Dein Achtsamkeitsfels in der Alltagsbrandung
Fokus, Struktur und Entschleunigung im kompakten Format
Achtsamkeit und Stressvermeidung: Die Wochenansicht Seite 1 + 2
Gutes muss Gewohnheit und Reflexion zur Routine werden. Ein Terminkalender, der dich Tag für Tag begleitet, ist ideal dafür. Die Wochenansicht in Ein guter Plan Pro ist vertikal mit Stundenraster (außer Samstag und Sonntag) angelegt. In der Achtsamkeitsampel verschaffst du dir einen schnellen Überblick über wichtige Faktoren wie Schlaf, Laune und soziale Kontakte. Zitate und Sonnenstunden runden die Ansicht ab.
»Der beste Planer für mehr Achtsamkeit im Alltag.«
Planung und Priorisierung: Die Wochenansicht Seite 3 + 4
Auf der linken Seite findest du eine große Blanko-Fläche für Gedanken und Notizen. Im Feld Dankbarkeit artikulierst du Wertschätzung für das Gute in deinem Leben. In den Achtsamkeitstipps lernst du jede Woche etwas über mentale Gesundheit und Burnout-Prävention. Auf der rechten, gepunkteten Seite definierst du den Fokus der Woche, planst deine To-dos und priorisierst mit unserer bewährten 1-2-3-Technik.
»Kann man Kalender neu erfinden? Man kann.«
Entschleunigung und Fokus: Monatsreflexion und -planung
Wir wachsen nicht an unseren Erfahrungen, sondern am Reflektieren ebendieser. Schreibe also einmal im Monat auf, was passiert ist und wie deine mentale Verfassung ist. Plane dann den nächsten Monat und tracke gute Gewohnheiten. Diese monatliche Rück- und Vorschau findest du in Ein guter Plan Pro gebündelt am Ende des Buches.
»Zeigt dir, was du wirklich möchtest.«
Selbstreflexion und Selbsterkenntnis: Lebensplaner als Download
Der Lebensplaner fehlt in Ein guter Plan Pro, aber du bekommst die 52 Arbeitsblätter als kostenlosen Download dazu. Was macht dich glücklich? Was sind deine Bedürfnisse? Wie kannst du besser auf dich aufpassen? Finde das alles heraus, ohne diese Techniken immer mit dir herumtragen zu müssen.
»Die nachhaltige Produktion ist in ihrer Konsequenz wegweisend.«
Einer der ökologischsten Kalender überhaupt
Unsere Bücher werden in einem deutschen Familienbetrieb gebunden. Wir drucken ausschließlich auf Altpapier (Blauer Engel). Unsere Druckfarben sind aus Pflanzenöl und frei von Mineralöl. Die CO₂-Emissionen der Produktion wurden berechnet und entsprechende Klimaschutzbeiträge geleistet. Wir vermeiden Überproduktion, so landet kein Buch im Müll. Und auch keine Plastikfolie. Denn wir schweißen unsere Bücher nie ein.
Jedes Exemplar hat mit Materialien, Produktion und Transport 1,47 kg CO₂ verursacht.
Achtsamkeit, aber kompakt
Ein guter Plan Pro enthält weniger Techniken, als unser Standardwerk Ein guter Plan. Die große Bestandsaufnahme gibt es nur als Download dazu, denn der Fokus liegt auf Planung und Struktur. So hast du pro Woche vier Seiten zu Verfügung, zwei für die Wochenplanung, zwei für Notizen und To-dos. Alle Fakten auf einen Blick:
| Datiert von 11.12.2023 bis 05.01.2025 |
| Vertikale Wochenansicht mit Stundenraster |
| 4 Seiten pro Woche |
| 56 Tipps für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe |
| 56 inspirierende Zitate abseits von Kitsch |
| 13 Monatsreflexionen inkl. Zielsetzung |
| Jahresübersicht, Ferien, Feiertage für 24/25 |
| Viele Listen (Verleihliste, Reisen etc.) |
| 4 Seiten Notizen |
| Lebensplaner: 52 Arbeitsblätter als Download |
| … und vieles mehr! |
| Inkl. 40 Aufklebern zur Individualisierung |
| Inkl. Postkarte und Lesezeichen |
| Inkl. App-Unterstützung (kostenlos, werbefrei) |
| Inkl. zwei Lesezeichen-Bändchen |
| Inkl. Verschlussgummi und Dokumententasche |
| Geprägter Vor- und Nachsatz aus Artisanpapier |
| Einband aus Kunstleder mit Goldprägung |
| 280 Seiten (90 g/m²) | 13,5 × 19,6 × 2,5 cm | 440 g |
| Öko-Farben, 100 % Altpapier, inkl. Klimaschutzbeitrag |
| Verpackungsarmer Versand mit DHL GoGreen |
| … und vieles mehr! |
Ein guter Plan Pro ist in 8 Farben lieferbar
Die Auflage ist streng limitiert. Der Planer war bisher jedes Jahr frühzeitig vergriffen. Es ist keine 2. Auflage geplant.
