Dein Achtsamkeitsfels in der Alltagsbrandung
Fokus, Struktur und Entschleunigung im kompakten Format
Achtsamkeit und Stressvermeidung: Die Wochenansicht Seite 1 + 2
Gutes muss Gewohnheit und Reflexion zur Routine werden. Ein Terminkalender, der dich Tag für Tag begleitet, ist ideal dafür. Die Wochenansicht in Ein guter Plan Pro ist vertikal mit Stundenraster (außer Samstag und Sonntag) angelegt. In der Achtsamkeitsampel verschaffst du dir einen schnellen Überblick über wichtige Faktoren wie Schlaf, Laune und soziale Kontakte. Zitate und Sonnenstunden runden die Ansicht ab.
»Der beste Planer für mehr Achtsamkeit im Alltag.«
Planung und Priorisierung: Die Wochenansicht Seite 3 + 4
Auf der linken Seite findest du eine große Blanko-Fläche für Gedanken und Notizen. Im Feld Dankbarkeit artikulierst du Wertschätzung für das Gute in deinem Leben. In den Achtsamkeitstipps lernst du jede Woche etwas über mentale Gesundheit und Burnout-Prävention. Auf der rechten, gepunkteten Seite definierst du den Fokus der Woche, planst deine To-dos und priorisierst mit unserer bewährten 1-2-3-Technik.
»Kann man Kalender neu erfinden? Man kann.«
Entschleunigung und Fokus: Monatsreflexion und -planung
Wir wachsen nicht an unseren Erfahrungen, sondern am Reflektieren ebendieser. Schreibe also einmal im Monat auf, was passiert ist und wie deine mentale Verfassung ist. Plane dann den nächsten Monat und tracke gute Gewohnheiten. Diese monatliche Rück- und Vorschau findest du in Ein guter Plan Pro gebündelt am Ende des Buches.
»Zeigt dir, was du wirklich möchtest.«
Selbstreflexion und Selbsterkenntnis: Lebensplaner als Download
Der Lebensplaner fehlt in Ein guter Plan Pro, aber du bekommst die 52 Arbeitsblätter als kostenlosen Download dazu. Was macht dich glücklich? Was sind deine Bedürfnisse? Wie kannst du besser auf dich aufpassen? Finde das alles heraus, ohne diese Techniken immer mit dir herumtragen zu müssen.
»Die nachhaltige Produktion ist in ihrer Konsequenz wegweisend.«
Einer der ökologischsten Kalender überhaupt
Unsere Bücher werden in einem deutschen Familienbetrieb gebunden. Wir drucken ausschließlich auf Altpapier (Blauer Engel). Unsere Druckfarben sind aus Pflanzenöl und frei von Mineralöl. Die CO₂-Emissionen der Produktion wurden berechnet und entsprechende Klimaschutzbeiträge geleistet. Wir vermeiden Überproduktion, so landet kein Buch im Müll. Und auch keine Plastikfolie. Denn wir schweißen unsere Bücher nie ein.
Jedes Exemplar hat mit Materialien, Produktion und Transport 1,47 kg CO₂ verursacht.
Achtsamkeit, aber kompakt
Ein guter Plan Pro enthält weniger Techniken, als unser Standardwerk Ein guter Plan. Die große Bestandsaufnahme gibt es nur als Download dazu, denn der Fokus liegt auf Planung und Struktur. So hast du pro Woche vier Seiten zu Verfügung, zwei für die Wochenplanung, zwei für Notizen und To-dos. Alle Fakten auf einen Blick:
| Datiert von 11.12.2023 bis 05.01.2025 |
| Vertikale Wochenansicht mit Stundenraster |
| 4 Seiten pro Woche |
| 56 Tipps für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe |
| 56 inspirierende Zitate abseits von Kitsch |
| 13 Monatsreflexionen inkl. Zielsetzung |
| Jahresübersicht, Ferien, Feiertage für 24/25 |
| Viele Listen (Verleihliste, Reisen etc.) |
| 4 Seiten Notizen |
| Lebensplaner: 52 Arbeitsblätter als Download |
| … und vieles mehr! |
| Inkl. 40 Aufklebern zur Individualisierung |
| Inkl. Postkarte und Lesezeichen |
| Inkl. App-Unterstützung (kostenlos, werbefrei) |
| Inkl. zwei Lesezeichen-Bändchen |
| Inkl. Verschlussgummi und Dokumententasche |
| Geprägter Vor- und Nachsatz aus Artisanpapier |
| Einband aus Kunstleder mit Goldprägung |
| 280 Seiten (90 g/m²) | 13,5 × 19,6 × 2,5 cm | 440 g |
| Öko-Farben, 100 % Altpapier, inkl. Klimaschutzbeitrag |
| Verpackungsarmer Versand mit DHL GoGreen |
| … und vieles mehr! |
Ein guter Plan Pro ist in 8 Farben lieferbar
Die Auflage ist streng limitiert. Der Planer war bisher jedes Jahr frühzeitig vergriffen. Es ist keine 2. Auflage geplant.
Jetzt 6 € günstiger: Aktiviere den Mengenrabatt!
