Beschreibung
Das Buch für Bildung ohne Burnout
Der Achtsamkeitskalender für Schule, Uni und Job jetzt neu für 22/23
Selbstreflexion und Selbsterkenntnis: Der Lebensplaner
Wir glauben: Das wichtigste Buch in deinem Leben sollte über dein Leben sein. Deswegen ist Ein guter Plan Edu nicht nur ein Terminkalender. Mach auf 50 Seiten Lebensplaner eine große Bestandsaufnahme über dein Leben: Was macht dich glücklich? Was sind deine Bedürfnisse? Wie kannst du besser auf dich aufpassen? Die Fragen gehen ans Eingemachte, aber Ein guter Plan Edu ist auch kein seichter Wohlfühlplaner, der dir ständig rät, nur das Positive zu sehen. Es geht um wahre, tiefe, echte Erkenntnis abseits von Kitsch und Klischee.
»Der beste Planer für mehr Achtsamkeit im Alltag.«
Achtsamkeit und Stressvermeidung: Die Wochenansicht
Gutes muss Gewohnheit und Reflexion zur Routine werden. Ein Terminkalender, der dich Tag für Tag begleitet, ist ideal dafür. Die Wochenansicht in Ein guter Plan Edu ist vertikal mit Stundenraster angelegt. In der Achtsamkeitsampel verschaffst du dir einen schnellen Überblick über wichtige Faktoren wie Schlaf, Laune und soziale Kontakte. In den Achtsamkeitstipps lernst du jede Woche etwas über mentale Gesundheit und Burnout-Prävention. Platz für Notizen, Zitate und Sonnenstunden runden die Ansicht ab.
»Kann man Kalender neu erfinden? Man kann.«
Entschleunigung und Erkenntnis: Die Monatsreflexion
Wir wachsen nicht an unseren Erfahrungen, sondern am Reflektieren ebendieser. Jeden Monat einmal innezuhalten und das Erlebte zu reflektieren hat eine ungemein entschleunigende Wirkung. Schreibe also einmal im Monat auf, was passiert ist, wofür du dankbar bist, was du gut gemacht hast und was eher schwierig war. Die Schnellreflexion Psyche kann Hinweise auf deinen mentalen Zustand geben.
»Zeigt dir, was du wirklich möchtest.«
Fokus und Sinnerfüllung: Die Monatsplanung
In der Monatsplanung definierst du zuerst Ziele und Wünsche für die vier großen Lebensbereiche: Arbeit, Kontakte, Gesundheit und Freizeit. Überlege dann, worauf du dich freust und was eine Herausforderung wird. Definiere bis zu sechs gute Gewohnheiten, die du dann in der Monatsübersicht jeden Tag abhaken kannst.
»Die nachhaltige Produktion von Ein guter Plan ist in ihrer Konsequenz wegweisend.«
Einer der ökologischsten Kalender überhaupt
Unsere gesamte Produktion samt aller Transportwege erfolgt klimaneutral und in Deutschland. Wir drucken ausschließlich auf 100 % Altpapier (Blauer Engel). Unsere Druckfarben sind aus Pflanzenöl und frei von Mineralöl. Gebunden werden unsere Bücher in einem Familienbetrieb in dritter Generation. Da wir weit unter der Nachfrage drucken, vermeiden wir Überproduktion. So landet kein Buch im Müll. Und auch keine Plastikfolie. Denn wir schweißen unsere Bücher niemals ein.
Ein Werkzeugkasten für Wohlbefinden, aber kein Garant für Glück
Wir wissen auch nicht, was gut für dich ist. Aber wir können dir helfen, es herauszufinden. Schritt-für-Schritt-Anleitungen findest du in Ein guter Plan Edu deswegen nicht. Es geht nicht um Selbstoptimierung, sondern Selbstmitgefühl, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz. Diese Fähigkeiten müssen langsam in dir reifen. Folgende Inhalte können dich dabei unterstützen:
| Datiert von 29.08.2022 bis 24.09.2023 |
| Vertikale Wochenansicht mit Stundenraster |
| 51 Seiten Lebensplaner für Selbstreflexion |
| 56 Tipps für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe |
| 56 inspirierende Zitate abseits von Kitsch |
| 13 Monatsreflexionen inkl. Zielsetzung |
| Jahresübersicht, Ferien, Feiertagen für 22/23 |
| Viele Listen (Verleihliste, Reisen etc.) |
| 8 Seiten Notenlisten für 33 SuS |
| … und vieles mehr! |
| Inkl. Dankbarkeitstagebuch als Broschüre |
| Inkl. 40 Aufklebern zur Individualisierung |
| Inkl. Postkarte und Lesezeichen |
| Inkl. App-Unterstützung (kostenlos, werbefrei) |
| Zwei Lesezeichen-Bändchen |
| Einband aus Leinen mit Goldprägung |
| 272 Seiten (90 g/m²) | 14,4 x 22,5 x 2 cm | 490 g |
| Klimaneutral, Öko-Farben, 100% Altpapier, vegan |
| Verpackungsarmer, klimaneutraler Versand |
| … und vieles mehr! |
Die Design-Ikone
Ein guter Plan hat zahlreiche Auszeichnungen für seine Gestaltung erhalten. Auch wegen der zeitlosen Erscheinung abseits jeder Achtsamkeit-Klischees und seine Vorbildfunktion für das Design einer gesamten Branche.