Jetzt 6 € günstiger: Aktiviere den Mengenrabatt!
Wenn du drei oder mehr Bücher mit dem Mengenrabatt-Hinweis bei uns bestellst, reduziert sich der Preis pro Exemplar um 2 €. So sparen wir Versandkosten und du mindestens 6 €. Egal welcher Titel, egal welche Farbe!
Bewertungen
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Lena –
Die letzten 10 Jahre habe ich stets [entfernt, da verlagsfremdes Produkt] genutzt und freue mich wahnsinnig nun den guten Plan zu nutzen! Das Cover ist der stabil, Seiten könnten mit 90g für mich persönlich etwas dicker sein, aber das ist bisher mein einziger Kritikpunkt. Tolle Aufbereitung und Reflektionshilfe.
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Lea –
Toller Kalender und der Versand ging auch ruckizucki!
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Kristina –
Ich freue mich mit dem Kalendar zu arbeiten und werde zu erst mal alles ausprobieren und nach und nach entscheiden, welche Dinge ich gut finde und welche eher nicht. Bis jetzt kann ich sagen: Ich finde die kurze Einleitung zu Beginn sehr sinnvoll. Die Zieldefinition für das Jahr am Anfang ist toll, aber auch die für die einzelnen Monate. Bei der wöchtenlichen Übersicht für die Pflicht und Kür Aufgaben, fände ich allerdings eine Makierung links besser, ich finde es sonst etwas schwer gerade zu schreiben. 🙂
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Jenny –
Ich freu mich auf meine neue Kalendar. Das einzige was mir fehlt ist eine monatliche Überblick. Sonnst ist alles wunderbar
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Alina –
Sehr schöner und strukturierter Kalender!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Bensi –
Mag die neue Kalenderansicht und die flexiblere Bindung
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Kathrin –
Ich freue mich schon sehr auf das neue Jahr und meinen neuen sandfarbenen Guten Plan! Es ist bereits mein dritter und es macht echt Freude, mit ihm zu arbeiten! Super Inhalt und so schön gestaltet. I like 🙂
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Alina –
Für mich ist der gute Plan Pro in diesem Jahr perfekt! Ich hatte schon mit dem Edu geliebäugelt, aber da der Pro auch die vertikale Aufteilung hat, habe ich mich für diese kleinere und leichtere Variante entschieden und sogar noch einen in der Farbe Salbei ergattert! 🙂
Ich freue mich, dass er bald mein täglicher Begleiter wird und danke euch für euer Auge fürs Detail und den freundlichen Kundenservice! ♡
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Merle –
Ganz begeistert! Super handlich und sehr übersichtlich aufgebaut. Man hat viel Platz für Notizen und Do to’s.
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Katharina –
Sehr schöner und vor allem praktischer Kalender für den Alltag :))
Ich lieb ihn einfach!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Lotte –
Ich kenne die Ursprungsversion und bin gespannt, wie sich mein 2019 mit eurem Prokalender gestaltet. Layout, Bindung, Griffigkeit und die Platzeinteilung scheinen hier optimal. Überhaupt finde ich das Verhältnis von Organisation und Reflexion hier sehr gelungen. Eure Tipps am unteren Rand sind dann wieder mal die Sahnehaube. Es sei mir verziehen, dass ich schon mal “reingelunzt” habe 😉
Euch ein schönes 2019 und vielen lieben Dank für euer ganzes Herzzutun – man sieht es den Planern förmlich an!
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Timo –
Der Planer Pro macht einen hochwertigen und durchdachten Eindruck. Für mich ist es das erste mal, dass ich diesen Planer bestellt habe und bin sehr auf die tägliche Handhabung und die positiven Alltagseffekte gespannt. Vielen Dank für die super schnelle Lieferung noch vor Weihnachten.
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Sabine –
Ich bin seit 2018 ein großer Fan, der Kalender hat mich in allen Lebenslagen gut begleitet
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Jenny –
Ich kann es kaum erwarten, das Jahr ZweitausendNEINzehn! Seit Wochen wartet mein Guter Plan Pro darauf, dass es endlich losgeht! Ich habe mich bereits mit dem Lebensplaner befasst und freue mich darauf dies auszuwerten und zu reflexieren. Zudem habe ich endlich keine Platzprobleme mehr mit all den Terminen und behalte den Überblick. Vielen Dank für diesen tollen Planer!
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Bernadette –
Der perfekte Planer für Leute, die gerne alle Termine und Aufgaben im Blick haben und die, neben den Pflichten, auch noch Raum für Schönes haben wollen.
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