Wenn du drei oder mehr Bücher mit dem Mengenrabatt-Hinweis bei uns bestellst, reduziert sich der Preis pro Exemplar um 2 €. So sparen wir Versandkosten und du mindestens 6 €. Egal welcher Titel, egal welche Farbe!
Bewertungen
Wir freuen uns auf deine Bewertung! Bist du nicht zufrieden, kontaktiere uns gern! Dann helfen dir Jule, Franzy und Thomas weiter.
Nadine –
Habe den Kalender viele Jahre genutzt. Da mir die aktuellen Farben jedoch überhaupt nicht gefallen, werde ich ihn dieses Jahr nicht kaufen. Für mich ist die Farbe meines Planers, der mich täglich begleitet, sehr wichtig. Die derzeitigen sind mir entweder zu dunkel oder viel zu knallig. Schade.
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Sarah –
Nutze jetzt schon mehrere Jahr die Planer von Ein guter Plan und bin immer noch super happy! Tolles Konzept, funktionales Layout, Achtsamkeitsübungen clever integriert – 5/5 🙂
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Nici –
Ich hab den Kalender jetzt schon zum dritten Mal und ich liebe ihn immer noch wie vor drei Jahren. Die Aufteilung ist perfekt und ich freue mich jeden Tag reinzuschauen 🙂
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Lena –
Sehr schöner Kalender! Habe ihn in rot und die Farbe gefällt mir sehr gut 🙂 Ich hätte nur gerne in der Jahresübersicht mehr Platz, also z.B. das Jahr auf vier Seiten verteilt statt auf zwei.
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Josie –
Seit vielen Jahren mein Begleiter mein Begleiter, den ich nicht missen möchte. Vielen Dank für eure tolle Arbeit und euren so wertvollen Content ❤️
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Jens –
Mein 3. Jahr mit dem Guten Plan Pro.
Er hat definitiv dazu beigetragen, mein Leben ein bisschen besser, einfacher und reflektierter zu machen.
Lasst den Pro auf jeden Fall so wie er ist!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Judith –
Seit sehr vielen Jahren begleitet mich dieser Kalender. Nach der Family und der normalen Version ist es dieses Jahr der Pro geworden.
Haptisch sehr ansprechend.
Gute Zeiteinteilung an Wochentagen für viele Termine.
Den Lebensplaner will ich eh nicht jeden Tag mitschleppen und lad ihn mir runter.
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Anja –
Ich habe den Guten Plan Pro schon viele Jahre immer wieder und er ist ein wirklich treuer und inspirierender Begleiter. Es gibt Monate da nutze ich ihn mehr und manchmal weniger, aber es ist für mich ein unverzichtbares Tool zur Reflektion. Beste Qualität und erstklassige Inhalte! Danke!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Feli –
Ihr seid toll! Der Kalender ist der Hammer. Total anders, als man‘s kennt, aber total schön. Danke! Jedes Jahr gerne wieder. Macht weiter so!
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Daniel –
Immer wieder gut! Das erste Mal auf den Pro umgestiegen. Bin begeistert. Sehr wertig.
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Lena –
Ich habe ewig nach einem guten Achtsamkeits-Kalender gesucht und bin jetzt sehr glücklich einen richtig schönen gefunden zu haben. Der Kalender entspricht genau meinen Wünschen 🙂
Riesiges Dankeschön
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Lisa –
Ich hab den guten Plan Pro für 2024 zum ersten Mal bestellt und freu mich sehr auf mehr Achtsamkeit jeden Tag. Bisher hat mich immer der Kalender von Paperblanks im Format Midi begleitet und im Vergleich dazu fehlen mir bei diesem Kalender zwei Dinge: einerseits eine größere Übersicht für Geburtstage mit mehr Spalten oder einfach größeren Feldern. Bei Paperblanks gibt es jedes einzelne Monat mit 30 bzw. 31 Feldern dargestellt, welche ich eben gern für Geburtstage verwendet habe. Und mehr Notizseiten, die unabhängig vom Tag/dem Monat sind. Beim guten Plan habe ich nur ganz hinten 4 extra Seiten gefunden, ideal fände ich auch 4 solcher extra Seiten am Anfang. Dafür bräuchte ich die “restlichen” Seiten von 2023 zum Beispiel nicht. Ansonsten bin ich aber wunschlos glücklich und gespannt auf das neue Jahr mit dem Kalender.
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Anja –
Ich kaufe diesen Kalender jedes Jahr und liebe die vielen Gelegenheiten zum Reflektieren, die er bietet. Alles ist super organisiert und geordnet, aber es gibt auch viele freie Bereiche zum Kritzeln – für mich sehr wichtig! Ich hebe meine alten Kalender auch auf, weil so viele aufschlussreiche Gedanken und Erinnerungen darin enthalten sind.
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Lena –
Habe jetzt schon mindestens das 4. Jahr in Folge diesen tollen Kalender und das spricht doch Bände. Ich kann mir keinen besseren Kalender vorstellen. Much love!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Eric –
Ab jetzt Jahr für Jahr nur noch so! Ich bin wahnsinnig überzeugt!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen