Selbstliebe

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über

Jan Lenarz ist Gründer und Geschäftsführer von Ein guter Plan. Der SPIEGEL-Bestsellerautor engagiert sich politisch für mentale Gesundheit und schreibt über Achtsamkeit, Depression und Burnout. Jan engagiert sich ehrenamtlich als Sanitäter und Erste-Hilfe-Ausbilder im Rettungsdienst, der Krisenhilfe und der Breitenausbildung. Im Rettungswagen auf den Straßen von Berlin wird seine Gelassenheit regelmäßig auf die Probe gestellt. Website Instagram

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