zauberwort Entschuldigung
Bitte und Danke kommen uns meist recht leicht über die Lippen und schaffen Nähe. Eine Entschuldigung hingegen kostet oft große Überwindung. Sie erscheint uns unfair, bedrohlich oder einfach nur undenkbar. Dabei ist sie ein ziemlich mächtiges Werkzeug, von dem alle profitieren!
Selfcare statt Systemkritik? Das Geschäft mit der Happiness-Culture
Wer nicht glücklich ist, ist selbst schuld? Die Grenze zwischen echter Selbstfürsorge und toxischer Positivität verschwimmt zunehmend. Bevor wir das System kritisieren können, müssen wir uns zuerst mal darin zurecht finden.
Rassismussensibel und empathisch: Neuer Standard für Psychotherapie und Alltag
Kollektiv (re)traumatisiert kommen BIPoCs in die Praxis der Autorin, vor allem seit den zahlreichen rassistisch motivierten Anschlägen. Ein paar Gründe, warum wir als Mitmenschen und Therapeut*innen dauerhaft rassismussensibel werden müssen.