»Ein großartiges Design. Exzellente Gestaltung, sorgsame Herstellung und natürliche Materialien.«
Ein guter Plan Edu ist in 5 Farben lieferbar
Die Auflage ist streng limitiert. Der Planer war bisher jedes Jahr frühzeitig vergriffen. Es ist keine 2. Auflage geplant.
Jetzt 6 € günstiger: Aktiviere den Mengenrabatt!
Wenn du drei oder mehr Bücher mit dem Mengenrabatt-Hinweis bei uns bestellst, reduziert sich der Preis pro Exemplar um 2 €. So sparen wir Versandkosten und du mindestens 6 €. Egal welcher Titel, egal welche Farbe!
Bewertungen
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Ana –
Der Planer hat ein super schönes Design! Ich schreibe immer gerne alles nieder, egal ob es Pläne mit Freunden, Termine, Unikrams oder Gedanken sind. Und dieser Planer bietet die Möglichkeit all dies zu tun 🙂
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Paula –
Ich liebe diesen Planer! Über die wundervollen Inhalte haben andere schon viel geschrieben, deshalb möchte ich etwas zum Äußeren sagen. Das seegrüne Leinen und die Goldprägung sehen hochwertig und edel aus. Ich habe mich anfangs nicht getraut, den Planer irgendwo hinzulegen, wegen der Fleckengefahr, die Leinen nunmal mit sich bringt. Aber eine durchsichtige Buchhülle aus dem Schreibwarenladen hat da Abhilfe geschaffen, sodass ich den Planer sogar in der Bahn nutzen kann, ohne dass etwas passiert.
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Pia –
Ich nutze den Kalender seit Jahren und will nie wieder einen anderen.
Die Farben sind soo schön! 10/10!
Vielen Dank!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Franzi –
Ich bin schwer begeistert von dem Kalender! Mir gefallen die Seiten und ich liebe es alles auszufüllen. Es ist tut gut sich mit sich selbst zu beschäftigen und man baut unheimlich Stress ab.
Mein i Tüpfelchen wäre, wenn ich den Kalender selbst konfigurieren könnte. Ich würde gern selbst auswählen welche Seiten ich im Kalender haben möchte und welche nicht. 🙂 aber wie gesagt, auch ohne diese i Tüpfelchen ist es ein perfektes Buch!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Rike –
3. EGP Edu, 3. Kommentar, kurz und knapp: ich liebe den Kalender!🥰
Hätte 2 kleine Anmerkungen, aber das ist auch Geschmackssache:
– würde mir die alte Monatsübersicht zurückwünschen, mit dem neuen Design nutze ich sie leider gar nicht mehr, weil mir die Zeile zu eng ist
– finde es super, dass es neue Farben gibt, aber eine generell größere Farbauswahl wäre natürlich noch schöner🙈☺️
Wie gesagt, ich liebe den Kalender und wäre ohne total aufgeschmissen 🗓
LG
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Robin –
Der Weltbeste Planer! Ich liebe den „ein guter Plan“ einfach. Da ich selbst noch mit einem Papier Kalender meine Termine plane und nicht digital, hilft mir die Kombination Terminplaner und Achtsamkeitsimpulse sehr dabei, jeden Tag etwas für mich und mein Glück zu tun. Ich habe im Kalender meine Ziele im Blick, meine Termine und meine Werte immer dabei. Die perfekte Kombination. Danke, dass ihr so viel Liebe und tolle Impulse in den Kalender gesteckt habt.
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Wiebke –
Ich nutze seit geraumer Zeit “Ein guter Tag” und auch letztes Halbjahr begleitend “Ein guter Plan undatiert”. Bisher überzeugen mich die Produkte und da habe ich einfach ungesehen die EDU Variante für das kommende Schuljahr bestellt. Ich freue mich darauf, sie begleitend zu verwenden!
Allerdings muss ich bei der EDU Variante bemängeln, dass sie erst im September startet – mit der zusätzlichen Druckoption ist es doch etwas umständlich. An die Ausstattung herkömmlicher Lehrerkalender kommt der Kalender nicht heran, stört mich aber nicht so sehr, da ich mit externen Notenlisten, Sitzplänen usw. arbeite.
Als Anregung, wenn es denn ein “richtiger” Lehrerkalender sein soll, wäre das A4 Format klasse und eine Erweiterung der Ausstattung speziell und ausschließlich für Lehrer.
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Jean Matthies –
Auf mich warten neue 365 Tage.
Ab dem 01.08.2022 beginnt mein Jahr mit ‘ein guter plan’.
