Gut gemeint ist nicht immer gut geholfen, aber es gibt auch Ratschläge, die Gold wert sind. Vielleicht hat dich mal einer aus einer schwierigen Situation gerettet. Oder leitet dich noch heute? Gute Ratschläge sollten nicht verloren gehen und da sie auch anderen helfen, dürfen sie unten über die Kommentarfunktion geteilt werden und andere inspirieren.
Diese Reflexionstechnik findest du in Das große Buch der Selbstreflexion.
Überlege gut welchen Kampf du kämpfen willst.
Z.B. welche Diskussion gehe ich ein und welche ist es nicht wert Energie zu verschwenden.
Rede mit dir selbst, wie mit einer guten Freundin. Sei wertschätzend und freundlich zu dir selbst, so wie du es auch zu deiner Freundin bist.
Auch die Pause gehört zum Rhythmus
Stell dein Licht nicht unter den Scheffel.
Das hat mein Chef mal zu mir gesagt und es war die erste positive Bestätigung, die ich jemals im Job bekommen habe. Ich versuche den Rat zu beherzigen, aber es fällt mir oft schwer…
Die Zeit regelt vieles.
Den gleichen Fehler mehrmals zu machen ist eine bewussste Entscheidung.
Nur wenn ich mich selbst gut um mich kümmere, habe ich genug Energie mich auch langfristig für andere Menschen einzusetzen ohne mich selbst dabei aufzuopfern .
Wenn es deinen inneren Frieden kostet, ist es zu teuer. Klingt erstmal pathetisch. In schwierigen Phasen, in denen mir Entscheidungen nicht leicht fielen half er mir sehr. Lass los, was dein Ich ins Wanken bringt.
Verletzte Menschen verletzen Menschen.
„Gleiches sollte man nie mit Gleichem vergelten.“
Als Kind verstand ich ihn nicht so richtig, den hat meine Mutti so oft benutzt. Und jetzt lebe ich danach , schon seit langem und bin einfach nur zufrieden.
Tränen reinigen die Seele. Lass sie los
Bleib bei dir.