Warum im August? Nun, ich arbeite im Kindergarten und da beginnt das neue Jahr nunmal im August.
Normalerweise liebe ich meine bullet journals. Für das kommende Jahr dachte ich aber ‘es muss mal was neues her’. Die Auswahl war riesig u d ich Massenüberfordert.
Der Griff zu ‘ ein guter Plan’ hat mich jetzt schon überzeugt.
Allein die Einleitung ist auf den ersten Seiten ganz nach meinen Geschmack. Den Rest werde ich also mit Kreativität, Chaos und Selbstliebe füllen. Ich bin und bleibe gespannt!
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Daniela –
Guter Kalender, der das Thema Achtsamkeit ohne esoterisch verklärte Perspektive beleuchtet. Ich setze mich gern mit den Journal-Prompts u.a. Ausfüllseiten auseinander, jedes SChuljahr aufs Neue.
Ich arbeite zur Zeit als Nicht-Lehrerin in einer Schule und der Kalender ist somit praktischer für mich als ein herkömmlicher Jahreskalender.
Das minimalistische Design spricht mich sehr an, die Verarbeitung ist für meine Begriffe hochwertig. Kurzum: ich kaufe ihn zum wiederholten Male und bin auch Fan anderer Produkte des “guten Verlags” geworden.
Schön wäre, wenn er vielleicht dereinst in noch weiteren Farben wie der Standardkalender erhältlich ist.
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Luisa –
Ich hatte bisher den normalen Ein guter Plan, den ich auch sehr liebte. Nun, zum baldigen Schuljahresbeginn wollte ich gern die Edu-Version. Für mich als Grundschullehrerin entpuppte er sich leider als vollkommen ungeeignet. Die Zeilen der Zeitfenster sind so klein. Da bekomme ich nicht mal das Stundenthema unter und es fehlen zahlreiche Listen, wie Telefonnr, Sitzpläne, noch mehr Stundenpläne, Beobachtungsseiten…etc. schade. Für mich leider ein teurer Fehlkauf. 🙁
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Isabel –
Seit Jahren mein absoluter Lieblingskalender! Toll gestaltet, mit klugen Inspirationen zum Thema Achtsamkeit. Gerade die Reflexionen sind wirklich schön, weil man sehen kann, wie man sich weiterentwickelt. Ich habe ihn auch immer gerne weiterverschenkt 🙂
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Madita –
Ich freue mich auf ein zweites Jahr mit Ein guter Plan edu!
Der Kalender hilft mir alles, was ich über Achtsamkeit in den Medien entdeckt habe, zu sortieren und einen eigenen Umgang damit zu finden – vor allem erinnert er gut daran, sich nicht zu stressen und das mit der Achtsamkeit in seinem Tempo zu machen und kennenzulernen – das ist sehr unterstützend und motivierend 🙂
Ich mag die Wochenübersicht im Querformat beim Edu-Planer und dass am Ende eines Monats eine kleine Reflexion gemacht werden kann. Es ist immer spannend zu lesen, was man sich vor vier Wochen in den Kalender geschrieben hat 🙂
Und ich kann auch berichten, dass es schön ist von einem Kalender zum nächsten Kalender eine Entwicklung nachvollziehen zu können – auch wenn es sich im letzten Jahr manchmal überhaupt nicht so angefühlt hat.
Eindeutige Weiterempfehlung!
Zum Technischen: Shop, Bestellung, Versand waren wie immer einwandfrei!
Liebes EGP-Team,
es ist toll zu sehen, wie Euer Verlag wächst und Eure Ideen mitzuverfolgen!
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Sassel –
Ich hatte bereits den undatierten Pro und habe mich aufgrund meines Studiums nun für den Edu entschieden, weil ich gerne ab Semesterbeginn mit Achtsamkeit starten mag und die dafür vorgesehenen Seiten echt begrüße. Danke für diesen tollen Planer! Für mich ist der Beste.
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Jenny –
Letztes Jahr habe ich mir den ersten Planer bestellt und liebe ihn so sehr! Es ist für mich einfach eine perfekte Möglichkeit, um auch im Alltag mal in mich zu horchen und meinen Bedürfnissen und Wünschen auf den Grund zu gehen! Und dass mentale Gesundheit dadurch mehr Aufmerksamkeit bekommt, kann ich sowieso nur unterstützen! Ganz großes Lob an EGP! Ich werd ihn mir die nächsten Jahre immer wieder bestellen!
PS: hab jetzt auch meine Mitbewohnerin angesteckt; die sich auch direkt einen bestellt hat 🙂
Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Sophie –
Ich gehe nun in mein viertes Jahr mit Dem guten Plan EDU und ich möchte nie mehr ohne ihn. Hochwertige Verarbeitung, toller Inhalt, der beim reflektieren und strukturieren hilft und ganz viele Tipps und Anregungen. Ich freue mich jedes Jahr auf den neuen und alle Farben haben bisher toll ausgesehen und was hergemacht.
Verifizierter Kauf. Mehr Informationen